Helado de bayas mixtas bajo en grasa

Helado de bayas mixtas bajo en grasa

La publicaci√≥n de hoy es presentada por Claire de The Realistic Nutritionist. ¬°Prepara algunos de los alimentos saludables m√°s atractivos (¬°me encantan sus fotos!). ¬ŅQui√©n dice que la comida sana tiene que verse aburrida? Si eres uno de esos pensadores, entonces debes visitar el sitio de Claire. ¬°Ella cambiar√° de opini√≥n con solo una mirada!

¬°Mira algunas de sus deliciosas recetas!

Pastel de mantequilla de maní ligero

Macarrones con queso de calabaza asada

Donut de chocolate con vino tinto bajo en grasa

S√°ndwich de cereza asada y queso de cabra asado

Helado de bayas sencillo y saludable

Por mucho que me encanta jugar con sabores exóticos en mi helado, seré honesto; los sabores simples de 5 ingredientes tienen que ser mis favoritos.

No me malinterpretes, me encanta un buen jalape√Īo de durazno o una tarta de lima, pero hay algo tan relajante en una taza simple cubierta con bayas frescas o un toque de crema batida. Hay algo tan nost√°lgico y relajante en la comida sencilla.

Este helado de bayas es el ep√≠tome de lo simple y lo f√°cil. Tiene 5 ingredientes, en total, y se elabora en menos de una hora. No se requieren yemas de huevo, estufa o preparaci√≥n loca. Solo 45 minutos para enfriar y 15 minutos para batir. Quiero decir, de verdad, ¬Ņa qui√©n no le encantan las recetas en las que no tienen que hacer nada?

Puede cubrir esto con crema batida, chocolate, caramelo, lo que sea que le guste. ¬ŅYo? Me gusta con nada m√°s que una gran cucharada colmada de bayas.

Es el postre perfecto para tener una de estas persistentes noches de fin de verano en las que sientes que el fr√≠o del oto√Īo comienza a subir, pero a√ļn hace suficiente calor para derretir el helado directamente de tu cono.

Impresión

Helado de bayas mixtas bajo en grasa

Ingredientes:

2 tazas de leche al 2% 2 tazas de crema ligera 1 ¬Ĺ taza de az√ļcar 1 cucharadita de vainilla 1 taza de moras y frambuesas congeladas Ralladura de lim√≥n al gusto

Direcciones:

Mezcle el az√ļcar, la crema, la leche y la vainilla en un taz√≥n hasta que el az√ļcar se haya disuelto. Agregue las bayas, cubra con envoltura de saran y enfr√≠e durante al menos 45 minutos.

Una vez que la mezcla se haya enfriado, vierta en el recipiente congelado de una máquina para hacer helados y revuelva durante al menos 25 minutos, o hasta que espese y cremoso. Agrega la ralladura de limón (opcional). Sirve y come inmediatamente.

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