{"id":46316,"date":"2021-02-25T21:27:00","date_gmt":"2021-02-25T21:27:00","guid":{"rendered":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/?p=46316"},"modified":"2021-04-09T17:01:41","modified_gmt":"2021-04-09T17:01:41","slug":"adobo-et-riz-au-poulet-instantane","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/adobo-et-riz-au-poulet-instantane\/","title":{"rendered":"Adobo et riz au poulet instantan\u00e9"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>Cet autocuiseur Poulet Adobo et Riz a tout pour lui: c&#8217;est rapide, c&#8217;est savoureux et tout cuit ensemble dans la m\u00eame casserole!<\/p>\n<p>Pr\u00e9parez une salade \u00e0 accompagner pendant que l&#8217;autocuiseur fait sa magie, et vous aurez un d\u00eener complet en moins d&#8217;une heure.<\/p>\n<\/p>\n<p>La sauce pour cet adobo au poulet est faite \u00e0 partir d&#8217;une poign\u00e9e d&#8217;agrafes de garde-manger que vous avez probablement sous la main: oignon, ail, vinaigre blanc, sauce soja, grains de poivre, feuilles de laurier et un peu de sucre.  La sauce piquante, sal\u00e9e et l\u00e9g\u00e8rement sucr\u00e9e donne au poulet sa saveur typiquement philippine.<\/p>\n<p>L&#8217;utilisation de vinaigre et d&#8217;ingr\u00e9dients sal\u00e9s comme celui-ci en fait un plat d\u00e9licieux, bien s\u00fbr, et agit \u00e9galement comme une m\u00e9thode de conservation naturelle.  Les cuisiniers des Philippines pr\u00e9paraient et conservaient les plats de viande de cette fa\u00e7on bien avant que le plat ne re\u00e7oive son nom espagnol.  Au 16\u00e8me et 17\u00e8me si\u00e8cle, les colons espagnols ont reconnu la m\u00e9thode comme la cuisson avec un \u00abadobo\u00bb, qui signifie vinaigrette ou marinade.<\/p>\n<p>Pour ceux d&#8217;entre vous plus habitu\u00e9s \u00e0 la cuisine mexicaine et \u00e0 l&#8217;utilisation de chipotles en adobo, vous vous demandez peut-\u00eatre o\u00f9 sont les piments en ce moment!  Pas de piments dans ce plat &#8211; juste une sauce sal\u00e9e et acidul\u00e9e.  Le m\u00eame terme, <em>adobo<\/em>, est utilis\u00e9 pour signifier \u00absauce\u00bb ou \u00abmarinade\u00bb dans les deux cuisines.<\/p>\n<p>Lorsque j&#8217;\u00e9crivais cette recette, je me suis tourn\u00e9e vers mon amie Nancy pour obtenir de l&#8217;aide.  Sa famille est originaire des Philippines et sa m\u00e8re lui a appris \u00e0 pr\u00e9parer son d\u00e9licieux adobo.<\/p>\n<p>Nancy aime utiliser du vinaigre de riz dans son adobo pour sa saveur plus douce.  Je l&#8217;ai essay\u00e9 avec du vinaigre de riz et du vinaigre blanc et j&#8217;ai d\u00e9cid\u00e9 que c&#8217;\u00e9tait le meilleur go\u00fbt du vinaigre blanc.  Si vous aimez une saveur plus douce, essayez-la \u00e0 la mani\u00e8re de Nancy!<\/p>\n<p>De plus, il est pr\u00e9f\u00e9rable d&#8217;utiliser un m\u00e9lange de cuisses et de cuisses de poulet avec os et avec la peau dans cette recette.  Cela garantit le poulet cuit le plus tendre et le plus savoureux.  Vous pouvez remplacer les cuisses de poulet d\u00e9soss\u00e9es et sans peau, mais \u00e9vitez d&#8217;utiliser des poitrines de poulet, qui ont tendance \u00e0 trop s\u00e9cher pendant la cuisson.<\/p>\n<\/p>\n<p>J&#8217;utilise mon pot instantan\u00e9 de 6 pintes pour cette recette et j&#8217;utilise la m\u00e9thode du pot-en-pot pour cuire le riz et le poulet en m\u00eame temps.  Cela semble compliqu\u00e9, mais c&#8217;est en fait tr\u00e8s facile!  Il vous suffit de m\u00e9langer les ingr\u00e9dients du poulet et de la sauce dans le fond de la casserole, de mettre un dessous de plat en m\u00e9tal sur\u00e9lev\u00e9 dans la casserole, puis de placer un bol d&#8217;eau et de riz sur le dessus.<\/p>\n<p>Pour cette m\u00e9thode, vous aurez besoin d&#8217;une grille \u00e0 vapeur sur\u00e9lev\u00e9e (environ 3 pouces de haut) et d&#8217;un petit bol en acier inoxydable pour cuire le riz.  Vous pouvez \u00e9galement faire cuire le riz s\u00e9par\u00e9ment sur la cuisini\u00e8re, si vous pr\u00e9f\u00e9rez;  sans le riz, le pot met environ 10 minutes de moins \u00e0 se mettre sous pression.<\/p>\n<p>Une derni\u00e8re remarque: la sauce de cet adobo au poulet est riche en graisse de poulet fondue.  C&#8217;est intentionnel, mais si vous n&#8217;y \u00eates pas habitu\u00e9, ce plat pourrait avoir un go\u00fbt trop gras pour vous.  Si vous pr\u00e9f\u00e9rez, vous pouvez transf\u00e9rer la sauce dans un s\u00e9parateur de graisse pour enlever la graisse fondue, ou vous pouvez utiliser des cuisses de poulet d\u00e9soss\u00e9es et sans peau pour pr\u00e9parer la recette.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Recette_de_riz_et_dadobo_au_poulet_instantane\"><\/span>Recette de riz et d&#8217;adobo au poulet instantan\u00e9<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Nous ne recommandons pas d&#8217;utiliser des poitrines de poulet pour cette recette car elles ont tendance \u00e0 devenir trop s\u00e8ches.<\/p>\n<p>Nancy pr\u00e9f\u00e8re un rapport 1: 2 de vinaigre \u00e0 la sauce soja, mais j&#8217;aime aussi le piquant d&#8217;une version 1: 1.  Ajustez les quantit\u00e9s d&#8217;ingr\u00e9dients selon vos propres go\u00fbts!<\/p>\n<p>La sauce de cette recette est riche en graisse de poulet fondue.  Si vous pr\u00e9f\u00e9rez une sauce moins grasse, vous pouvez soit utiliser un s\u00e9parateur de graisse pour retirer le gras, soit faire cuire le plat avec des cuisses de poulet d\u00e9soss\u00e9es et sans peau.<\/p>\n<p>Cette recette fonctionne mieux dans un autocuiseur de 6 litres.  Si vous utilisez un autocuiseur plus grand, doublez les quantit\u00e9s de vinaigre, de sauce soja et de sucre ou ajoutez 2\/3 tasse d&#8217;eau puis r\u00e9duisez la sauce apr\u00e8s la cuisson.<\/p>\n<p><strong>Instructions pour la cuisini\u00e8re: <\/strong>Laisser mijoter le poulet dans la sauce dans une marmite couverte ou dans une cocotte pendant 40 minutes, jusqu&#8217;\u00e0 ce qu&#8217;il soit tendre.  Faites cuire le riz dans une casserole s\u00e9par\u00e9e.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ingredients\"><\/span>Ingr\u00e9dients<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li class=\"ingredient\">3 \u00e0 3 1\/2 livres de cuisses et de cuisses de poulet non d\u00e9soss\u00e9es avec la peau (ou de 1 1\/2 \u00e0 2 livres de cuisses de poulet d\u00e9soss\u00e9es et sans peau)<\/li>\n<li class=\"ingredient\">1 oignon jaune moyen, tranch\u00e9<\/li>\n<li class=\"ingredient\">4 gousses d&#8217;ail hach\u00e9es<\/li>\n<li class=\"ingredient\">1\/3 tasse de sauce soja (utilisez de la sauce soja faible en sodium pour moins de sel ou du tamari pour le sans gluten)<\/li>\n<li class=\"ingredient\">3 cuill\u00e8res \u00e0 soupe de vinaigre blanc (ou de vinaigre de riz pour une saveur plus douce)<\/li>\n<li class=\"ingredient\">1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe de cassonade<\/li>\n<li class=\"ingredient\">1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de grains de poivre noir<\/li>\n<li class=\"ingredient\">3 feuilles de laurier s\u00e9ch\u00e9es<\/li>\n<li class=\"ingredient\">1 1\/2 tasse de riz blanc \u00e0 grains longs<\/li>\n<li class=\"ingredient\">1 1\/2 tasse d&#8217;eau<\/li>\n<li class=\"ingredient\">Oignons verts \u00e9minc\u00e9s, pour garnir le riz (facultatif)<\/li>\n<\/ul>\n<p>                                            <span id=\"relish-shop-button\" data-recipe-id=\"53137\"><\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Methode\"><\/span>M\u00e9thode<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><strong>1 Combinez le poulet et les ingr\u00e9dients de la sauce dans l&#8217;autocuiseur. <\/strong>Remuez ou utilisez vos mains pour enrober uniform\u00e9ment les morceaux de poulet dans la sauce.<\/p>\n<p>Installez une grille \u00e0 vapeur sur\u00e9lev\u00e9e avec les morceaux de poulet, en vous assurant que toutes ses pattes touchent le fond de la casserole.<\/p>\n<\/p>\n<p><strong>2 Rincez le riz: <\/strong>Rincer le riz dans une passoire en treillis m\u00e9tallique, le laisser \u00e9goutter pendant une minute environ, puis le combiner avec 1 1\/2 tasse d&#8217;eau dans un petit bol (1 \u00bd quart) en acier inoxydable.<\/p>\n<p>Placez le bol de riz et d&#8217;eau sur la grille \u00e0 vapeur de la casserole.  Il doit simplement rentrer dans le pot pour ne pas toucher le couvercle lorsque le pot est ferm\u00e9.<\/p>\n<\/p>\n<p><strong>3 Faites cuire le poulet et le riz. <\/strong>Placez le couvercle sur l&#8217;autocuiseur.  Assurez-vous que le r\u00e9gulateur de pression est r\u00e9gl\u00e9 sur la position \u00abEtanch\u00e9it\u00e9\u00bb.  Si vous utilisez un Instant Pot, s\u00e9lectionnez le programme \u00abVolaille\u00bb ou \u00abManuel\u00bb, puis r\u00e9glez la dur\u00e9e sur 15 minutes.  Si votre autocuiseur n&#8217;a pas de programme \u00abVolaille\u00bb, r\u00e9glez-le manuellement sur \u00abHaute pression\u00bb pendant 15 minutes.  Pour les autocuiseurs sur la cuisini\u00e8re, cuire 12 minutes \u00e0 haute pression.<\/p>\n<p>Il faudra environ 20 minutes pour que votre autocuiseur atteigne la pression, puis la cuisson commencera.  Le temps total entre le moment o\u00f9 vous scellez l&#8217;autocuiseur et le plat fini est d&#8217;environ 45 minutes (y compris un rel\u00e2chement naturel de la pression de 10 minutes).<\/p>\n<\/p>\n<p><strong>4 Rel\u00e2chez la pression:<\/strong> \u00c0 la fin du programme de cuisson, laissez la pression se rel\u00e2cher naturellement pendant au moins 10 minutes, puis effectuez un rel\u00e2chement rapide de la pression en d\u00e9pla\u00e7ant le bouton de rel\u00e2chement de la pression de \u00abSealing\u00bb \u00e0 \u00abVenting\u00bb.<\/p>\n<\/p>\n<p><strong>5 \u00c9plucher le riz: <\/strong>En portant une paire de mitaines r\u00e9sistantes \u00e0 la chaleur, retirez le bol de riz et la grille \u00e0 vapeur de la casserole.  \u00c9pluchez le riz avec une fourchette.<\/p>\n<\/p>\n<p><strong>6 V\u00e9rifiez la temp\u00e9rature du poulet: <\/strong>Utilisez un thermom\u00e8tre \u00e0 lecture instantan\u00e9e pour prendre la temp\u00e9rature d&#8217;un morceau de poulet \u00e0 sa partie la plus \u00e9paisse.  Il doit indiquer au moins 165 \u00b0 F.<\/p>\n<p>Si le poulet n&#8217;est pas encore \u00e0 165 \u00b0 F, r\u00e9initialisez l&#8217;autocuiseur et s\u00e9lectionnez le r\u00e9glage \u00abVolaille\u00bb ou \u00abManuel\u00bb pendant encore une ou deux minutes.  Il faudra beaucoup moins de temps pour mettre sous pression la deuxi\u00e8me fois car la nourriture est d\u00e9j\u00e0 chaude.<\/p>\n<\/p>\n<p><strong>7 Terminez la sauce et servez: <\/strong>Transf\u00e9rer le poulet dans un plat de service.<\/p>\n<p>Si vous le souhaitez, vous pouvez r\u00e9duire la sauce pour concentrer la saveur en utilisant le r\u00e9glage \u00abSaut\u00e9\u00bb de votre autocuiseur pendant 15 minutes.<\/p>\n<p>Filtrer la sauce pour attraper les feuilles de laurier, les grains de poivre et les os qui auraient pu tomber du poulet.  Si vous pr\u00e9f\u00e9rez une sauce moins grasse, utilisez un s\u00e9parateur de graisse pour s\u00e9parer la sauce et la graisse, ou attendez que la graisse flotte jusqu&#8217;au dessus, puis \u00e9cumez-la.<\/p>\n<p>Versez un peu de sauce sur le poulet et servez le reste \u00e0 c\u00f4t\u00e9.<\/p>\n<p class=\"dont-steal\">\n                      <b>salut!<\/b> Toutes les photos et contenus sont prot\u00e9g\u00e9s par le droit d&#8217;auteur.  Veuillez ne pas utiliser nos photos sans autorisation \u00e9crite pr\u00e9alable. <b>Je vous remercie!<\/b>\n                    <\/p>\n<p><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_86 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<div class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/div>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/adobo-et-riz-au-poulet-instantane\/#Recette_de_riz_et_dadobo_au_poulet_instantane\" >Recette de riz et d&#8217;adobo au poulet instantan\u00e9<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/adobo-et-riz-au-poulet-instantane\/#Ingredients\" >Ingr\u00e9dients<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/adobo-et-riz-au-poulet-instantane\/#Methode\" >M\u00e9thode<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cet autocuiseur Poulet Adobo et Riz a tout pour lui: c&#8217;est rapide, c&#8217;est savoureux et tout cuit ensemble dans la m\u00eame casserole! Pr\u00e9parez une salade \u00e0 accompagner pendant que l&#8217;autocuiseur fait sa magie, et vous aurez un d\u00eener complet en moins d&#8217;une heure. La sauce pour cet adobo au poulet est faite \u00e0 partir d&#8217;une &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":46317,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[4474,193,178,33],"class_list":["post-46316","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-adobo","tag-instantane","tag-poulet","tag-riz"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46316","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=46316"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46316\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/46317"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=46316"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=46316"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=46316"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}