{"id":8678,"date":"2020-06-29T10:05:25","date_gmt":"2020-06-29T10:05:25","guid":{"rendered":"http:\/\/recetasdecocina.online\/cocixfr\/salade-de-melon-de-mais-et-de-courgettes-au-pesto-au-citron\/"},"modified":"2020-06-29T10:05:25","modified_gmt":"2020-06-29T10:05:25","slug":"salade-de-melon-de-mais-et-de-courgettes-au-pesto-au-citron","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/salade-de-melon-de-mais-et-de-courgettes-au-pesto-au-citron\/","title":{"rendered":"Salade de melon, de ma\u00efs et de courgettes au pesto au citron"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>            \t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" class=\"attachment-large size-large lazy wp-post-image\" alt=\"Salade de melon, de ma\u00efs et de courgettes au pesto au citron\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/1565452687_381_Ensalada-de-melon-maiz-y-calabacin-con-pesto-de-limon.jpg\"\/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-8265 aligncenter lazy\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"1800\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Ensalada-de-melon-maiz-y-calabacin-con-pesto-de-limon.jpg\"\/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Cette salade de melon, de ma\u00efs et de courgettes au pesto au citron est une recette parfaite sans cuisson pour les chaudes nuits d&#8217;\u00e9t\u00e9.  Il est v\u00e9g\u00e9talien, sans gluten et sans produits laitiers.<\/em><\/p>\n<p>Qu&#8217;est-ce qui est frais, rapide, cru et super d\u00e9licieux? <\/p>\n<p>Salade de melon, de ma\u00efs et de courgettes au pesto au citron, c&#8217;est tout!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-8264 aligncenter lazy\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"1800\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/1565452686_554_Ensalada-de-melon-maiz-y-calabacin-con-pesto-de-limon.jpg\"\/><\/p>\n<p>Cette salade est vraiment aussi simple que \u00e7a, et avec des produits du march\u00e9 fermier aux formes et couleurs contrast\u00e9es, elle est agr\u00e9able \u00e0 l&#8217;oeil et tr\u00e8s satisfaisante.  Le ma\u00efs et les courgettes sont deux choses qui sont souvent cuites, mais elles sont en fait tr\u00e8s rafra\u00eechissantes \u00e0 l&#8217;\u00e9tat brut.  Procurez-vous du ma\u00efs sucr\u00e9 et faites-le d\u00e8s que possible &#8211; les haricots crus d\u00e9borderont de saveur estivale.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-8267 aligncenter lazy\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"1517\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/1565452686_278_Ensalada-de-melon-maiz-y-calabacin-con-pesto-de-limon.jpg\"\/><\/p>\n<p>Voici ma tourn\u00e9e CSA de la semaine o\u00f9 j&#8217;ai d\u00e9velopp\u00e9 cette salade (avez-vous pens\u00e9 \u00e0 vous inscrire \u00e0 un <strong>frais de ferme<\/strong>?) Cet \u00e9t\u00e9 surtout, j&#8217;ai vraiment aim\u00e9 cuisiner avec les produits dans ma bo\u00eete, en essayant de minimiser les d\u00e9placements en magasin et de maximiser ma consommation de l\u00e9gumes frais.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-8269 aligncenter lazy\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"1800\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/1565452687_424_Ensalada-de-melon-maiz-y-calabacin-con-pesto-de-limon.jpg\"\/><\/p>\n<p>Voici comment nous pr\u00e9parons cette salade: roulez le melon (ou le cube si vous ne savez pas o\u00f9 il se trouve) <strong>balle de melon<\/strong>* c&#8217;est!  <\u2013Ceci et d'autres marqu\u00e9s d'un * sont des liens d'affiliation, ce qui signifie que je gagne gr\u00e2ce \u00e0 des achats \u00e9ligibles), transformez les courgettes en rubans avec <strong>policier<\/strong> (Gardez le grain pour un smoothie!), Et coupez les grains de ma\u00efs des \u00e9pis.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-8266 aligncenter lazy\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"1800\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/1565452687_381_Ensalada-de-melon-maiz-y-calabacin-con-pesto-de-limon.jpg\"\/><\/p>\n<p>Faites ensuite un pesto simple (utilisez votre recette pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e ou la mienne, dans la section des notes ci-dessous) et garnissez-le d&#8217;huile d&#8217;olive et de jus de citron pour faire une vinaigrette au pesto au citron.  M\u00e9langez le tout, garnissez de feuilles de basilic frais si vous en avez envie, et le tour est jou\u00e9!  Le lundi sans viande n&#8217;est pas meilleur que \u00e7a.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-8268 aligncenter lazy\" style=\"text-align: center;\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"1800\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/1565452687_138_Ensalada-de-melon-maiz-y-calabacin-con-pesto-de-limon.jpg\"\/><\/p>\n<p>Vous vous demandez quoi faire avec le reste de votre pesto?  J&#8217;aime un <strong>pesto frittata<\/strong> parce que \u00e7a ne pourrait pas \u00eatre plus facile <strong>Bolognaise farcie aux courgettes<\/strong>, <strong>po\u00eale oeufs au four<\/strong>et <strong>poulet r\u00f4ti simple<\/strong> Ce sont \u00e9galement d&#8217;excellentes combinaisons de pesto.<\/p>\n<p>Vous cherchez plus de salades d&#8217;\u00e9t\u00e9?  Essaye \u00e7a <strong>Salade de chou fris\u00e9 aux p\u00eaches et noix confites<\/strong>, <strong>Salade de poulet croustillant tha\u00ef<\/strong>ou <strong>salade arc-en-ciel avec poulet grill\u00e9 et vinaigrette framboise-noix<\/strong>.  Est <strong>salade d&#8217;aubergines r\u00f4ties<\/strong> depuis <strong>La cuisine d&#8217;Alexandra<\/strong> Cela a aussi l&#8217;air incroyable!<\/p>\n<p>  \t  \t\t\t \t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/1565452687_61_Ensalada-de-melon-maiz-y-calabacin-con-pesto-de-limon.jpg\" class=\"mv-create-image no_pin ggnoads\" data-pin-nopin=\"true\" alt=\"Salade de melon, de ma\u00efs et de courgettes au pesto au citron\" data-pin-media=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/1565452687_381_Ensalada-de-melon-maiz-y-calabacin-con-pesto-de-limon.jpg\"\/>     \t\t\t\t<\/p>\n<p> \t\t\t\t<em class=\"mv-create-time-label mv-create-lowercase mv-create-strong\">Performance: <\/em> \t\t\t\t<span class=\"mv-create-time-format mv-create-uppercase\">4 portions<\/span> \t\t\t<\/p>\n<p> \t\t\t\t<em class=\"mv-create-time-label mv-create-lowercase mv-create-strong\">Temps de pr\u00e9paration: <\/em> \t\t\t\t<span class=\"mv-create-time-format mv-create-uppercase\"><span class=\"mv-time-part mv-time-minutes\">20 minutes<\/span> <\/span> \t\t\t<\/p>\n<p> \t\t\t\t<em class=\"mv-create-time-label mv-create-lowercase mv-create-strong\">Temps total: <\/em> \t\t\t\t<span class=\"mv-create-time-format mv-create-uppercase\"><span class=\"mv-time-part mv-time-minutes\">20 minutes<\/span> <\/span> \t\t\t<\/p>\n<p><em>Cette salade de melon, de ma\u00efs et de courgettes au pesto au citron est une recette parfaite sans cuisson pour les chaudes nuits d&#8217;\u00e9t\u00e9.  Il est v\u00e9g\u00e9talien, sans gluten et sans produits laitiers.<\/em><\/p>\n<h2 class=\"mv-create-ingredients-title mv-create-title-secondary\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ingredients\"><\/span>Ingr\u00e9dients<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li> \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t2 \u00e9pis de ma\u00efs sucr\u00e9 frais\t\t\t\t\t<\/li>\n<li> \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t2 tasses de boules de melon\t\t\t\t\t<\/li>\n<li> \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t1 grosse courgette, coup\u00e9e en rubans\t\t\t\t\t<\/li>\n<li> \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t2-3 cuill\u00e8res \u00e0 soupe de pesto *\t\t\t\t\t<\/li>\n<li> \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe d&#8217;huile d&#8217;olive\t\t\t\t\t<\/li>\n<li> \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe de jus de citron\t\t\t\t\t<\/li>\n<li> \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\tSel marin\t\t\t\t\t<\/li>\n<li> \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\tPoivre noir fraichement moulu\t\t\t\t\t<\/li>\n<li> \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\tFeuilles de basilic frais\t\t\t\t\t<\/li>\n<\/ul>\n<h2 class=\"mv-create-instructions-title mv-create-title-secondary\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Instructions\"><\/span>Instructions<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ol style=\"margin-bottom: 21px\">\n<li>Coupez les grains de ma\u00efs et placez-les dans un grand bol.  Ajouter les boules de melon et les rubans de courgettes.<\/li>\n<li>Dans un petit bol, m\u00e9langer le pesto, l&#8217;huile d&#8217;olive et le jus de citron.  Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre go\u00fbt.<\/li>\n<li>Ajouter la vinaigrette \u00e0 la salade et m\u00e9langer pour combiner.  Garnir de feuilles de basilic frais et servir.<\/li>\n<\/ol>\n<h2 class=\"mv-create-notes-title mv-create-title-secondary\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Remarques\"><\/span>Remarques<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Voici un pesto simple que j&#8217;aime utiliser dans cette salade: Appuyez sur 2 tasses de feuilles de basilic frais l\u00e9g\u00e8rement emball\u00e9es, 1\/2 tasse de noix de cajou, 1-2 gousses d&#8217;ail, 1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe de jus de citron, 1 \/ 4-1 \/ 2 tasse d&#8217;huile d&#8217;olive et sel de mer au go\u00fbt dans un robot culinaire jusqu&#8217;\u00e0 ce que le tout soit bien m\u00e9lang\u00e9.  Le pesto suppl\u00e9mentaire est conserv\u00e9 au r\u00e9frig\u00e9rateur pendant quelques jours (versez une couche d&#8217;huile d&#8217;olive sur le dessus pour conserver la couleur) et se cong\u00e8le bien aussi.<\/p>\n<h2 class=\"mv-create-products-title mv-create-title-secondary\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"produits_recommandes\"><\/span>produits recommand\u00e9s<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p class=\"mv-create-affiliate-disclaimer\">En tant qu&#8217;associ\u00e9 Amazon et membre d&#8217;autres programmes d&#8217;affiliation, je gagne sur des achats \u00e9ligibles.<\/p>\n<p class=\"p1\" style=\"text-align: center;\"><i>Ce message contient des liens d&#8217;affiliation.  Si vous effectuez un achat sur Amazon apr\u00e8s avoir cliqu\u00e9 sur l&#8217;un de mes liens, je re\u00e7ois une petite commission (le prix que vous payez n&#8217;est pas affect\u00e9).  Merci beaucoup de soutenir mon site!<\/i><\/p>\n<p><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_86 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<div class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/div>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/salade-de-melon-de-mais-et-de-courgettes-au-pesto-au-citron\/#Ingredients\" >Ingr\u00e9dients<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/salade-de-melon-de-mais-et-de-courgettes-au-pesto-au-citron\/#Instructions\" >Instructions<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/salade-de-melon-de-mais-et-de-courgettes-au-pesto-au-citron\/#Remarques\" >Remarques<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/salade-de-melon-de-mais-et-de-courgettes-au-pesto-au-citron\/#produits_recommandes\" >produits recommand\u00e9s<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cette salade de melon, de ma\u00efs et de courgettes au pesto au citron est une recette parfaite sans cuisson pour les chaudes nuits d&#8217;\u00e9t\u00e9. 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