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Soupe tacos au poulet facile <\/strong><\/em>regorge des m\u00eames saveurs que celles de vos tacos au poulet pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s, mais sous forme de soupe.<\/p>\n C’est copieux, sain et cette version pour cuisini\u00e8re est incroyablement simple et rapide \u00e0 r\u00e9aliser!<\/p>\n Garnissez-le de vos garnitures pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es, y compris du fromage, des croustilles tortillas, de la cr\u00e8me sure et des piments jalapenos pour un repas parfait en un pot!<\/p>\n<\/p>\n Si vous \u00eates un fan de cuisine mexicaine comme moi, Soupe Taco au Poulet <\/strong>recette<\/em> va changer la vie. C’est juste ce dont vous avez besoin quand il fait noir et froid dehors, m\u00eame si je suis connu pour le faire tout au long de l’ann\u00e9e parce que c’est si bon.<\/p>\n Je ne plaisante m\u00eame pas quand je dis que c’est la meilleure version de la soupe taco l\u00e0-bas. Il a l’approbation de tout le monde et cette soupe au poulet taco dispara\u00eet g\u00e9n\u00e9ralement avant que vous ne le sachiez et elle est si rapide \u00e0 pr\u00e9parer.<\/p>\n Nous avons pr\u00e9par\u00e9 une assiette de nos garnitures pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es comme du fromage, de la cr\u00e8me sure et des tomates fra\u00eeches et de la coriandre pour que tout le monde puisse les garnir \u00e0 leur guise!<\/p>\n Si vous \u00eates comme moi, vous finirez probablement par tout ajouter – en particulier un jet de citron vert et beaucoup de croustilles de tortilla croquantes pour la texture, et parce que les croustilles de tortilla sont tout simplement g\u00e9niales.<\/p>\n<\/p>\n C’est une soupe incroyablement facile \u00e0 pr\u00e9parer. Permettez-moi de vous r\u00e9sumer rapidement.<\/p>\n Je commence par faire sauter l’ail et les oignons et les poivrons verts dans la casserole. Une fois que tout est ramolli, j’ajoute le poulet et le remue rapidement.<\/p>\n Enfin, les jalapenos, le ma\u00efs, l’assaisonnement pour tacos (je pr\u00e9f\u00e8re utiliser l’assaisonnement pour tacos fait maison) et bien s\u00fbr les haricots (vous ne pouvez litt\u00e9ralement pas faire de soupe taco sans haricots!) Sont ajout\u00e9s au pot. Cela mijote pendant quelques minutes pour permettre aux saveurs de se m\u00e9langer et au poulet de cuire.<\/p>\n<\/p>\n C’est aussi simple que \u00e7a!<\/p>\n Cette soupe ne prend litt\u00e9ralement que 30 minutes \u00e0 pr\u00e9parer.<\/p>\n J’ai ajout\u00e9 environ 1 1\/2 \u00e0 2 tasses de bouillon, mais vous pouvez en ajouter plus ou moins pour obtenir la consistance souhait\u00e9e. Cette soupe est tr\u00e8s douce, si vous souhaitez la rehausser d’un cran, ajoutez une pinc\u00e9e de poivre de Cayenne, des d\u00e9s de jalapenos ou m\u00eame des flocons de piment.<\/p>\n<\/p>\n De toute \u00e9vidence quelque chose d’inspiration mexicaine! Vous pouvez servir cette soupe taco au poulet avec des poivrons farcis mexicains, une salade de quinoa aux haricots noirs ou si vous voulez quelque chose de vraiment sain et faible en glucides, essayez le riz mexicain au chou-fleur. Cette soupe est vraiment copieuse, elle se tient donc bien seule.<\/p>\n Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter du riz ou m\u00eame des p\u00e2tes et en faire une soupe de p\u00e2tes au poulet taco. Ou juste cuill\u00e8re avec quelques tacos suppl\u00e9mentaires. Quoi qu’il en soit, toute la famille voudra des secondes.<\/p>\n N’oubliez pas les garnitures car elles sont les meilleures. Passer quelques minutes \u00e0 les pr\u00e9parer en vaut vraiment la peine. Mes pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s sont la cr\u00e8me sure, les chips tortilla \u00e9cras\u00e9es ou les Doritos (beaucoup d’entre eux!), Les oignons rouges hach\u00e9s et un peu de coriandre. Une gicl\u00e9e de jus de citron vert compl\u00e8te vraiment les saveurs de chaque bol.<\/p>\n<\/p>\n La soupe tacos au poulet facile est pleine de saveurs et comme vos tacos au poulet pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s, mais sous forme de soupe. C’est copieux, sain et cette version de cuisini\u00e8re est incroyablement facile et rapide \u00e0 faire!<\/span><\/p>\n \n Chauffer l’huile dans une cocotte ou une casserole \u00e0 fond \u00e9pais et ajouter l’ail, les oignons et les poivrons. Cuire 3 \u00e0 4 minutes jusqu’\u00e0 ce que les oignons soient translucides et tendres.<\/span><\/p>\n<\/li>\n Ajouter le poulet, les tomates concass\u00e9es, le bouillon de poulet, le ma\u00efs surgel\u00e9, les haricots noirs et l’assaisonnement pour tacos. Porter le tout \u00e0 \u00e9bullition et laisser mijoter la soupe pendant 15 minutes. <\/span><\/p>\n<\/li>\n M\u00e9langer la ma\u00efzena dans 1\/4 tasse d’eau jusqu’\u00e0 consistance lisse et l’ajouter \u00e0 la soupe. Bien m\u00e9langer et cuire encore 2-3 minutes jusqu’\u00e0 ce que la soupe \u00e9paississe. \u00c9teignez la flamme. Servir chaud garni de vos garnitures pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n Les informations nutritionnelles fournies sont une estimation et varieront en fonction des m\u00e9thodes de cuisson et des marques d’ingr\u00e9dients utilis\u00e9s.<\/span><\/span><\/p>\n Calories: <\/span>444<\/span><\/span><\/span>, <\/span>Les glucides: <\/span>38<\/span>g<\/span><\/span>, <\/span>Prot\u00e9ine: <\/span>44<\/span>g<\/span><\/span>, <\/span>Graisse: <\/span>13<\/span>g<\/span><\/span>, <\/span>Gras satur\u00e9: <\/span>1<\/span>g<\/span><\/span>, <\/span>Cholest\u00e9rol: <\/span>111<\/span>mg<\/span><\/span>, <\/span>Sodium: <\/span>782<\/span>mg<\/span><\/span>, <\/span>Potassium: <\/span>1395<\/span>mg<\/span><\/span>, <\/span>Fibre: <\/span>sept<\/span>g<\/span><\/span>, <\/span>Sucre: <\/span>8<\/span>g<\/span><\/span>, <\/span>Vitamine A: <\/span>560<\/span>UI<\/span><\/span>, <\/span>Vitamine C: <\/span>44,1<\/span>mg<\/span><\/span>, <\/span>Calcium: <\/span>77<\/span>mg<\/span><\/span>, <\/span>Le fer: <\/span>3,6<\/span>mg<\/span><\/span><\/p>\n (Les informations nutritionnelles fournies sont une estimation et varieront en fonction des m\u00e9thodes de cuisson et des marques d’ingr\u00e9dients utilis\u00e9s.)<\/p>\n Mot-cl\u00e9 <\/span>soupe taco au poulet<\/span><\/p>\n \u00a9 . Le contenu et les photographies sont prot\u00e9g\u00e9s par le droit d’auteur. Le partage de cette recette est \u00e0 la fois encourag\u00e9 et appr\u00e9ci\u00e9. Il est strictement interdit de copier et \/ ou coller des recettes compl\u00e8tes sur tout m\u00e9dia social. Veuillez consulter ma politique d’utilisation des photos ici.<\/p>\n <\/p>\n<\/span>Comment faire une soupe au poulet taco?<\/span><\/h2>\n
<\/span>Quels accompagnements servir avec la soupe au poulet taco?<\/span><\/h2>\n
<\/span>Soupe tacos au poulet facile<\/span><\/h3>\n
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