![\"Galettes](\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/1564682622_386_Recetas-de-pavo-sobrantes-faciles-y-saludables.jpg\"\/)
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Les galettes de dinde croustillantes et dor\u00e9es sont un excellent moyen d’utiliser les restes de dinde. Ces empanadas de dinde sont tr\u00e8s polyvalents – ils sont excellents seuls ou en sandwich.<\/em><\/p>\n Ces empanadas de dinde sont un moyen facile, d\u00e9licieux et nutritif d’utiliser les restes de dinde. Mes enfants les aiment beaucoup, ce qui est un grand avantage.<\/p>\n Cela d\u00e9pend de qui vous demandez. Pick Picky Eater aime tremper le sien dans le ketchup, qui suis-je pour m’opposer? Sa s\u0153ur aime sa tarte \u00e0 la dinde dans une poche de pita avec du houmous fait maison.<\/p>\n Nous, les adultes, aimons aussi ces empanadas de dinde. J’aime recouvrir le mien d’une \u00e9paisse couche de moutarde de Dijon, et avoir un c\u00f4t\u00e9 de l\u00e9gumes hach\u00e9s et de cornichons rapides. Ils sont \u00e9galement bons sur un sandwich \u00e0 base de pain grill\u00e9 de 90 secondes.<\/p>\n Parfois, quand j’ai faim et que je suis impatient, je sors une tarte \u00e0 la dinde du r\u00e9frig\u00e9rateur et je la mange froide. C’est \u00e9tonnamment d\u00e9licieux!<\/p>\n Quand j’ai commenc\u00e9 \u00e0 faire cette recette, j’ai utilis\u00e9 de la chapelure sur ces galettes de dinde. Apr\u00e8s la transition vers un r\u00e9gime faible en glucides et sans gluten, j’ai remplac\u00e9 la chapelure par de la farine d’amande, et cela fonctionne bien. Par cons\u00e9quent, c’est \u00e0 vous de choisir lequel de ces charges \/ liants vous pr\u00e9f\u00e9rez utiliser.<\/p>\n Peu importe ce que vous utilisez, gardez \u00e0 l’esprit la texture que vous obtenez dans votre propre cuisine. Si les galettes sont tr\u00e8s s\u00e8ches, c’est une bonne id\u00e9e d’ajouter un peu plus de yaourt. S’ils semblent trop humides, ajoutez un peu plus de farine d’amande.<\/p>\n Je souhaite que mes recettes soient exactes \u00e0 100%, mais les r\u00e9sultats peuvent varier consid\u00e9rablement dans diff\u00e9rentes cuisines avec des ingr\u00e9dients l\u00e9g\u00e8rement diff\u00e9rents, il n’y a donc pas d’\u00e9chappatoire au besoin d’ajustement.<\/p>\n La plupart des restes, lorsqu’ils sont correctement r\u00e9frig\u00e9r\u00e9s dans un r\u00e9cipient herm\u00e9tique peu profond, sont conserv\u00e9s pendant 3-4 jours. Mais comme nous utilisons des restes de viande pour cuisiner cette recette, les restes pourraient se d\u00e9t\u00e9riorer plus rapidement.<\/p>\n Pour \u00eatre en s\u00e9curit\u00e9, je ne les garde jamais plus d’une journ\u00e9e. Donc, si j’en fais quelques vendredi et que j’ai des restes, je m’assure de les terminer tous d’ici samedi.<\/p>\n Si vous cherchez plus de fa\u00e7ons d’utiliser les restes de dinde, vous devriez certainement consulter mes recettes de dinde restantes!<\/p>\n Les galettes de dinde croustillantes et dor\u00e9es sont un excellent moyen d’utiliser les restes de dinde. Ces empanadas de dinde sont tr\u00e8s polyvalents – ils sont excellents seuls ou en sandwich.<\/p>\n Temps de pr\u00e9paration<\/span>quinze<\/span> minutes<\/span><\/span><\/p>\n Il est temps de cuisiner<\/span>dix<\/span> minutes<\/span><\/span><\/p>\n Temps total<\/span>25<\/span> minutes<\/span><\/span><\/p>\n Cours: <\/span>Plat principal<\/span><\/p>\n Cuisine: <\/span>am\u00e9ricain<\/span><\/p>\n Mot-cl\u00e9: <\/span>dinde<\/span><\/p>\n Portions: <\/span>dix<\/span> Chaussons<\/span><\/p>\n Calories <\/span>229<\/p>\n Ajoutez la dinde, la farine d’amande, le yogourt, la moutarde, l’oeuf, le sel, le poivre noir, l’ail et l’oignon dans le bol de votre robot culinaire. M\u00e9langer jusqu’\u00e0 ce qu’ils soient finement hach\u00e9s et incorpor\u00e9s, en s’arr\u00eatant une fois pour gratter les c\u00f4t\u00e9s du bol du robot culinaire avec une spatule.<\/p>\n<\/li>\n Transf\u00e9rer le m\u00e9lange dans un grand bol. Pliez le persil. (Si vous ajoutez le persil au robot culinaire, les galettes deviendront vertes, toujours d\u00e9licieuses, mais pas jolies \u00e0 voir. Parlant d’exp\u00e9rience.)<\/p>\n<\/li>\n Le m\u00e9lange doit \u00eatre lisse et facile \u00e0 travailler. S’il est tr\u00e8s sec et friable, ajoutez un peu plus de yaourt. S’il est tr\u00e8s humide, ajoutez un peu plus de farine d’amande. <\/p>\n<\/li>\n Chauffer une plaque chauffante \u00e0 deux br\u00fbleurs \u00e0 feu moyen, environ 4 minutes. Badigeonner d’huile d’olive. Utilisez une boule de cr\u00e8me glac\u00e9e de 1\/4 tasse ou une tasse \u00e0 mesurer pour mesurer les galettes, en les pla\u00e7ant sur la plaque chauffante et en les aplatissant avec une spatule. Cuire environ 3 minutes de chaque c\u00f4t\u00e9, jusqu’\u00e0 coloration dor\u00e9e.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n Les informations nutritionnelles sont approximatives. Il est calcul\u00e9 \u00e0 l’aide du calculateur de recettes SparkPeople.com, et le nombre de glucides exclut les alcools de sucre. Veuillez lire attentivement les clauses de non-responsabilit\u00e9 dans nos conditions d’utilisation avant d’utiliser l’une de nos recettes. Les produits recommand\u00e9s et li\u00e9s ne sont pas garantis sans gluten. Veuillez v\u00e9rifier qu’ils sont avant utilisation. <\/span><\/span><\/p>\n information nutritionnelle<\/p>\n Empanadas \u00e0 la dinde<\/p>\n Quantit\u00e9 par portion (2 empanadas)<\/p>\n Calories<\/strong> 229<\/span> Calories des lipides 126<\/span><\/p>\n % Valeur quotidienne*<\/strong><\/span><\/p>\n gros<\/strong> 14g<\/span>22%<\/strong><\/span><\/p>\n 2g de gras satur\u00e9s<\/span>13%<\/strong><\/span><\/p>\n Sodium<\/strong> 367 mg<\/span>seize%<\/strong><\/span><\/p>\n Les glucides<\/strong> 5g<\/span>deux%<\/strong><\/span><\/p>\n 2 g de fibres<\/span>8%<\/strong><\/span><\/p>\n Prot\u00e9ine<\/strong> 21g<\/span>42%<\/strong><\/span><\/p>\n * Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont bas\u00e9es sur un r\u00e9gime de 2000 calories.<\/p>\n Je poste habituellement une ou deux fois par semaine une nouvelle recette sant\u00e9. Voulez-vous les nouvelles recettes dans votre bo\u00eete de r\u00e9ception? Souscrire!<\/span><\/span><\/p>\n <\/span><\/p>\n <\/p>\n<\/figure>\n<\/span>Comment servir des empanadas de dinde<\/span><\/h2>\n
<\/span>Pas besoin de chapelure<\/span><\/h2>\n
<\/span>Que faire des empanadas de dinde restantes?<\/span><\/h2>\n
<\/span>Plus de recettes de dinde restantes<\/span><\/h2>\n
<\/span>Empanadas \u00e0 la dinde<\/span><\/h2>\n
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![\"Empanadas](\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Empanadas-de-pavo-excelentes-para-usar-las-sobras-de-pavo.jpg\"\/)
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<\/p>\n<\/span>Recettes plus saines:<\/span><\/h2>\n