{"id":42012,"date":"2021-03-23T06:59:00","date_gmt":"2021-03-23T06:59:00","guid":{"rendered":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/?p=42012"},"modified":"2021-02-21T15:21:40","modified_gmt":"2021-02-21T15:21:40","slug":"soupe-au-boeuf-et-a-lorge","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/soupe-au-boeuf-et-a-lorge\/","title":{"rendered":"Soupe au b\u0153uf et \u00e0 l&#8217;orge"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p><em><strong>Soupe au b\u0153uf et \u00e0 l&#8217;orge<\/strong> est incroyablement facile et tellement d\u00e9licieux!<\/em><\/p>\n<p>Rempli de l\u00e9gumes nutritifs, de b\u0153uf tendre et d&#8217;orge charnue, c&#8217;est un repas complet dans un bol!<\/p>\n<p>Cette soupe maison au b\u0153uf et \u00e0 l&#8217;orge peut \u00eatre pr\u00e9par\u00e9e \u00e0 l&#8217;avance et se cong\u00e8le bien, ce qui en fait le d\u00eener de famille parfait!<\/p>\n<\/p>\n<p>Toutes mes soupes pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es sont pleines de friandises, y compris des l\u00e9gumes et des c\u00e9r\u00e9ales, ce <strong>Soupe au b\u0153uf et \u00e0 l&#8217;orge <\/strong>correspond vraiment \u00e0 la facture!<\/p>\n<p>C&#8217;est une soupe d&#8217;orge riche et copieuse qui vous laisse compl\u00e8tement satisfait et r\u00e9chauffe chaque centim\u00e8tre carr\u00e9 de votre corps!<\/p>\n<p>Il crie de la nourriture r\u00e9confortante, comme maman avait l&#8217;habitude de faire et est parfait servi avec un c\u00f4t\u00e9 de biscuits au babeurre et une salade d&#8217;accompagnement!<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_faire_une_soupe_au_boeuf_et_a_lorge\"><\/span>Comment faire une soupe au b\u0153uf et \u00e0 l&#8217;orge<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Si la liste des ingr\u00e9dients peut sembler longue, cette soupe au b\u0153uf et \u00e0 l&#8217;orge est vraiment facile \u00e0 pr\u00e9parer.<\/p>\n<p>Je commence par cuire l&#8217;ail et les oignons jusqu&#8217;\u00e0 ce qu&#8217;ils soient ramollis.<\/p>\n<p>Tous les ingr\u00e9dients restants sont simplement ajout\u00e9s \u00e0 la casserole et mijot\u00e9s jusqu&#8217;\u00e0 tendret\u00e9.<\/p>\n<p>J&#8217;utilise autant que possible du bouillon fait maison pour obtenir la meilleure saveur.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_est_le_meilleur_boeuf_pour_la_soupe\"><\/span>Quel est le meilleur boeuf pour la soupe?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Cette recette demande du b\u0153uf cuit.  Vous pouvez utiliser n&#8217;importe quel type de restes de b\u0153uf pour cette soupe de b\u0153uf \u00e0 l&#8217;orge, y compris le r\u00f4ti de pot, les restes de steak ou le rosbif.<\/p>\n<p>Si vous n&#8217;avez pas de b\u0153uf cuit, vous pouvez cuisiner le v\u00f4tre.  J&#8217;utilise soit un steak de flanc (tranch\u00e9 contre le grain), soit un mandrin en cubes.<\/p>\n<p>Si vous pr\u00e9f\u00e9rez, vous pouvez tr\u00e8s certainement remplacer le hamburger cuit dans cette recette de soupe \u00e0 l&#8217;orge.  Si vous faites un <strong><em>soupe d&#8217;orge de boeuf hach\u00e9<\/em><\/strong>, vous aurez envie de faire dorer le b\u0153uf avec les oignons et \u00e9goutter le gras.<\/p>\n<\/p>\n<p>L&#8217;orge est l&#8217;un des principaux composants de cette recette.  L&#8217;orge est un grain dont la taille et la texture sont tr\u00e8s similaires au riz brun.  Il existe plusieurs types d&#8217;orge, mais le plus courant est <em><strong>orge perl\u00e9e <\/strong><\/em>qui est utilis\u00e9 dans cette recette.<\/p>\n<p>Je l&#8217;utilise fr\u00e9quemment \u00e0 la place du riz et des p\u00e2tes dans de nombreuses recettes de soupe, parfait dans ma soupe au poulet et \u00e0 l&#8217;orge!<\/p>\n<p>Avec sa saveur l\u00e9g\u00e8rement noisette et sa texture int\u00e9ressante, elle sera s\u00fbrement un succ\u00e8s dans votre prochaine soupe maison!<\/p>\n<p>Essayez de l&#8217;ajouter \u00e0 ma soupe de hamburger facile ou \u00e0 la place des nouilles dans ma soupe de nouilles \u00e0 la dinde!  Votre famille adorera le changement!<\/p>\n<\/p>\n<p>Cuisiner les m\u00eames choses tout le temps peut laisser n&#8217;importe quel chef cuisinier \u00e0 la maison dans un peu d&#8217;orni\u00e8re dans la pr\u00e9paration des repas.  L&#8217;ajout de l\u00e9gumes en fait un excellent choix sain et les conserves sont relativement faibles en calories.<\/p>\n<p>Incorporer de nouvelles id\u00e9es, saveurs et textures aide \u00e0 garder les choses int\u00e9ressantes dans la cuisine!<\/p>\n<p>Cette soupe d&#8217;orge au b\u0153uf \u00e0 l&#8217;ancienne est une soupe traditionnelle qui n&#8217;a pas perdu de son \u00e9clat!  Nous le servons avec nos biscuits pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s ou nos petits pains 30 minutes avec une salade fra\u00eeche du jardin pour un repas parfait!<\/p>\n<p>Faites une grande casserole et congelez de plus petites portions pour en profiter plus tard &#8211; il g\u00e8le \u00e0 merveille et vous allez adorer \u00e0 quel point il est pratique de micro-ondes ou de r\u00e9chauffer sur la cuisini\u00e8re!<\/p>\n<h3 class=\"wprm-recipe-name wprm-block-text-bold\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"SOUPE_A_LORGE_DE_BOEUF_MAISON\"><\/span>SOUPE \u00c0 L&#8217;ORGE DE BOEUF MAISON<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Cette soupe maison au b\u0153uf et \u00e0 l&#8217;orge regorge de l\u00e9gumes nutritifs, de b\u0153uf tendre et d&#8217;orge charnue.  C&#8217;est un repas complet dans un bol!<\/p>\n<p class=\"swp-pinterest\">\n<ul class=\"wprm-recipe-instructions\">\n<li id=\"wprm-recipe-135804-step-0-0\" class=\"wprm-recipe-instruction\" style=\"list-style-type: decimal;\">\n<p>Cuire les oignons et l&#8217;ail dans l&#8217;huile \u00e0 feu moyen jusqu&#8217;\u00e0 ce qu&#8217;ils soient ramollis.<\/p>\n<\/li>\n<li id=\"wprm-recipe-135804-step-0-1\" class=\"wprm-recipe-instruction\" style=\"list-style-type: decimal;\">\n<p>Ajouter le reste des ingr\u00e9dients et porter \u00e0 \u00e9bullition.  R\u00e9duire le feu et laisser mijoter \u00e0 couvert environ 40 \u00e0 50 minutes ou jusqu&#8217;\u00e0 ce que l&#8217;orge soit cuite.<\/p>\n<\/li>\n<li id=\"wprm-recipe-135804-step-0-2\" class=\"wprm-recipe-instruction\" style=\"list-style-type: decimal;\">\n<p>Retirer la feuille de laurier et servir.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"display: block;\">La soupe peut \u00e9paissir en refroidissant, ajoutez du bouillon suppl\u00e9mentaire (ou de l&#8217;eau) pour atteindre la consistance d\u00e9sir\u00e9e.<\/span><\/p>\n<p><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Calories: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">149<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\"><\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Les glucides: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">15<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">g<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Prot\u00e9ine: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">dix<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">g<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Graisse: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">5<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">g<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Gras satur\u00e9: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">1<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">g<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Cholest\u00e9rol: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">17<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">mg<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Sodium: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">385<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">mg<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Potassium: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">623<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">mg<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Fibre: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">3<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">g<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Sucre: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">1<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">g<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Vitamine A: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">2680<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">UI<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Vitamine C: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">9.7<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">mg<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Calcium: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">25<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">mg<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Le fer: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">1,5<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">mg<\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"wprm-text wprm-block-text-faded\">(Les informations nutritionnelles fournies sont une estimation et varieront en fonction des m\u00e9thodes de cuisson et des marques d&#8217;ingr\u00e9dients utilis\u00e9s.)<\/p>\n<p>\u00a9 .  Le contenu et les photographies sont prot\u00e9g\u00e9s par le droit d&#8217;auteur.  Le partage de cette recette est \u00e0 la fois encourag\u00e9 et appr\u00e9ci\u00e9.  Il est strictement interdit de copier et \/ ou coller des recettes compl\u00e8tes sur tout m\u00e9dia social.  Veuillez consulter ma politique d&#8217;utilisation des photos ici.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Plus_de_recettes_que_vous_allez_adorer\"><\/span> Plus de recettes que vous allez adorer<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\">Soupe au poulet et riz sauvage<\/p>\n<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Soupe aux l\u00e9gumes pour perdre du poids <\/p>\n<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Soupe au poulet et \u00e0 l&#8217;orge<\/p>\n<\/p>\n<p><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_86 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<div class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/div>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/soupe-au-boeuf-et-a-lorge\/#Comment_faire_une_soupe_au_boeuf_et_a_lorge\" >Comment faire une soupe au b\u0153uf et \u00e0 l&#8217;orge<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/soupe-au-boeuf-et-a-lorge\/#Quel_est_le_meilleur_boeuf_pour_la_soupe\" >Quel est le meilleur boeuf pour la soupe?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/soupe-au-boeuf-et-a-lorge\/#SOUPE_A_LORGE_DE_BOEUF_MAISON\" >SOUPE \u00c0 L&#8217;ORGE DE BOEUF MAISON<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/soupe-au-boeuf-et-a-lorge\/#Plus_de_recettes_que_vous_allez_adorer\" >Plus de recettes que vous allez adorer<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Soupe au b\u0153uf et \u00e0 l&#8217;orge est incroyablement facile et tellement d\u00e9licieux! Rempli de l\u00e9gumes nutritifs, de b\u0153uf tendre et d&#8217;orge charnue, c&#8217;est un repas complet dans un bol! 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