{"id":41181,"date":"2021-06-10T09:50:55","date_gmt":"2021-06-10T09:50:55","guid":{"rendered":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/?p=41181"},"modified":"2021-06-10T09:50:55","modified_gmt":"2021-06-10T09:50:55","slug":"salade-de-poulet-facile","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/salade-de-poulet-facile\/","title":{"rendered":"Salade de poulet facile"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p><em><strong>Salade de poulet<\/strong> est un d\u00e9jeuner \u00e0 emporter simple et facile ici!  Une recette de salade de poulet classique combine du poulet tendre avec le m\u00e9lange parfait de saveurs et d&#8217;ajouts.  C&#8217;est super servi sur un lit de laitue, dans un sandwich ou enroul\u00e9 dans une tortilla pour un d\u00e9licieux repas sur le pouce!<\/em><\/p>\n<p>Cette recette facile fait le sandwich parfait \u00e0 servir avec un bol de soupe au poulet et au riz sauvage ou \u00e0 empiler dans des petits pains de 30 minutes!<\/p>\n<h2><\/h2>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_faire_une_salade_de_poulet\"><\/span>Comment faire une salade de poulet<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Ceci est une recette de salade de poulet classique simple.  J&#8217;ajoute de la mayonnaise, des assaisonnements, du c\u00e9leri (ou des ch\u00e2taignes d&#8217;eau), des oignons verts et des amandes.  Les ch\u00e2taignes d&#8217;eau ajoutent un d\u00e9licieux croquant!  J&#8217;ajoute toujours un peu de yogourt grec non seulement pour l&#8217;all\u00e9ger, mais cela ajoute simplement une d\u00e9licieuse saveur acidul\u00e9e!<\/p>\n<p>Si vous le souhaitez, superposez des garnitures suppl\u00e9mentaires comme des concombres, de la laitue et des tomates\u2026 et cr\u00e9ez le sandwich parfait avec vos garnitures pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es!<\/p>\n<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Que_contient_la_salade_de_poulet\"><\/span>Que contient la salade de poulet?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>L&#8217;avantage de la salade de poulet est qu&#8217;elle peut \u00eatre chang\u00e9e en fonction de ce qu&#8217;il y a dans votre r\u00e9frig\u00e9rateur!  Gardez les ratios identiques \u00e0 ceux de la recette ci-dessous, mais remplacez les ajouts et les assaisonnements\u2026<\/p>\n<ol>\n<li>Raisins tranch\u00e9s, 1\/4 tasse de raisins secs et 1\/2 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de curry en poudre<\/li>\n<li>Aneth, cornichons hach\u00e9s et tranche de fromage cheddar<\/li>\n<li>1\/2 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de moutarde en poudre, de jambon en d\u00e9s et de fromage suisse r\u00e2p\u00e9<\/li>\n<li>Canneberges, c\u00e9leri en d\u00e9s et 1\/2 tasse de pomme r\u00e2p\u00e9e (excellent sur les \u00e9pinards!)<\/li>\n<\/ol>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_faire_cuire_du_poulet_pour_une_salade_de_poulet\"><\/span>Comment faire cuire du poulet pour une salade de poulet<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Cette salade de poulet facile peut utiliser \u00e0 peu pr\u00e8s n&#8217;importe quel type de poulet!  Bien que j&#8217;utilise souvent du poulet r\u00f4ti, du poulet r\u00f4ti ou des poitrines de poulet poch\u00e9es sont \u00e9galement d&#8217;excellentes options!<\/p>\n<p>Si vous avez des restes, ils sont souvent assaisonn\u00e9s, ce qui ajoute une grande saveur!<\/p>\n<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Combien_de_temps_dure_la_salade_de_poulet\"><\/span>Combien de temps dure la salade de poulet?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Nous conservons notre salade de poulet au r\u00e9frig\u00e9rateur pendant 3 \u00e0 5 jours (\u00e0 condition que le poulet soit frais le jour o\u00f9 vous le faites).  N&#8217;oubliez pas de r\u00e9frig\u00e9rer rapidement les portions inutilis\u00e9es.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pouvez-vous_congeler_la_salade_de_poulet\"><\/span>Pouvez-vous congeler la salade de poulet?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Malheureusement, la mayonnaise ne g\u00e8le pas bien et c&#8217;est la base de la vinaigrette de cette recette.  Si vous souhaitez une salade de poulet pr\u00eate \u00e0 l&#8217;emploi, je vous sugg\u00e8re de hacher finement le poulet et les assaisonnements (les ch\u00e2taignes d&#8217;eau se cong\u00e8lent bien aussi).<\/p>\n<p>Congelez le poulet coup\u00e9 en d\u00e9s en portions individuelles.  Lorsque vous souhaitez une salade, combinez simplement le poulet et les assaisonnements avec de la mayonnaise et tout ajout suppl\u00e9mentaire.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Des_dejeuners_plus_faciles_que_vous_adorerez\"><\/span>Des d\u00e9jeuners plus faciles que vous adorerez<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h3 class=\"wprm-recipe-name wprm-block-text-bold\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Salade_de_poulet_facile\"><\/span>Salade de poulet facile<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"display: block;\">Cette recette de salade de poulet classique facile est parfaite sur un lit de laitue ou comme sandwich ou wrap!<\/span><\/p>\n<p class=\"swp-pinterest\">\n<ul class=\"wprm-recipe-instructions\">\n<li id=\"wprm-recipe-138174-step-0-0\" class=\"wprm-recipe-instruction\" style=\"list-style-type: decimal;\">\n<p>M\u00e9langer ensemble la mayonnaise, le yogourt grec, les oignons verts, le dijon, le jus de citron et le sel \/ poivre.<\/p>\n<\/li>\n<li id=\"wprm-recipe-138174-step-0-1\" class=\"wprm-recipe-instruction\" style=\"list-style-type: decimal;\">\n<p>M\u00e9langer avec le reste des ingr\u00e9dients.<\/p>\n<\/li>\n<li id=\"wprm-recipe-138174-step-0-2\" class=\"wprm-recipe-instruction\" style=\"list-style-type: decimal;\">\n<p>Servir sur du pain, dans un wrap ou sur un lit de laitue!<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Calories: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">187<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\"><\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Les glucides: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">5<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">g<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Prot\u00e9ine: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">11<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">g<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Graisse: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">12<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">g<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Gras satur\u00e9: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">3<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">g<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Cholest\u00e9rol: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">45<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">mg<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Sodium: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">198<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">mg<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Potassium: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">187<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">mg<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Sucre: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">2<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">g<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Vitamine A: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">620<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">UI<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Vitamine C: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">21,5<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">mg<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Calcium: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">19<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">mg<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Le fer: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">0,8<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">mg<\/span><\/span><\/p>\n<p>\u00a9 .  Le contenu et les photographies sont prot\u00e9g\u00e9s par le droit d&#8217;auteur.  Le partage de cette recette est \u00e0 la fois encourag\u00e9 et appr\u00e9ci\u00e9.  Il est strictement interdit de copier et \/ ou coller des recettes compl\u00e8tes sur tout m\u00e9dia social.  Veuillez consulter ma politique d&#8217;utilisation des photos ici.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">REPIN cette recette fantastique!<\/p>\n<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Plus_de_recettes_que_vous_allez_adorer\"><\/span>Plus de recettes que vous allez adorer<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\">Salade d&#8217;oeufs \u00e0 l&#8217;avocat BLT<\/p>\n<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Wrap \u00e0 la salade de poulet ranch \u00e0 l&#8217;avocat<\/p>\n<\/p>\n<p><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_88 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<div class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/div>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/salade-de-poulet-facile\/#Comment_faire_une_salade_de_poulet\" >Comment faire une salade de poulet<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/salade-de-poulet-facile\/#Que_contient_la_salade_de_poulet\" >Que contient la salade de poulet?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/salade-de-poulet-facile\/#Comment_faire_cuire_du_poulet_pour_une_salade_de_poulet\" >Comment faire cuire du poulet pour une salade de poulet<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/salade-de-poulet-facile\/#Combien_de_temps_dure_la_salade_de_poulet\" >Combien de temps dure la salade de poulet?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/salade-de-poulet-facile\/#Pouvez-vous_congeler_la_salade_de_poulet\" >Pouvez-vous congeler la salade de poulet?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/salade-de-poulet-facile\/#Des_dejeuners_plus_faciles_que_vous_adorerez\" >Des d\u00e9jeuners plus faciles que vous adorerez<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/salade-de-poulet-facile\/#Salade_de_poulet_facile\" >Salade de poulet facile<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/salade-de-poulet-facile\/#Plus_de_recettes_que_vous_allez_adorer\" >Plus de recettes que vous allez adorer<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Salade de poulet est un d\u00e9jeuner \u00e0 emporter simple et facile ici! 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