Ideas f√°ciles de almuerzo para ni√Īos

Ideas f√°ciles de almuerzo para ni√Īos

¬°A continuaci√≥n est√°n mis ideas favoritas de almuerzos f√°ciles para ni√Īos! Los s√°ndwiches pueden volverse aburridos d√≠a tras d√≠a y hay muchas otras opciones deliciosas. ¬°He creado una lista de nuestras mejores opciones para almuerzos aprobados para ni√Īos sin s√°ndwiches, adem√°s de algunos excelentes consejos para hacer que empacar almuerzos sea muy f√°cil!

Ideas para loncheras aprobadas por ni√Īos

Ideas f√°ciles de almuerzo para ni√Īos

© SpendWithPennies.com

¡Fíjelo a su tablero LUNCH para GUARDARLO para más tarde!

Seguir Gastar con centavos en Pinterest para obtener m√°s consejos, ideas y recetas geniales.

Es casi esa hora otra vez … regreso a la escuela y la rutina. Tengo que admitir que al final del verano siempre le doy la bienvenida a la rutina. Ese primer d√≠a de clases, una mochila nueva, fotos en los escalones de una ma√Īana fresca y h√ļmeda y la emoci√≥n de un nuevo a√Īo por delante.

Junto con eso viene la tarea de preparar almuerzos que a sus hijos les encantar√°n (en lugar de intercambiar).

Desde que tengo memoria, mis hijos siempre han ayudado a preparar sus propios almuerzos … incluso desde el primer grado. Ten√≠amos una gu√≠a para ense√Īarles a hacer una comida completa y, por supuesto, a evitar un almuerzo que incluye galletas, 3 barras de granola y un pu√Īado de galletas a pescado. El almuerzo siempre ten√≠a que incluir 1 plato principal, 1 fruta, 1 bocadillo (yogur o pur√© de manzana la mayor parte del tiempo) y 1 golosina.

Aseg√ļrate de desplazarse abajo para ver nuestras formas favoritas ‘sin s√°ndwich’ de llenar una lonchera … pero antes de hacerlo, aqu√≠ hay algunos consejos para preparar un excelente almuerzo:

    • Planif√≠calo juntos: Puede encontrar todo lo que necesita para estos excelentes almuerzos de regreso a la escuela en Walmart. Aseg√ļrese de abastecerse de frutas, verduras y bocadillos. No olvide llevar recipientes reutilizables como el Glad Disney Frozen Multipack y una peque√Īa bolsa de hielo.
  • Prepara la noche anterior: Haga que sus hijos le ayuden a preparar sus almuerzos la noche anterior. Aprenden a preparar una comida, se llevan la comida que les gusta, ya que ayudan a empacarla y no te dejan luchando antes de que llegue el autob√ļs por la ma√Īana.
  • Utilice contenedores: Los recipientes reutilizables proteger√°n sus galletas y panes para que no se aplasten y su yogur para que no se derrame por toda la bolsa.
  • Empaque una bolsa de hielo: Puede comprar peque√Īas bolsas de hielo (o incluso congelar cajas de jugo o botellas de agua) para mantener fr√≠os los almuerzos.
  • Hazlo divertido: La hora del almuerzo es un peque√Īo descanso en el d√≠a de su hijo, h√°galo divertido incluyendo una peque√Īa nota (notas imprimibles aqu√≠).

¬°A continuaci√≥n se muestran algunas de nuestras ideas de almuerzos f√°ciles para ni√Īos favoritas de todos los tiempos!

Fotografía cenital de galletas saladas, cerezas, yogur, lonchas de jamón y queso

Galletas, jam√≥n y queso. Haga su propio almuerzo apilable divertido cortando un poco de jam√≥n y queso y sirvi√©ndolo con galletas. Guardar las galletas saladas por separado evita que se empapen o se aplasten. Agrega una taza peque√Īa de yogur y un poco de fruta fresca.

Fotografía cenital de pan de pita, tzatziki y ensalada de frutas

Tzatziki y Pita: A mi hija le encanta mojar pita en tzatziki. Es una excelente opci√≥n y puede comprarse en la tienda o hacerse en casa y servirse en un recipiente peque√Īo. Agregue una ensalada de frutas para un lado delicioso.

Fotografía cenital de rollitos de jamón, un plátano y yogur con bayas en la parte superior

Rollitos de jamón: Unte un poco de queso crema sobre una tortilla, espolvoree con queso cheddar, agregue jamón, enrolle y corte. Sirva con un poco de yogur griego y un poco de fruta.

Fotografía cenital de ensalada de pasta, galletas y frutas

Ensalada de pasta. ¬°La ensalada de pasta es un almuerzo f√°cil y a la mayor√≠a de los ni√Īos les encanta! Puede hervir un poco de pasta extra la pr√≥xima vez que prepare la cena y dejarla a un lado o incluso hacer una gran cantidad de pasta el fin de semana de la semana. Cada d√≠a, simplemente agregue algunas verduras, un poco de carne sobrante (como pollo) y su aderezo favorito. ¬°Voila!

Fotografía cenital de salsa de yogur, ensalada de frutas y galletas

Ensalada de frutas y salsa de yogur. A mis hijos les encanta la ensalada de frutas, así que este es siempre un almuerzo perfecto para ellos. Creo una salsa de yogur con yogur griego y un poco de miel o incluso un yogur griego con sabor. Recuerde empacar un tenedor o una cuchara.

Fotografía cenital de verduras, galletas saladas y hummus

Dip de verduras y hummus: A mis hijos les encantan las verduras con hummus o salsa ranchera casera. ¬°Elija sus verduras favoritas para un almuerzo saludable y colorido!

Fotografía cenital de granola, yogur y bayas

Berry Parfait: Deje que sus hijos preparen un parfait de bayas incluyendo sus ingredientes favoritos en peque√Īos recipientes. ¬°Frutas, granola, pasas o incluso cereales para el desayuno son los adornos perfectos!

M√°s ideas r√°pidas y f√°ciles para almuerzos sin s√°ndwiches agradables para ni√Īos

  • Ensalada de pollo o at√ļn: Ensalada casera de pollo o ensalada de at√ļn con galletas saladas y una guarnici√≥n de uvas sin semillas.
  • Cereal con leche: Llene un recipiente hasta la mitad con su cereal de desayuno favorito. Agregue una caja peque√Īa de leche (o pida una si su escuela vende leche) y un pl√°tano.
  • Sobras: Si prepar√≥ su comida favorita esta semana, env√≠e las sobras a la escuela para el almuerzo. ¬°Recuerde que muchas de las sobras se pueden transformar en ensaladas de pasta o envolturas para comerlas f√°cilmente y sin recalentarlas!
  • Magdalenas: Hornee un lote de sus muffins favoritos (puede ver mi receta de muffins favorita aqu√≠).
  • Pizza: La pizza casera es una de las favoritas por aqu√≠ (usamos esta masa) y siempre sabe muy bien al d√≠a siguiente, fr√≠a o caliente.
  • Mini Brochetas de Carne y Queso: Coloque las carnes y los quesos en una brocheta y agregue un trozo de mel√≥n dulce en el medio. Sirve con galletas saladas.

¬ŅCu√°les son tus almuerzos favoritos para empacar?

Esta es una conversación patrocinada escrita por mí en nombre de Glad. Las opiniones y el texto son todos míos.