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Guía de regalos de autocuidado 2018

2018 Self Care Gift Guide from Nutmeg Nanny: all the gifts you need to TREAT YO SELF! Everything from beauty to journaling - we have you covered!

Esta guía de regalos para el cuidado personal es la lista perfecta de obsequios para “darse un capricho”. Todos debemos cuidar de nosotros mismos, por lo que esta es una excelente lista de regalos que cubre todo, desde productos de belleza hasta llevar un diario. Cuidar a los demás puede ser gratificante, pero es igualmente importante cuidarse a sí mismo.

2018 Self Care Gift Guide de Nutmeg Nanny: ¡todos los regalos que necesitas para TRATARTE A TI MISMO!  Todo, desde la belleza hasta el diario, ¡lo tenemos cubierto!

Quería hacer esta guía de regalos porque creo que es muy importante pensar en ti mismo cuando se trata de dar regalos. Tantas veces damos y damos sin pensar en lo que necesitamos. El cuidado personal es muy importante y esta es una lista fantástica que le brinda muchas buenas ideas para los artículos que podría amar.

Esta autocuidado la guía de regalos te ofrece de todo, desde tratamientos faciales sueros, a la crema para pies, a las revistas, al cepillo de dientes perfecto. Muchos de los artículos son pequeñas cosas que pueden hacerte sentir mejor o mimado, pero aún así divertido.

En una nota personal, cuando me siento demasiado ansioso o deprimido, cuidar de mí mismo pasa al final de la lista. Trato de tener golosinas a la mano para recordarme que está bien mimarme y que es importante cuidarme siempre.

¡El cuidado personal es amor propio!

  1. Cepillo de silicona para mascarilla: ME ENCANTA hacer mascarillas faciales y usar estos cepillos de silicona mantiene mis manos limpias y ayuda a esparcir la mascarilla como buttah – $ 5
  2. Exfoliante de café de cordero sucio: Estoy OBSESIONADO con este exfoliante de café. Mi mejor amigo lo trajo a París y lo usé todos los días. Cuando llegué a casa, compré inmediatamente el exfoliante y la mascarilla de café. No solo huele increíble, sino que es lo suficientemente suave como para usarlo todos los días: $ 28
  3. Máscara de labios Bite Beauty Agave: Mis labios están secos casi todo el año o cada vez que viajo a algún lugar donde la altitud es alta. Esta mascarilla labial es mi humectante goto. Viene en una botella exprimible para que pueda compartirla fácilmente con amigos y huele delicioso. – $ 30
  4. Diario de cuaderno clásico: ¿Te encanta escribir tus pensamientos? ¿Te gusta llevar un diario de balas? Estos cuadernos lindos y coloridos son algunos de mis favoritos. ¡Tienen el tamaño perfecto para todo lo anterior! – $ 10
  5. Los 6 mejores aceites esenciales: Los aceites esenciales todavía están de moda y la forma en que los use depende de usted. Me encanta difundirlos, pero tengo amigos a los que les encanta hacer mezclas para usar. Este sencillo paquete de inicio le brinda algunos de los mejores aromas que son perfectos para todas sus necesidades. – $ 16
  6. Jabón líquido Pure-Castile del Dr. Bronner: He estado usando Dr. Bronner’s durante años y me encanta lo limpio que me siento después de usarlo. Su menta y eucalipto son mis 2 aromas favoritos. Además, puede usarlo para mucho más que un simple gel de baño. Se puede usar como champú, limpiador doméstico, detergente para la ropa y mucho más. – $ 16
  7. El universo tiene tu diario atras por Gabrielle Bernstein: Si te gusta llevar un diario pero quieres algo más que un simple bloc de notas, ¡este diario es para ti! Mi mejor amiga me recomendó que agregara esto a la guía de regalos para el cuidado personal porque a ella le encanta. Es un gran libro para anotar sus pensamientos, sueños y sentimientos: $ 12
  8. Mascarilla de Fresa Azúcar Negra: ¿Te encantan las fresas? Bueno, ¡ahora puedes sofocar tu rostro con ellos! Esta máscara es una de mis favoritas y huele tan bien que quiero comérmela. Es suave, funciona bien y deja el rostro suave y no reseco. – $ 17
  9. Máscara de seda para dormir: ¿Te encanta dormir? ¿Tiene problemas para dormir? ¿Cualquiera de los anteriores? Una buena máscara para los ojos puede ayudar a bloquear la luz y señalar a su cuerpo que es hora de irse a la cama. Todos sabemos que debemos detener el tiempo frente a la pantalla una hora antes de acostarnos, pero rara vez seguimos ese consejo. Un antifaz para dormir es una forma económica de asegurarse de obtener la oscuridad que necesita para dormir tranquilamente – $ 9
  10. Sal de Epsom: Si sus músculos se sienten cansados ​​y adoloridos, ¡necesita un poco de sal de Epsom en su vida! ¡Prepara un baño caliente, vierte sal y elimina ese dolor! – $ 9
  11. Extractor de manchas de espinillas: Ok, me doy cuenta de que esto puede ser asqueroso, pero escúchame. Si estás obsesionado con picarte la cara, consigue uno de estos. Son mucho menos duros para la piel que los pellizcos y son divertidos de usar. – $ 7
  12. Aceite de rosa mosqueta: En el invierno mi cara se pone TAN SECA cerca de la nariz y la boca. Este aceite ayudará a aportar aún más humedad a tu piel sin lucir grasosa. También hace que tu piel sea súper suave, por lo que también es una gran ventaja. Me gusta usar una pequeña cantidad por la mañana con mi protector solar facial – $ 13
  13. Mascarilla facial y corporal de arcilla curativa india: Ok, durante mucho tiempo me negué a comprar esto porque odiaba el empaque. Lo sé, suena ridículo, pero soy un fanático de los envases bonitos. La buena noticia es que me superé y compré esta máscara. ¡Es tan bueno! Me encanta usarlo en mi cara y en todo mi cuerpo. Es suave, asequible y perfecto para uso semanal. – $ 11
  14. Tónico de agua de rosas: Es agua de rosas pura y es perfecta para tu piel. Tiene un ligero aroma a rosa (naturalmente, por supuesto) y viene en una botella de vidrio con cabezal rociador. Lo uso por la mañana y por la noche. Es muy suave y no reseca tu piel. – $ 14
  15. Cepillo de dientes Sonicare: Solía ​​pensar que los cepillos de dientes recargables me parecían la mayor pérdida de dinero hasta que finalmente conseguí uno. ¡Vale la pena al 100%! Cuando estoy deprimido, a menudo dejo de ir al médico o al dentista, ¡así que sé que tener un buen cepillo de dientes puede ser importante! – $ 35
  16. Pasta de dientes natural: No tengo nada en contra de la pasta de dientes comercial, excepto que tengo dientes muy sensibles y la mayoría de las pastas dentales blanqueadoras son demasiado duras para mis dientes. Termino con dolor después de uno o dos días de usar pasta de dientes blanqueadora. Me encanta esta pasta de dientes natural porque ayuda a blanquear sin dañar mis dientes. Es un poco más costoso que la pasta de dientes tradicional, ¡pero todo se trata de ese cuidado personal! – $ 10
  17. Diadema de oreja de gato: Cuando me lavo la cara o me pongo una mascarilla, odio que el pelo me estorbe. Como soy una loca por los gatos, tuve que conseguir esta diadema. Es suave, lindo y se lava maravillosamente. – $ 13
  18. Raspador de pedicura Microplane: ¿Tienes los pies secos? ¿Y los callos? Este microplano es básicamente un rallador de queso para tus pies. Suena asqueroso, ¿no? No es. Es impresionante. ¡Tengo los pies tan secos que esto funciona de maravilla! Además, es una excelente manera de controlar sus callosidades entre pedicuras: $ 9
  19. Guantes de ducha exfoliantes: Los uso a diario en la ducha y me ayuda a una TONELADA con mi piel seca de invierno. Además, si eres depiladora, es ideal para aumentar la exfoliación diaria que siempre es necesaria con la piel depilada. – $ 13
  20. Perfume Bastide: Desde que Julie me mostró este perfume no pude sacármelo de la cabeza. Los dos aromas que más me gustan son el Rose Olivier y el Figue Amour. Nunca pensé que me gustarían los perfumes con aroma a rosas, pero esta fragancia es una rosa moderna para damas. Ah, y el Figue Amour es una perfección almizclada y dulce. – $ 130
  21. Eres un Badass®: Cómo dejar de dudar de tu grandeza y comenzar a vivir una vida increíble por Jenn Sincero: Si eres una de esas personas que duda de todo lo que hacen y piensa que tendrás que leer (¡o escuchar!) este libro lo antes posible. No son los típicos libros de “autoayuda” donde simplemente te dicen que te quieras a ti mismo. Quiero decir, te dice que te ames a ti mismo, pero con un lado de sarcasmo y algunas bombas de verdad de la vida real: $ 10
  22. Difusor decorativo de aceites esenciales: Difundir aceites es una excelente manera de reducir el estrés y hacer que su casa huela increíble en el proceso. Me gusta mucho este difusor porque es un poco más decorativo que el difusor tradicional. Una cosa que me gusta señalar: si tienes mascotas, asegúrate de difundir aceites que sean seguros para los animales. – $ 40
  23. Suero de ácido hialurónico: Durante el año pasado he estado trabajando en el cuidado profundo de mi piel. Ahí es donde entra este increíble suero. No te preocupes, solo porque dice “ácido” no te quemará la cara. El ácido hialurónico ayuda a humectar la piel manteniéndola suave, brillante e hidratada. Me gusta usarlo por la noche con mi crema de retinol – $ 15
  24. Toallas de microfibra Turbie Twist: Problemas del primer mundo que me molestan: salir de la ducha, envolverme el pelo en una toalla grande y esponjosa y luego tener que luchar con la toalla porque sigue queriendo caerme de la cabeza. Esta sencilla toalla mantiene mi cabello retorcido y ayuda a que se seque más rápido. – $ 22 (paquete de 4)
  25. Presente, no perfecto: un diario para desacelerar, dejar ir y amar a quien eres Son de Aimme Chase: si estás tratando de meditar o simplemente estás buscando una manera de ser más consciente, este diario es una gran opción. – $ 7
  26. Pinzas puntiagudas: Soy muy exigente cuando se trata de pinzas y JURO por estas bestias puntiagudas. Ahora, son súper afilados, por lo que no se mueven a su alrededor o, literalmente, podría perder un ojo. También son excelentes para sacar astillas y, si eres un excursionista, son excelentes para eliminar garrapatas. – $ 10
  27. Manta ponderada: Ahora, sé que esto podría no ser lo mejor para todos, pero las mantas pesadas pueden ser una mejora importante para la vida si sufre de problemas para dormir, ansiedad o trastorno de estrés postraumático. A menudo se anuncia para niños que sufren de TDAH o autismo, pero también es perfecto para adultos. Ayuda a calmar el cuerpo y puede crear una sensación de comodidad. No todo el mundo ama la sensación de peso, PERO yo personalmente lo encuentro súper reconfortante. – $ 100
  28. Paños faciales desmaquillantes: Si está buscando una manera de reducir el plástico y la basura, ¡este paño desmaquillante es su amigo! Puede quitarse todo el maquillaje con solo agua. Además, es lavable y no tienes que preocuparte por manchar tus toallas de noche. – $ 12
  29. Crema para pies suavizante: Escucha, sé que puse muchas lociones / sueros en esta lista, pero cuidar tu piel es importante. Esta es mi crema de pies favorita. Es espeso, cremoso y realmente funciona. Siempre he tenido los pies horriblemente secos (incluso hasta el punto en que mis talones se agrietan y sangran) y esto ayuda a mantenerlos bajo control. También tengo eccema en los pies y esto ayuda con los brotes cuando recuerdo hacerlo a diario. – $ 10
  30. Crema Hidratante Retinol: He estado usando esta crema durante algunos años y funciona muy bien y es una ganga en el departamento de precios. El retinol se puede secar, así que lo uso por la noche con mi suero de ácido hialurónico. Además, el retinol puede hacer que su piel sea sensible al sol, así que me gusta usarlo por la noche. – $ 19