{"id":10492,"date":"2020-06-26T15:51:52","date_gmt":"2020-06-26T15:51:52","guid":{"rendered":"http:\/\/u2j.org\/cocixit\/index.php\/2020\/06\/26\/ricetta-suey-di-pollo-con-cotoletta-a-pressione\/"},"modified":"2020-06-26T15:51:52","modified_gmt":"2020-06-26T15:51:52","slug":"ricetta-suey-di-pollo-con-cotoletta-a-pressione","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/ricetta-suey-di-pollo-con-cotoletta-a-pressione\/","title":{"rendered":"Ricetta Suey di pollo con cotoletta a pressione"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>            \t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" class=\"attachment-large size-large lazy wp-post-image\" alt=\"Ricetta Suey di pollo con cotoletta a pressione\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Ricetta-Suey-di-pollo-con-cotoletta-a-pressione.jpg\"\/><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Gli_ingredienti\"><\/span>Gli ingredienti<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul class=\"recipe-ingredients__list recipe-ingredients__collection\">\n<li>Bacchette di pollo disossate e senza pelle da 1-1 \/ 2 libbre, tagliate in pezzi da 2 pollici<\/li>\n<li>1\/2 libbra di funghi freschi affettati<\/li>\n<li>2 costole di sedano, affettate<\/li>\n<li>1 cipolla media, tritata<\/li>\n<li>1 lattina (14 once) di germogli di soia, sciacquati e drenati<\/li>\n<li>1 lattina (8 once) di germogli di bamb\u00f9, drenati<\/li>\n<li>1 (8 once) pu\u00f2 affettare acqua di castagna, drenata<\/li>\n<li>1\/2 tazza di edamame sgusciato congelato<\/li>\n<li>1 lattina (14-1 \/ 2 once) di brodo di pollo a basso contenuto di sodio<\/li>\n<li>1\/2 tazza di salsa di soia ridotta al sodio<\/li>\n<li>1 cucchiaio di zenzero fresco tritato<\/li>\n<li>1\/4 cucchiaino di peperoni rossi tritati<\/li>\n<li>1\/4 tazza di amido di mais<\/li>\n<li>1\/4 di tazza di acqua fredda<\/li>\n<li>Riso cotto caldo<\/li>\n<\/ul>\n<p>\t\t\t\t\t\tVedi la ricetta\n\t\t<\/p>\n<h2 class=\"recipe-directions__heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"indirizzi\"><\/span>indirizzi<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul class=\"recipe-directions__list\">\n<li class=\"recipe-directions__item\"><span>Metti il \u200b\u200bpollo in un 6 qt.  pentola a pressione elettrica.  Top con funghi, sedano, cipolla, germogli di soia, germogli di bamb\u00f9, castagne d&#8217;acqua e edamame.  In una piccola ciotola, unire brodo, salsa di soia, zenzero e scaglie di pepe.  Versare pollo e verdure.<\/span><\/li>\n<li class=\"recipe-directions__item\"><span>            Chiudere il coperchio;  Chiudere la valvola di sicurezza.  Impostare la pressione di cottura al massimo per 3 minuti.  Pressione a rilascio rapido.  Un termometro inserito nel pollo dovrebbe leggere almeno 170 \u00b0.  Premi Annulla.<\/span><\/li>\n<li class=\"recipe-directions__item\"><span>            Seleziona l&#8217;impostazione di cottura e regola a fuoco basso.  In una piccola ciotola, mescolare amido di mais e acqua fino a che liscio;  Mescolare il composto di carne.  Cuocere a fuoco lento, mescolando costantemente, fino a che denso, 1-2 minuti.  Servire con riso<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h5 class=\"recipe-nutrition-facts__heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"informazioni_nutrizionali\"><\/span>informazioni nutrizionali<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h5>\n<p>\t\t\t\t1 tazza: 182 calorie, 6 g di grassi (2 g di grassi saturi), 50 mg di colesterolo, 709 mg di sodio, 13 g di carboidrati (3 g di zuccheri, 2 g di fibre) e 19 g di proteine. <b>Scambi diabetici: <\/b> 2 carni magre, 1 verdura, 1\/2 amido.\n\t<\/p>\n<p>Originariamente pubblicato come Spicy Slow Cooker Chicken Chop Suey in Skinny Instant Pot<\/p>\n<p><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_87 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<div class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/div>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/ricetta-suey-di-pollo-con-cotoletta-a-pressione\/#Gli_ingredienti\" >Gli ingredienti<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/ricetta-suey-di-pollo-con-cotoletta-a-pressione\/#indirizzi\" >indirizzi<\/a><ul class='ez-toc-list-level-5' ><li class='ez-toc-heading-level-5'><ul class='ez-toc-list-level-5' ><li class='ez-toc-heading-level-5'><ul class='ez-toc-list-level-5' ><li class='ez-toc-heading-level-5'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/it\/ricetta-suey-di-pollo-con-cotoletta-a-pressione\/#informazioni_nutrizionali\" >informazioni nutrizionali<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gli ingredienti Bacchette di pollo disossate e senza pelle da 1-1 \/ 2 libbre, tagliate in pezzi da 2 pollici 1\/2 libbra di funghi freschi affettati 2 costole di sedano, affettate 1 cipolla media, tritata 1 lattina (14 once) di germogli di soia, sciacquati e drenati 1 lattina (8 once) di germogli di bamb\u00f9, drenati 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