{"id":40759,"date":"2021-06-10T09:55:41","date_gmt":"2021-06-10T09:55:41","guid":{"rendered":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/?p=40759"},"modified":"2021-06-10T09:55:41","modified_gmt":"2021-06-10T09:55:41","slug":"fondants-de-thon-faciles","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/fondants-de-thon-faciles\/","title":{"rendered":"Fondants de thon faciles"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p><em>UNE <strong>Fondant au thon classique<\/strong> est l&#8217;une de nos recettes de d\u00e9jeuner pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es.  Un fondu de thon est un sandwich chaud et ouvert fait avec une salade de thon et garni de tomates et de fromage fondu.  L&#8217;ingr\u00e9dient central est le thon en conserve &#8211; \u00e9galement appel\u00e9 \u00abthon\u00bb.<\/em><\/p>\n<p>Certains pensent que les meilleures recettes de thon fondu doivent absolument \u00eatre faites avec du fromage am\u00e9ricain et du pain blanc grill\u00e9.  (Comme beaucoup de mamans le faisaient.) Mais j&#8217;utilise un muffin anglais dans ma recette de fondant au thon, car il tient bien et tout jus s&#8217;infiltre dans les petits trous pour plus de miam.  Je pense que vous serez d&#8217;accord, le cheddar est un sandwich vraiment savoureux.  Un peu de moutarde de Dijon et de jus de citron dans la salade de thon ajoute \u00e9galement un peu de piquant \u00e0 cette recette.<\/p>\n<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_faire_fondre_le_thon\"><\/span>Comment faire fondre le thon<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Pour faire la meilleure recette de fondant de thon, commencez par pr\u00e9parer une salade de thon!  M\u00e9langez simplement les ingr\u00e9dients ensemble (cette partie peut \u00eatre pr\u00e9par\u00e9e \u00e0 l&#8217;avance, mais si elle est froide du r\u00e9frig\u00e9rateur, la cuisson peut prendre plus de temps).<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Face_ouverte_ou_fermee\"><\/span>Face ouverte ou ferm\u00e9e?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Nous avons toujours eu du thon fondu sous forme de sandwich ouvert (sans pain sup\u00e9rieur), mais vous pouvez le faire de toute fa\u00e7on.  C&#8217;est une pr\u00e9f\u00e9rence personnelle.  En tant qu&#8217;enfants, nous aurions ces restes de hot-dog ou de pains \u00e0 hamburger alors vraiment, n&#8217;importe quel pain est super avec \u00e7a!  Les muffins anglais r\u00e9sistent si bien aux garnitures plus lourdes.<\/p>\n<\/p>\n<p><strong>Assemblez les sandwichs au thon fondant comme suit:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Trancher le cheddar et la tomate<\/li>\n<li>Placer les moiti\u00e9s de muffin anglais sur une plaque \u00e0 biscuits et faire griller jusqu&#8217;\u00e0 ce qu&#8217;elles soient l\u00e9g\u00e8rement dor\u00e9es.<\/li>\n<li>Placer des boules de salade de thon sur chaque moiti\u00e9 de muffin et garnir chacune d&#8217;une tranche de tomate (si d\u00e9sir\u00e9) et de quelques tranches de cheddar.<\/li>\n<li>Cuire au four jusqu&#8217;\u00e0 ce que le fromage soit fondu et gluant, et servir.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Le thon fondu est \u00e0 peu pr\u00e8s un repas complet en soi.  Une pointe de cornichon \u00e0 l&#8217;aneth et une poign\u00e9e de croustilles sont \u00e0 peu pr\u00e8s tout ce dont vous avez besoin sur le c\u00f4t\u00e9.  Ou, si vous voulez habiller un peu votre assiette &#8211; disons si vous pr\u00e9parez des sandwichs au thon fondu pour la compagnie &#8211; alors envisagez un accompagnement de salade de carottes avec des raisins secs, pour compenser le go\u00fbt sal\u00e9 du thon et du fromage.<\/p>\n<p>Ce sandwich simple et savoureux me rappelle toujours la cuisine maison de maman, et c&#8217;est peut-\u00eatre pour cela que \u00able thon me fait fondre le c\u0153ur\u00bb.  J&#8217;esp\u00e8re qu&#8217;il fond le v\u00f4tre aussi!<\/p>\n<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Variations_de_fondant_au_thon\"><\/span>Variations de fondant au thon<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le fond de thon est assez simple pour que vous puissiez vous amuser beaucoup \u00e0 jouer avec les ingr\u00e9dients et \u00e0 inventer des variations sur le th\u00e8me.  Allez-y et soyez cr\u00e9atif!  Voici quelques id\u00e9es:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Classique am\u00e9ricain:  <\/strong>Salade de thon, pain blanc Wonder, fromage am\u00e9ricain ou Velveeta, tomate fra\u00eeche.<\/li>\n<li><strong>NY Deli: <\/strong>Salade de thon, bagels pumpernickel, tranches de cornichon \u00e0 l&#8217;aneth, cheddar NY.<\/li>\n<li><strong>Tarte aux pommes: <\/strong>Salade de thon m\u00e9lang\u00e9 avec pacanes hach\u00e9es et groseilles s\u00e9ch\u00e9es, tranches de pommes fra\u00eeches, rouleaux de hamburgers brioch\u00e9s, fromage cheddar extra fort.<\/li>\n<li><strong>Chaud et \u00e9pic\u00e9: <\/strong>Salade de thon, tranches de jalapeno en conserve, coquilles de taco de bl\u00e9 tendre, poivron rouge r\u00f4ti (en conserve ou en pot), fromage pepper jack.<\/li>\n<li><strong>Californien: <\/strong>Salade de thon, tranches d&#8217;avocat, amandes effil\u00e9es, fromage asiago, pain de grains entiers.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sandwichs_a_la_salade_plus_faciles\"><\/span>Sandwichs \u00e0 la salade plus faciles<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h3 class=\"wprm-recipe-name wprm-block-text-bold\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fondants_de_thon_faciles\"><\/span>Fondants de thon faciles<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"display: block;\">Un fondant de thon classique est l&#8217;une de nos recettes pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es pour le d\u00e9jeuner!  Cela peut \u00eatre fait sur n&#8217;importe quel type de pain pour un repas facile!<\/span><\/p>\n<p class=\"swp-pinterest\">\n<ul class=\"wprm-recipe-instructions\">\n<li id=\"wprm-recipe-148024-step-0-0\" class=\"wprm-recipe-instruction\" style=\"list-style-type: decimal;\">\n<p>Pr\u00e9chauffer le four \u00e0 400 \u00b0 F.<\/p>\n<\/li>\n<li id=\"wprm-recipe-148024-step-0-1\" class=\"wprm-recipe-instruction\" style=\"list-style-type: decimal;\">\n<p>M\u00e9langer les ingr\u00e9dients de la salade de thon dans un petit bol et bien m\u00e9langer.<\/p>\n<\/li>\n<li id=\"wprm-recipe-148024-step-0-2\" class=\"wprm-recipe-instruction\" style=\"list-style-type: decimal;\">\n<p>Placer les moiti\u00e9s de muffin anglais sur une plaque \u00e0 p\u00e2tisserie et faire griller 2-3 minutes ou jusqu&#8217;\u00e0 ce qu&#8217;elles commencent \u00e0 dorer.  Retirer du four.<\/p>\n<\/li>\n<li id=\"wprm-recipe-148024-step-0-3\" class=\"wprm-recipe-instruction\" style=\"list-style-type: decimal;\">\n<p><span style=\"display: block;\">R\u00e9partir le m\u00e9lange de thon sur les muffins anglais.  Garnir de tranches de tomates et de fromage cheddar.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li id=\"wprm-recipe-148024-step-0-4\" class=\"wprm-recipe-instruction\" style=\"list-style-type: decimal;\">\n<p>Cuire au four de 10 \u00e0 15 minutes ou jusqu&#8217;\u00e0 ce que le fromage soit fondu.  Faire griller 1 minute si d\u00e9sir\u00e9.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Calories: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">590<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\"><\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Les glucides: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">29<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">g<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Prot\u00e9ine: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">29<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">g<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Graisse: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">39<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">g<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Gras satur\u00e9: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">dix<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">g<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Cholest\u00e9rol: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">76<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">mg<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Sodium: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">921<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">mg<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Potassium: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">400<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">mg<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Fibre: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">2<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">g<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Sucre: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">2<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">g<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Vitamine A: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">905<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">UI<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Vitamine C: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">10.1<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">mg<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Calcium: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">255<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">mg<\/span><\/span><span style=\"color: #9e9e9e\">, <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal\" style=\"color: #9e9e9e\">Le fer: <\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-value\" style=\"color: #9e9e9e\">2,3<\/span><span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit\" style=\"color: #9e9e9e\">mg<\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"wprm-recipe-details-label wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-keyword-label\">Mot-cl\u00e9 <\/span><span class=\"wprm-recipe-keyword wprm-block-text-normal\">fondre de thon, fondre de thon<\/span><\/p>\n<p>\u00a9 .  Le contenu et les photographies sont prot\u00e9g\u00e9s par le droit d&#8217;auteur.  Le partage de cette recette est \u00e0 la fois encourag\u00e9 et appr\u00e9ci\u00e9.  Il est strictement interdit de copier et \/ ou coller des recettes compl\u00e8tes sur tout m\u00e9dia social.  Veuillez consulter ma politique d&#8217;utilisation des photos ici.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">REPIN cette d\u00e9licieuse recette<\/p>\n<\/p>\n<\/p>\n<p><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_86 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<div class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/div>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/fondants-de-thon-faciles\/#Comment_faire_fondre_le_thon\" >Comment faire fondre le thon<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/fondants-de-thon-faciles\/#Face_ouverte_ou_fermee\" >Face ouverte ou ferm\u00e9e?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/fondants-de-thon-faciles\/#Variations_de_fondant_au_thon\" >Variations de fondant au thon<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/fondants-de-thon-faciles\/#Sandwichs_a_la_salade_plus_faciles\" >Sandwichs \u00e0 la salade plus faciles<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/fondants-de-thon-faciles\/#Fondants_de_thon_faciles\" >Fondants de thon faciles<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>UNE Fondant au thon classique est l&#8217;une de nos recettes de d\u00e9jeuner pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es. 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