{"id":43845,"date":"2021-03-06T04:28:00","date_gmt":"2021-03-06T04:28:00","guid":{"rendered":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/?p=43845"},"modified":"2021-02-21T15:16:20","modified_gmt":"2021-02-21T15:16:20","slug":"soupe-italienne-aux-haricots","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/soupe-italienne-aux-haricots\/","title":{"rendered":"Soupe italienne aux haricots"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p class=\"large\" style=\"text-align: center;\"><em>La soupe aux haricots italienne est un repas copieux et savoureux, rapide et facile \u00e0 pr\u00e9parer!<\/em><\/p>\n<p>C&#8217;est l&#8217;un de ces aliments r\u00e9confortants savoureux que tout le monde adorera.  Il utilise des ingr\u00e9dients simples comme des saucisses italiennes, des l\u00e9gumes, des haricots et une pinc\u00e9e d&#8217;ail et d&#8217;assaisonnements pour une soupe copieuse et pleine de saveur!<\/p>\n<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_nous_aimons_cette_recette\"><\/span>Pourquoi nous aimons cette recette<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Cette soupe aux haricots italienne est une fa\u00e7on copieuse, savoureuse et \u00e9conomique de nourrir votre famille!<\/p>\n<p>J&#8217;adore cette recette car j&#8217;ai presque toujours <strong>tout \u00e0 port\u00e9e de main<\/strong>!<\/p>\n<p>j&#8217;utilise <em>haricots cannellini<\/em> mais honn\u00eatement, vous pouvez utiliser <strong>tout type de haricots<\/strong> dans votre armoire.  Les haricots de cette recette sont en conserve si les v\u00f4tres sont s\u00e9ch\u00e9s, assurez-vous de les cuire d&#8217;abord.  (Je fais tremper les haricots toute la nuit pour acc\u00e9l\u00e9rer le temps de cuisson et les rendre un peu moins gazeux).<\/p>\n<p>Tout comme la soupe de macaroni au b\u0153uf, cette recette est <strong>polyvalent<\/strong> et vous pouvez ajouter presque tout (les restes de courgettes r\u00f4ties sont un favori).<\/p>\n<p>Ajoutez des p\u00e2tes (pour le rendre semblable \u00e0 un fagioli), des l\u00e9gumes ou d&#8217;autres aliments de base pour personnaliser et \u00e9tirer cette soupe!<\/p>\n<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ingredients\"><\/span>Ingr\u00e9dients<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><strong>VIANDE <\/strong>La saucisse italienne offre une saveur et un assaisonnement suppl\u00e9mentaires dans cette recette, mais le b\u0153uf hach\u00e9, le poulet hach\u00e9 ou les boulettes de viande sont \u00e9galement d&#8217;excellentes options!  (Remontez les assaisonnements et ajoutez un peu de graines de fenouil et de flocons de piment si vous remplacez la saucisse italienne).<\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><b>VEGGIES <\/b>N&#8217;h\u00e9sitez pas \u00e0 utiliser tous les l\u00e9gumes que vous avez sous la main: ma\u00efs en conserve, pommes de terre en d\u00e9s, restes de l\u00e9gumes r\u00f4tis, l\u00e9gumes m\u00e9lang\u00e9s surgel\u00e9s, brocoli frais ou courgettes du r\u00e9frig\u00e9rateur ou du jardin!<\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><strong>DES HARICOTS<\/strong> Des haricots blancs en conserve sont ajout\u00e9s \u00e0 cette soupe, mais tous les haricots en conserve (ou haricots secs cuits) seront parfaits.  Essayez les haricots Great Northern, les haricots cannellini ou les haricots noirs si c&#8217;est ce que vous avez.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><b>AJOUTS <\/b>Pour \u00e9tirer encore plus ce repas, essayez d&#8217;ajouter des restes de riz brun, de p\u00e2tes ou de couscous.  Saupoudrez de fromage r\u00e2p\u00e9 et ajoutez une cuiller\u00e9e de cr\u00e8me sure pour le bol de soupe parfait!<\/p>\n<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_faire_une_soupe_aux_haricots_italienne\"><\/span>Comment faire une soupe aux haricots italienne<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Un pot de soupe fumante tout simplement d\u00e9licieux sera pr\u00eat \u00e0 manger en quelques \u00e9tapes simples!<\/p>\n<ol>\n<li>Cuire la saucisse avec l&#8217;oignon, \u00e9goutter le gras.<\/li>\n<li>Ajouter le reste des ingr\u00e9dients et laisser mijoter jusqu&#8217;\u00e0 ce que la carotte soit molle.<\/li>\n<li>Jeter la feuille de laurier avant de servir.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Servir avec des petits pains frais, des biscuits ou une salade d&#8217;accompagnement pour un repas parfait!<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Les_meilleurs_conseils_pour_une_bonne_soupe\"><\/span>Les meilleurs conseils pour une bonne soupe<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li>Si vous utilisez des haricots secs au lieu de conserves, faites tremper les haricots et faites cuire dans l&#8217;eau avant de les ajouter \u00e0 la soupe.<\/li>\n<li>Les haricots secs se dilatent une fois tremp\u00e9s, n&#8217;utilisez que la moiti\u00e9 de la quantit\u00e9 s\u00e8che que vous le feriez avec des haricots hydrat\u00e9s ou en conserve.<\/li>\n<li>Si vous ajoutez des p\u00e2tes, faites-les cuire s\u00e9par\u00e9ment et ajoutez-les \u00e0 chaque bol.  S&#8217;il reste dans la soupe, il deviendra p\u00e2teux.<\/li>\n<li>Cette soupe durera jusqu&#8217;\u00e0 4 jours au r\u00e9frig\u00e9rateur, mais comme elle ne contient ni p\u00e2tes ni pommes de terre, elle se cong\u00e8le bien!<\/li>\n<li>Pour congeler cette soupe, versez-la dans des sacs \u00e0 fermeture \u00e9clair, datez et posez \u00e0 plat dans le cong\u00e9lateur.  Ils doivent se conserver 4 mois.<\/li>\n<li>Lorsque vous \u00eates pr\u00eat \u00e0 d\u00e9guster, laissez la soupe d\u00e9congeler au r\u00e9frig\u00e9rateur et r\u00e9chauffez-la sur la cuisini\u00e8re jusqu&#8217;\u00e0 ce qu&#8217;elle soit bien chaude.  Assaisonnez avec du sel et du poivre.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Il y aura aussi beaucoup de restes!  Congelez des portions pour des d\u00e9jeuners faciles ou un d\u00eener rapide en semaine que toute la famille adorera.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Recettes_de_soupe_copieuses\"><\/span>Recettes de soupe copieuses<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\"><em><strong>Avez-vous fait cette d\u00e9licieuse soupe aux haricots italienne?  Assurez-vous de laisser une note et un commentaire ci-dessous!<\/strong><\/em><\/p>\n<h3 class=\"wprm-recipe-name wprm-block-text-bold\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Soupe_italienne_aux_haricots\"><\/span>Soupe italienne aux haricots<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"display: block;\">La soupe aux haricots italienne est un repas facile et copieux que toute la famille adorera! <\/span><\/p>\n<p class=\"swp-pinterest\">\n<ul class=\"wprm-recipe-instructions\">\n<li id=\"wprm-recipe-179760-step-0-0\" class=\"wprm-recipe-instruction\" style=\"list-style-type: decimal;\">\n<p><span style=\"display: block;\">Faire dorer la saucisse et l&#8217;oignon dans une grande casserole jusqu&#8217;\u00e0 ce qu&#8217;il ne reste plus de rose.  \u00c9gouttez toute graisse.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li id=\"wprm-recipe-179760-step-0-1\" class=\"wprm-recipe-instruction\" style=\"list-style-type: decimal;\">\n<p><span style=\"display: block;\">Ajouter le reste des ingr\u00e9dients et porter \u00e0 \u00e9bullition.  R\u00e9duire le feu et laisser mijoter 15 minutes ou jusqu&#8217;\u00e0 ce que la carotte soit tendre et que les saveurs se soient m\u00e9lang\u00e9es.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li id=\"wprm-recipe-179760-step-0-2\" class=\"wprm-recipe-instruction\" style=\"list-style-type: decimal;\">\n<p>Jeter la feuille de laurier et servir.<\/p>\n<\/li>\n<li id=\"wprm-recipe-179760-step-0-3\" class=\"wprm-recipe-instruction\" style=\"list-style-type: decimal;\">\n<p>Garnir de parmesan et de persil si d\u00e9sir\u00e9.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"display: block;\">Si vous remplacez la saucisse par du b\u0153uf hach\u00e9, augmentez un peu l&#8217;assaisonnement et ajoutez des flocons de piment si vous le souhaitez. <\/span><br \/>\n<span style=\"display: block;\">Pour les haricots secs, faire tremper \/ cuire les haricots avant de les ajouter \u00e0 la soupe. <\/span><br \/>\n<span style=\"display: block;\">Les haricots secs se dilatent une fois tremp\u00e9s, utilisez la moiti\u00e9 de la quantit\u00e9 de haricots secs que vous auriez cuits ou en conserve.<\/span><br \/>\n<span style=\"display: block;\">Pour congeler, verser dans des sacs \u00e0 fermeture \u00e9clair, dater et laisser reposer \u00e0 plat au cong\u00e9lateur jusqu&#8217;\u00e0 4 mois.<\/span><br \/>\n<span style=\"display: block;\"> <\/span><\/p>\n<p><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Calories: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">380<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\"><\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Les glucides: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">23<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">g<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Prot\u00e9ine: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">19<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">g<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Graisse: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">24<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">g<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Gras satur\u00e9: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">9<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">g<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Cholest\u00e9rol: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">57<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">mg<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Sodium: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">928<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">mg<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Potassium: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">1006<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">mg<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Fibre: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">5<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">g<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Sucre: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">4<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">g<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Vitamine A: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">1871<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">UI<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Vitamine C: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">11<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">mg<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Calcium: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">105<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">mg<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Le fer: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">4<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">mg<\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"wprm-text wprm-block-text-faded\">(Les informations nutritionnelles fournies sont une estimation et varieront en fonction des m\u00e9thodes de cuisson et des marques d&#8217;ingr\u00e9dients utilis\u00e9s.)<\/p>\n<p><span class=\"wprm-recipe-details-label wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-keyword-label\">Mot-cl\u00e9 <\/span><span class=\"wprm-recipe-keyword wprm-block-text-normal\">soupe aux haricots, recette de soupe aux haricots, comment faire une soupe aux haricots italienne, soupe aux haricots italienne<\/span><\/p>\n<p>\u00a9 .  Le contenu et les photographies sont prot\u00e9g\u00e9s par le droit d&#8217;auteur.  Le partage de cette recette est \u00e0 la fois encourag\u00e9 et appr\u00e9ci\u00e9.  Il est strictement interdit de copier et \/ ou coller des recettes compl\u00e8tes sur tout m\u00e9dia social.  Veuillez consulter ma politique d&#8217;utilisation des photos ici.<\/p>\n<p><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_88 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<div class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/div>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/soupe-italienne-aux-haricots\/#Pourquoi_nous_aimons_cette_recette\" >Pourquoi nous aimons cette recette<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/soupe-italienne-aux-haricots\/#Ingredients\" >Ingr\u00e9dients<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/soupe-italienne-aux-haricots\/#Comment_faire_une_soupe_aux_haricots_italienne\" >Comment faire une soupe aux haricots italienne<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/soupe-italienne-aux-haricots\/#Les_meilleurs_conseils_pour_une_bonne_soupe\" >Les meilleurs conseils pour une bonne soupe<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/soupe-italienne-aux-haricots\/#Recettes_de_soupe_copieuses\" >Recettes de soupe copieuses<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/soupe-italienne-aux-haricots\/#Soupe_italienne_aux_haricots\" >Soupe italienne aux haricots<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La soupe aux haricots italienne est un repas copieux et savoureux, rapide et facile \u00e0 pr\u00e9parer! 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