{"id":44186,"date":"2021-03-03T08:57:00","date_gmt":"2021-03-03T08:57:00","guid":{"rendered":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/?p=44186"},"modified":"2021-04-09T17:01:17","modified_gmt":"2021-04-09T17:01:17","slug":"salade-de-poulet-chinois-facile-avec-nouilles-chow-mein","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/salade-de-poulet-chinois-facile-avec-nouilles-chow-mein\/","title":{"rendered":"Salade de poulet chinois facile avec nouilles Chow Mein"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<h2><\/h2>\n<p>Cette salade de poulet chinoise facile est m\u00e9lang\u00e9e avec une vinaigrette brillante au gingembre et garnie de nouilles croquantes.  Fait une excellente salade pr\u00e9par\u00e9e \u00e0 l&#8217;avance pour une f\u00eate dans la cour ou un d\u00e9jeuner en semaine.<\/p>\n<p>Cr\u00e9dit photographique: Elise Bauer\n<\/p>\n<p>Cette salade de poulet chinoise est une fa\u00e7on color\u00e9e et savoureuse d&#8217;utiliser les restes de poulet et constitue un d\u00e9jeuner l\u00e9ger rapide et facile.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"COMMENT_FAIRE_LA_Vinaigrette\"><\/span><strong>COMMENT FAIRE LA Vinaigrette<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>J&#8217;ai exp\u00e9riment\u00e9 quelques vinaigrettes diff\u00e9rentes et j&#8217;ai finalement opt\u00e9 pour celle-ci, qui, \u00e0 mon avis, est le juste \u00e9quilibre entre sauce soja, vinaigre de riz (ou vinaigre de vin de riz; ce sont les m\u00eames), gingembre, ail et huile de s\u00e9same.<\/p>\n<p>Fouettez le tout ensemble, go\u00fbtez et ajustez les assaisonnements \u00e0 votre go\u00fbt, puis m\u00e9langez avec la salade.  Le pansement conserv\u00e9 seul se conservera \u00e9galement au moins une semaine ou plus.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"CONSEILS_POUR_LAVANCE\"><\/span><strong>CONSEILS POUR L&#8217;AVANCE<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Si vous souhaitez pr\u00e9parer cette salade \u00e0 l&#8217;avance pour une f\u00eate ou \u00e0 emporter pour le d\u00e9jeuner, faites cuire le poulet et rassemblez tous les ingr\u00e9dients de la salade dans un r\u00e9cipient de stockage, \u00e0 l&#8217;exception des nouilles chow mein.  M\u00e9langer les ingr\u00e9dients de la vinaigrette dans un pot de confiture s\u00e9par\u00e9.  Conservez le tout au r\u00e9frig\u00e9rateur jusqu&#8217;au moment de servir.<\/p>\n<p>Juste avant de servir, secouer le pot de confiture pour combiner la vinaigrette, puis m\u00e9langer avec la salade.  Garnir de nouilles chow mein et servir.<\/p>\n<p><em>Avez-vous une vinaigrette de poulet chinoise pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e?  Veuillez nous en informer dans les commentaires.<\/em><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"DES_RECETTES_DE_SALADE_PLUS_FACILES_POUR_LES_FETES_ET_LES_DEJEUNERS\"><\/span><strong>DES RECETTES DE SALADE PLUS FACILES POUR LES F\u00caTES ET LES D\u00c9JEUNERS!<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>                <span id=\"sticky-anchor-top-10539\" class=\"sticky-anchor sticky-anchor-top\"><\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Recette_de_salade_de_poulet_chinoise_facile_avec_nouilles_Chow_Mein\"><\/span>Recette de salade de poulet chinoise facile avec nouilles Chow Mein<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ingredients\"><\/span>Ingr\u00e9dients<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li class=\"ingredient\">1 livre de poitrine de poulet d\u00e9soss\u00e9e et sans peau, coup\u00e9e en petites lani\u00e8res<\/li>\n<li class=\"ingredient\">Sel<\/li>\n<li class=\"ingredient\">1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe d&#8217;huile de s\u00e9same fonc\u00e9<\/li>\n<li class=\"ingredient\">1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe d&#8217;huile de canola ou d&#8217;arachide<\/li>\n<li class=\"ingredient\">1\/2 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de flocons de piment rouge<\/li>\n<li class=\"ingredient\">1 t\u00eate de laitue iceberg ou de chou Napa, tranch\u00e9e finement<\/li>\n<li class=\"ingredient\">1\/2 poivron doux, tranch\u00e9 finement<\/li>\n<li class=\"ingredient\">3-4 oignons verts, tranch\u00e9s<\/li>\n<li class=\"ingredient\">1 carotte, coup\u00e9e en julienne<\/li>\n<li class=\"ingredient\">1\/2 tasse de feuilles de coriandre l\u00e9g\u00e8rement tass\u00e9es, hach\u00e9es<\/li>\n<li class=\"ingredient\">1\/2 tasse d&#8217;arachides grill\u00e9es<\/li>\n<li class=\"ingredient\">Nouilles Chow mein, au go\u00fbt<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>Pour la vinaigrette:<\/em><\/p>\n<ul>\n<li class=\"ingredient\">1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe de sauce soja (utilisez de la sauce soja sans gluten pour l&#8217;option sans gluten)<\/li>\n<li class=\"ingredient\">2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe de vinaigre de riz non assaisonn\u00e9<\/li>\n<li class=\"ingredient\">1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de moutarde en poudre<\/li>\n<li class=\"ingredient\">1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de gingembre frais r\u00e2p\u00e9<\/li>\n<li class=\"ingredient\">1 gousse d&#8217;ail \u00e9minc\u00e9e<\/li>\n<li class=\"ingredient\">1\/2 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de flocons de piment rouge<\/li>\n<li class=\"ingredient\">2 cuill\u00e8res \u00e0 caf\u00e9 de sucre<\/li>\n<li class=\"ingredient\">1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe d&#8217;huile de s\u00e9same fonc\u00e9<\/li>\n<li class=\"ingredient\">1\/4 tasse d&#8217;huile d&#8217;arachide ou de canola<\/li>\n<\/ul>\n<p>                                            <span id=\"relish-shop-button\" data-recipe-id=\"10539\"><\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Methode\"><\/span>M\u00e9thode<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><strong>1 Faire sauter le poulet:<\/strong> Chauffer les deux huiles \u00e0 feu vif dans une grande sauteuse pendant 1 minute, puis ajouter les flocons de piment rouge et cuire 30 secondes.<\/p>\n<p>Ass\u00e9chez les lani\u00e8res de poulet, saupoudrez-les d&#8217;un peu de sel et ajoutez-les \u00e0 la po\u00eale.  Faites sauter le poulet \u00e0 feu vif jusqu&#8217;\u00e0 ce qu&#8217;il soit bien cuit, de 3 \u00e0 6 minutes selon la temp\u00e9rature de votre br\u00fbleur.  Retirer et laisser refroidir.<\/p>\n<p><strong>2 Pr\u00e9parez la vinaigrette:<\/strong> Dans un petit bol, fouetter ensemble les ingr\u00e9dients de la vinaigrette.  Ajustez les assaisonnements au go\u00fbt.<\/p>\n<p><strong>3 M\u00e9langer la salade pour servir:<\/strong> Dans un grand bol, m\u00e9langer le poulet et les ingr\u00e9dients de la salade.  Juste avant de servir, m\u00e9langer avec la vinaigrette et garnir de nouilles chow mein.<\/p>\n<p class=\"dont-steal\">\n                      <b>salut!<\/b> Toutes les photos et contenus sont prot\u00e9g\u00e9s par le droit d&#8217;auteur.  Veuillez ne pas utiliser nos photos sans autorisation \u00e9crite pr\u00e9alable. <b>Je vous remercie!<\/b>\n                    <\/p>\n<p class=\"note\">Ce message peut contenir des liens vers Amazon ou d&#8217;autres partenaires;  vos achats via ces liens peuvent b\u00e9n\u00e9ficier \u00e0 Simply Recipes.  En savoir plus sur notre politique de liens d&#8217;affiliation.\n                    <\/p>\n<p>                                    <span id=\"sticky-anchor-middle-10539\" class=\"sticky-anchor sticky-anchor-middle\"><\/span><\/p>\n<p>Elise Bauer<\/p>\n<p>Elise Bauer est la fondatrice de Simply Recipes.  Elise a lanc\u00e9 Simply Recipes en 2003 afin de suivre les recettes de sa famille, et en cours de route, il est devenu l&#8217;un des sites Web de cuisine les plus populaires au monde.  Elise se consacre \u00e0 aider les cuisiniers \u00e0 domicile \u00e0 r\u00e9ussir dans la cuisine.  Elise est dipl\u00f4m\u00e9e de l&#8217;Universit\u00e9 de Stanford et vit \u00e0 Sacramento, en Californie.<\/p>\n<p>En savoir plus sur Elise<\/p>\n<p><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_86 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<div class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/div>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/salade-de-poulet-chinois-facile-avec-nouilles-chow-mein\/#COMMENT_FAIRE_LA_Vinaigrette\" >COMMENT FAIRE LA Vinaigrette<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/salade-de-poulet-chinois-facile-avec-nouilles-chow-mein\/#CONSEILS_POUR_LAVANCE\" >CONSEILS POUR L&#8217;AVANCE<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/salade-de-poulet-chinois-facile-avec-nouilles-chow-mein\/#DES_RECETTES_DE_SALADE_PLUS_FACILES_POUR_LES_FETES_ET_LES_DEJEUNERS\" >DES RECETTES DE SALADE PLUS FACILES POUR LES F\u00caTES ET LES D\u00c9JEUNERS!<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/salade-de-poulet-chinois-facile-avec-nouilles-chow-mein\/#Recette_de_salade_de_poulet_chinoise_facile_avec_nouilles_Chow_Mein\" >Recette de salade de poulet chinoise facile avec nouilles Chow Mein<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/salade-de-poulet-chinois-facile-avec-nouilles-chow-mein\/#Ingredients\" >Ingr\u00e9dients<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/salade-de-poulet-chinois-facile-avec-nouilles-chow-mein\/#Methode\" >M\u00e9thode<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cette salade de poulet chinoise facile est m\u00e9lang\u00e9e avec une vinaigrette brillante au gingembre et garnie de nouilles croquantes. Fait une excellente salade pr\u00e9par\u00e9e \u00e0 l&#8217;avance pour une f\u00eate dans la cour ou un d\u00e9jeuner en semaine. Cr\u00e9dit photographique: Elise Bauer Cette salade de poulet chinoise est une fa\u00e7on color\u00e9e et savoureuse d&#8217;utiliser les restes &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":44187,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[154,1481,319,216,4911,1646,178,498],"class_list":["post-44186","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-avec","tag-chinois","tag-chow","tag-facile","tag-mein","tag-nouilles","tag-poulet","tag-salade"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44186","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=44186"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44186\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/44187"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=44186"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=44186"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=44186"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}