{"id":48531,"date":"2021-02-06T13:01:00","date_gmt":"2021-02-06T13:01:00","guid":{"rendered":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/?p=48531"},"modified":"2021-01-30T20:18:36","modified_gmt":"2021-01-30T20:18:36","slug":"poulet-aigre-doux","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/poulet-aigre-doux\/","title":{"rendered":"Poulet aigre-doux"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<h2><\/h2>\n<p>Poulet aigre-doux \u00e0 la chinoise, saut\u00e9 avec des poivrons et des morceaux d&#8217;ananas.<\/p>\n<p>Cr\u00e9dit photographique: Jaden Hair\n<\/p>\n<p><em>Veuillez souhaiter la bienvenue \u00e0 l&#8217;auteur invit\u00e9 Jaden Hair de Steamy Kitchen, qui nous pr\u00e9sente un autre grand classique sino-am\u00e9ricain, le poulet aigre-doux.  ~ \u00c9lise<\/em><\/p>\n<p>Cette recette de poulet aigre-doux ne fait pas frire, mais utilise plut\u00f4t une m\u00e9thode pour cr\u00e9er un poulet d\u00e9licat, lisse et succulent qui se marie parfaitement avec une sauce aigre-douce plus l\u00e9g\u00e8re.<\/p>\n<p>Le secret r\u00e9side dans la marinade de poulet, en particulier en utilisant du blanc d&#8217;oeuf et de la f\u00e9cule de ma\u00efs, qui cr\u00e9e un rev\u00eatement ultra-l\u00e9ger tout autour du poulet.  Ce ne sera pas un enrobage croustillant et frit, mais je pense que c&#8217;est une bonne alternative, \u00e0 la fois en termes de texture et de poids!<\/p>\n<p>Tout comme le riz frit aux crevettes, une po\u00eale tr\u00e8s chaude est essentielle pour faire ce poulet aigre-doux afin que le poulet puisse saisir rapidement.  Faites chauffer votre po\u00eale jusqu&#8217;\u00e0 ce qu&#8217;un filet d&#8217;eau gr\u00e9sille instantan\u00e9ment et s&#8217;\u00e9vapore au contact.<\/p>\n<p>Il suffit de verser un peu d&#8217;eau sur la casserole chaude et vous devriez entendre un \u00abtssszzzaaaaa\u00bb lorsqu&#8217;il touche la surface.  Si vous ne l&#8217;entendez pas, laissez-le chauffer un peu plus longtemps.<\/p>\n<p>Pour certains po\u00eales, en particulier les po\u00eales \u00e9lectriques, cela peut prendre jusqu&#8217;\u00e0 3 minutes pour chauffer \u00e0 la bonne temp\u00e9rature!<\/p>\n<p>Une fois que la po\u00eale est chaude, vous pouvez ajouter votre poulet.  Mais assurez-vous de garder le poulet en une seule couche et de ne pas se presser.  Si vous remplissez le poulet, il ne fera que cuire \u00e0 la vapeur et ne sera pas saisi dans la po\u00eale.<\/p>\n<p>Un autre conseil important pour faire sauter est d&#8217;avoir votre viande \u00e0 une temp\u00e9rature proche de la temp\u00e9rature ambiante avant la cuisson.  Cela signifie laisser le poulet au frais pendant environ 15 minutes sur le comptoir, ce qui est le temps id\u00e9al pour une courte marinade.<\/p>\n<p>Si vous ajoutez du poulet froid dans une po\u00eale chaude, non seulement il collera \u00e0 la po\u00eale, mais la chaleur de la po\u00eale sera tellement occup\u00e9e \u00e0 r\u00e9chauffer le poulet qu&#8217;il n&#8217;aura pas la chance de saisir la viande tout de suite.<\/p>\n<p>Alors, \u00e0 quel point il est doux et aigre?  La beaut\u00e9 de ce plat est que vous pouvez l&#8217;ajuster \u00e0 la fin.  Go\u00fbtez un peu \u00e0 la sauce.  Pas assez sucr\u00e9?  Ajoutez une cuiller\u00e9e de cassonade.  Pas assez acidul\u00e9?  Ajoutez une cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de vinaigre.<\/p>\n<p>                <span id=\"sticky-anchor-top-7332\" class=\"sticky-anchor sticky-anchor-top\"><\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Recette_de_poulet_aigre-doux\"><\/span>Recette de poulet aigre-doux<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ingredients\"><\/span>Ingr\u00e9dients<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li class=\"ingredient\">1 livre de cuisses ou de poitrines de poulet d\u00e9soss\u00e9es et sans peau, coup\u00e9es en morceaux de 1 po<\/li>\n<li class=\"ingredient\">1 blanc d&#8217;oeuf<\/li>\n<li class=\"ingredient\">1\/2 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de sel casher (1\/4 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de sel de table)<\/li>\n<li class=\"ingredient\">2 cuill\u00e8res \u00e0 caf\u00e9 de f\u00e9cule de ma\u00efs<\/li>\n<li class=\"ingredient\">1 bo\u00eete de 10 onces morceaux d&#8217;ananas (jus de r\u00e9serve)<\/li>\n<li class=\"ingredient\">1\/4 tasse de jus d&#8217;ananas en conserve<\/li>\n<li class=\"ingredient\">1\/4 tasse de vinaigre blanc<\/li>\n<li class=\"ingredient\">1\/4 tasse de ketchup<\/li>\n<li class=\"ingredient\">1\/2 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de sel casher (1\/4 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de sel de table)<\/li>\n<li class=\"ingredient\">2-3 cuill\u00e8res \u00e0 soupe de cassonade<\/li>\n<li class=\"ingredient\">1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe + 1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 d&#8217;huile de cuisson<\/li>\n<li class=\"ingredient\">1 poivron rouge, coup\u00e9 en morceaux de 1 pouce<\/li>\n<li class=\"ingredient\">1 poivron jaune, coup\u00e9 en morceaux de 1 pouce<\/li>\n<li class=\"ingredient\">1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de gingembre frais r\u00e2p\u00e9<\/li>\n<\/ul>\n<p>                                            <span id=\"relish-shop-button\" data-recipe-id=\"7332\"><\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Methode\"><\/span>M\u00e9thode<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><strong>1 Enrober le poulet de blanc d&#8217;oeuf, de sel et de f\u00e9cule de ma\u00efs:<\/strong> Dans un bol, m\u00e9langer le poulet avec le blanc d&#8217;oeuf, le sel et la f\u00e9cule de ma\u00efs.  Remuer pour enrober le poulet uniform\u00e9ment.  Laisser reposer 15 minutes \u00e0 temp\u00e9rature ambiante ou jusqu&#8217;\u00e0 une nuit au r\u00e9frig\u00e9rateur.<\/p>\n<p><strong>2 Pr\u00e9parez une sauce aigre-douce:<\/strong> Fouettez ensemble le jus d&#8217;ananas, le vinaigre, le ketchup, le sel et la cassonade.<\/p>\n<p><strong>3 Poulet Saut\u00e9:<\/strong> Faites chauffer une grande po\u00eale ou un wok \u00e0 feu vif jusqu&#8217;\u00e0 ce qu&#8217;un filet d&#8217;eau gr\u00e9sille et s&#8217;\u00e9vapore instantan\u00e9ment.  Versez 1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe d&#8217;huile de cuisson et remuez pour enrober.  Il est important que la po\u00eale soit tr\u00e8s chaude.<\/p>\n<p>Ajouter le poulet et \u00e9taler le poulet en une seule couche.  Laisser le poulet frire, intact pendant 1 minute, jusqu&#8217;\u00e0 ce que le fond soit dor\u00e9.<\/p>\n<p>Retourner et faire frire l&#8217;autre c\u00f4t\u00e9 pendant 1 minute.  Le poulet doit encore \u00eatre ros\u00e2tre au milieu.  R\u00e9partir le poulet dans une assiette propre en laissant autant d&#8217;huile que possible dans la po\u00eale.<\/p>\n<p><strong>4 Faire sauter le poivron et le gingembre:<\/strong> Baissez le feu \u00e0 moyen et ajoutez la cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 restante d&#8217;huile de cuisson.  Laisser chauffer l&#8217;huile puis ajouter les morceaux de poivron et le gingembre.  Frire 1 minute.<\/p>\n<p><strong>5 Ajouter l&#8217;ananas, la sauce aigre-douce, laisser mijoter, ajouter le poulet:<\/strong> Ajouter les morceaux d&#8217;ananas et la sauce aigre-douce.  Baissez le feu et lorsque la sauce mijote, ajoutez les morceaux de poulet.<\/p>\n<p>Laisser mijoter 1 \u00e0 2 minutes, jusqu&#8217;\u00e0 ce que le poulet soit bien cuit.  Le moment d\u00e9pend de l&#8217;\u00e9paisseur de votre poulet.  La meilleure fa\u00e7on de savoir si le poulet est cuit est de prendre un morceau et de le couper.  S&#8217;il est rose, ajoutez une minute de plus \u00e0 la cuisson.<\/p>\n<p>Go\u00fbtez la sauce et ajoutez plus de cassonade si vous le souhaitez.<\/p>\n<p class=\"dont-steal\">\n                      <b>salut!<\/b> Toutes les photos et contenus sont prot\u00e9g\u00e9s par le droit d&#8217;auteur.  Veuillez ne pas utiliser nos photos sans autorisation \u00e9crite pr\u00e9alable. <b>Je vous remercie!<\/b>\n                    <\/p>\n<h4 class=\"section-title\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Produits_que_nous_aimons\"><\/span>Produits que nous aimons<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p class=\"note\">Cet article peut contenir des liens vers Amazon ou d&#8217;autres partenaires;  vos achats via ces liens peuvent b\u00e9n\u00e9ficier \u00e0 Simply Recipes.  En savoir plus sur notre politique de liens d&#8217;affiliation.\n                    <\/p>\n<p>                                    <span id=\"sticky-anchor-middle-7332\" class=\"sticky-anchor sticky-anchor-middle\"><\/span><\/p>\n<p><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_86 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<div class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/div>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/poulet-aigre-doux\/#Recette_de_poulet_aigre-doux\" >Recette de poulet aigre-doux<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/poulet-aigre-doux\/#Ingredients\" >Ingr\u00e9dients<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/poulet-aigre-doux\/#Methode\" >M\u00e9thode<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/poulet-aigre-doux\/#Produits_que_nous_aimons\" >Produits que nous aimons<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Poulet aigre-doux \u00e0 la chinoise, saut\u00e9 avec des poivrons et des morceaux d&#8217;ananas. 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