{"id":47407,"date":"2021-02-16T11:55:00","date_gmt":"2021-02-16T11:55:00","guid":{"rendered":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/?p=47407"},"modified":"2021-01-30T20:49:35","modified_gmt":"2021-01-30T20:49:35","slug":"sandwich-a-lavocat-et-a-la-laitue-et-aux-tomates-alt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/sandwich-a-lavocat-et-a-la-laitue-et-aux-tomates-alt\/","title":{"rendered":"Sandwich \u00e0 l&#8217;avocat et \u00e0 la laitue et aux tomates (ALT)"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<h2><\/h2>\n<p>Avocat et tomate en tranches, laitue avec pain de bl\u00e9 entier grill\u00e9.<\/p>\n<p>Cr\u00e9dit photographique: Elise Bauer\n<\/p>\n<p>Avez-vous d\u00e9j\u00e0 \u00e9crit une liste de vos aliments pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s?<\/p>\n<p>L&#8217;avocat est en haut de ma liste.  Oui bien s\u00fbr, il y a d&#8217;autres favoris &#8211; artichauts, myrtilles, bon steak &#8211; mais l&#8217;avocat est la reine de tous.<\/p>\n<p>Aussi loin que je me souvienne, ma famille a toujours eu des avocats \u00e0 la maison, soit sur le comptoir en cours de maturation, soit dans le r\u00e9frig\u00e9rateur.  Pendant quelques ann\u00e9es glorieuses, nous avons m\u00eame eu un avocatier, jusqu&#8217;\u00e0 ce qu&#8217;il meure dans un gel.  :-(<span id=\"more-12441\"><\/span><\/p>\n<p>Il n&#8217;est donc pas \u00e9tonnant que le sandwich le plus pr\u00e9cieux de mon p\u00e8re soit, comme il l&#8217;appelle affectueusement, l&#8217;ALT &#8211; avocat, laitue et tomate, sur du pain grill\u00e9.<\/p>\n<\/p>\n<p>Bien s\u00fbr, il pense avoir invent\u00e9 ce sandwich, et il l&#8217;a fait, tout comme des milliers d&#8217;autres amateurs d&#8217;avocat \u00e0 travers le monde.  Je lui ai demand\u00e9 une fois, pourquoi ne pas ajouter du bacon?<\/p>\n<p>Sa r\u00e9ponse?  Un grogna: \u00abPourquoi devrais-je?  C&#8217;est parfaitement bien avec l&#8217;avocat \u00bb, avec un look qui dit, <em>si je voulais un BLT j&#8217;aurais fait un BLT<\/em>.<\/p>\n<p>C&#8217;est mon p\u00e8re.  Ne vous mettez pas entre lui et sa nourriture.<\/p>\n<p>Bien s\u00fbr, si vous voulez ajouter quelques tranches de bacon \u00e0 votre ALT (cela en ferait un BLAT), soyez mon invit\u00e9!<\/p>\n<p>                <span id=\"sticky-anchor-top-12441\" class=\"sticky-anchor sticky-anchor-top\"><\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Recette_de_Sandwich_a_lavocat_et_a_la_laitue_et_aux_tomates_ALT\"><\/span>Recette de Sandwich \u00e0 l&#8217;avocat et \u00e0 la laitue et aux tomates (ALT)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La cl\u00e9 d&#8217;un d\u00e9licieux ALT est <em>sel<\/em>.  La saveur des avocats et des tomates brille avec l&#8217;ajout d&#8217;un peu de sel.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ingredients\"><\/span>Ingr\u00e9dients<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li class=\"ingredient\">Pain de grains entiers grill\u00e9<\/li>\n<li class=\"ingredient\">Avocat en tranches (voir Comment couper et \u00e9plucher un avocat)<\/li>\n<li class=\"ingredient\">Laitue (Boston Bibb ou laitue au beurre fonctionnent bien)<\/li>\n<li class=\"ingredient\">Tomate fra\u00eeche tranch\u00e9e<\/li>\n<li class=\"ingredient\">Sel casher<\/li>\n<li class=\"ingredient\">Mayonnaise<\/li>\n<\/ul>\n<p>                                            <span id=\"relish-shop-button\" data-recipe-id=\"12441\"><\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Methode\"><\/span>M\u00e9thode<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><strong>1<\/strong> Pour chaque sandwich, faites griller deux tranches de pain de grains entiers.  Pendant que le pain grille, coupez votre tomate et votre avocat en tranches.<\/p>\n<p><strong>2<\/strong> Badigeonner autant (ou peu) de mayonnaise que vous le souhaitez sur un c\u00f4t\u00e9 de chaque tranche de pain grill\u00e9.  Ajoutez une couche d&#8217;avocat tranch\u00e9 et saupoudrez-y un peu de sel casher.  Ajouter une couche de laitue et une couche de tomates en tranches.  Saupoudrez \u00e9galement un peu de sel sur les tomates.<\/p>\n<p><strong>3<\/strong> Garnir de la deuxi\u00e8me tranche de pain grill\u00e9.  Coupez le sandwich en deux si vous le souhaitez, pour le rendre plus facile \u00e0 manger.  Prendre plaisir!<\/p>\n<p class=\"dont-steal\">\n                      <b>salut!<\/b> Toutes les photos et contenus sont prot\u00e9g\u00e9s par le droit d&#8217;auteur.  Veuillez ne pas utiliser nos photos sans autorisation \u00e9crite pr\u00e9alable. <b>Je vous remercie!<\/b>\n                    <\/p>\n<p class=\"note\">Ce message peut contenir des liens vers Amazon ou d&#8217;autres partenaires;  vos achats via ces liens peuvent b\u00e9n\u00e9ficier \u00e0 Simply Recipes.  En savoir plus sur notre politique de liens d&#8217;affiliation.\n                    <\/p>\n<p>                                    <span id=\"sticky-anchor-middle-12441\" class=\"sticky-anchor sticky-anchor-middle\"><\/span><\/p>\n<p>Elise Bauer<\/p>\n<p>Elise Bauer est la fondatrice de Simply Recipes.  Elise a lanc\u00e9 Simply Recipes en 2003 afin de suivre les recettes de sa famille, et en cours de route, il est devenu l&#8217;un des sites Web de cuisine les plus populaires au monde.  Elise se consacre \u00e0 aider les cuisiniers \u00e0 domicile \u00e0 r\u00e9ussir dans la cuisine.  Elise est dipl\u00f4m\u00e9e de l&#8217;Universit\u00e9 de Stanford et vit \u00e0 Sacramento, en Californie.<\/p>\n<p>En savoir plus sur Elise<\/p>\n<p><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_86 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<div class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/div>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/sandwich-a-lavocat-et-a-la-laitue-et-aux-tomates-alt\/#Recette_de_Sandwich_a_lavocat_et_a_la_laitue_et_aux_tomates_ALT\" >Recette de Sandwich \u00e0 l&#8217;avocat et \u00e0 la laitue et aux tomates (ALT)<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/sandwich-a-lavocat-et-a-la-laitue-et-aux-tomates-alt\/#Ingredients\" >Ingr\u00e9dients<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/sandwich-a-lavocat-et-a-la-laitue-et-aux-tomates-alt\/#Methode\" >M\u00e9thode<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Avocat et tomate en tranches, laitue avec pain de bl\u00e9 entier grill\u00e9. 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