{"id":42277,"date":"2021-03-20T02:22:00","date_gmt":"2021-03-20T02:22:00","guid":{"rendered":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/?p=42277"},"modified":"2021-02-21T15:21:04","modified_gmt":"2021-02-21T15:21:04","slug":"ressources-pour-une-alimentation-saine-de-simply-recipes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/ressources-pour-une-alimentation-saine-de-simply-recipes\/","title":{"rendered":"Ressources pour une alimentation saine de Simply Recipes"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<h2><\/h2>\n<p>Vous avez termin\u00e9 le d\u00e9fi de r\u00e9initialisation de janvier.  Maintenant quoi?  Voici votre guide ultime des recettes, des ressources et des produits que vous aimeriez revisiter en un seul endroit! <\/p>\n<p>                <span>Impression<\/span><\/p>\n<p>Resetters!  Nous sommes si fiers de vous!<\/p>\n<p>Parce que tout le monde a une vie occup\u00e9e et chaotique, nous avons pens\u00e9 rassembler toutes les recettes et tous les articles du mois dernier afin que vous les ayez tous au m\u00eame endroit.  De plus, Katie a quelques suggestions pour une poign\u00e9e de produits qui l&#8217;aident \u00e0 bien manger \u00e0 la maison.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Les_articles_sur_la_saine_alimentation_et_les_recettes\"><\/span>Les articles sur la saine alimentation et les recettes<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Les_defis_hebdomadaires_de_Katie\"><\/span>Les d\u00e9fis hebdomadaires de Katie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Suggestions_de_produits_sains_de_Katie\"><\/span>Suggestions de produits sains de Katie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li>R\u00e9cipients en verre pour le stockage des aliments: Je pense que de bons contenants sont essentiels pour conserver les fruits et l\u00e9gumes pr\u00e9par\u00e9s et les aliments sains que vous cuisinez par lots.  J&#8217;aime ceux en verre clair, pour que vous puissiez voir ce que vous avez et r\u00e9chauffer au micro-ondes.<\/li>\n<li>Un m\u00e9langeur puissant: j&#8217;aime faire beaucoup de smoothies et de jus verts de m\u00e9langeur.  Pour une folie, le Vitamix est difficile \u00e0 battre, mais le m\u00e9langeur Ninja est \u00e9galement une bonne option et un excellent choix pour les d\u00e9placements.<\/li>\n<li>Une bouteille d&#8217;eau fiable: Une bonne bouteille d&#8217;eau que vous aimez vous encourage \u00e0 boire beaucoup d&#8217;eau (et r\u00e9duit votre utilisation de plastique).<\/li>\n<li>Couteau Santoku tranchant: Au c\u0153ur d&#8217;une alimentation saine, il y a beaucoup de produits alimentaires et rien de tel qu&#8217;un bon couteau pour vous aider \u00e0 les pr\u00e9parer.  J&#8217;aime ce couteau santoku de Wusthof.  C&#8217;est un peu un investissement, mais cela vous durera tr\u00e8s longtemps et vous servira bien dans la cuisine.<\/li>\n<\/ul>\n<p>                <span id=\"sticky-anchor-top-146571\" class=\"sticky-anchor sticky-anchor-top\"><\/span><\/p>\n<h4 class=\"section-title\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Produits_que_nous_aimons\"><\/span>Produits que nous aimons<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p class=\"note\">Cet article peut contenir des liens vers Amazon ou d&#8217;autres partenaires;  vos achats via ces liens peuvent b\u00e9n\u00e9ficier \u00e0 Simply Recipes.  En savoir plus sur notre politique de liens d&#8217;affiliation.\n                    <\/p>\n<p>                                    <span id=\"sticky-anchor-middle-146571\" class=\"sticky-anchor sticky-anchor-middle\"><\/span><\/p>\n<p><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_88 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<div class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/div>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/ressources-pour-une-alimentation-saine-de-simply-recipes\/#Les_articles_sur_la_saine_alimentation_et_les_recettes\" >Les articles sur la saine alimentation et les recettes<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/ressources-pour-une-alimentation-saine-de-simply-recipes\/#Les_defis_hebdomadaires_de_Katie\" >Les d\u00e9fis hebdomadaires de Katie<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/ressources-pour-une-alimentation-saine-de-simply-recipes\/#Suggestions_de_produits_sains_de_Katie\" >Suggestions de produits sains de Katie<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/ressources-pour-une-alimentation-saine-de-simply-recipes\/#Produits_que_nous_aimons\" >Produits que nous aimons<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vous avez termin\u00e9 le d\u00e9fi de r\u00e9initialisation de janvier. 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