{"id":29719,"date":"2020-07-01T14:26:55","date_gmt":"2020-07-01T14:26:55","guid":{"rendered":"http:\/\/recetasdecocina.online\/cocixfr\/soupe-de-tacos-instantanee-video\/"},"modified":"2020-07-01T14:26:55","modified_gmt":"2020-07-01T14:26:55","slug":"soupe-de-tacos-instantanee-video","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/soupe-de-tacos-instantanee-video\/","title":{"rendered":"Soupe de tacos instantan\u00e9e (vid\u00e9o) –"},"content":{"rendered":"

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\t\t\t\"iFOODreal<\/p>\n

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5 5<\/span> de une<\/span> commentaires<\/span><\/p>\n

Taco Instant Soup<\/strong> C’est une soupe facile et saine avec principalement des ingr\u00e9dients de garde-manger. Servir avec des saveurs mexicaines traditionnelles comme les tortillas, le fromage et le yogourt, et votre famille adorera!<\/p>\n

Si vous n’avez pas d’autocuiseur \u00e9lectrique, jetez un coup d’\u0153il \u00e0 la soupe de tacos \u00e0 la dinde pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e de notre famille. Et toutes mes recettes de rago\u00fbt et de soupe saines. Mmm !!!<\/p>\n

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<\/span>Soupe taco \u00e0 l’autocuiseur<\/span><\/h2>\n

Alors, cette soupe de taco Instant Pot.<\/p>\n

La saison des soupes est ma partie pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e de l’automne et de l’hiver. Sinon, je pleure toujours et je manque l’\u00e9t\u00e9. Surtout maintenant que nous vivons sur la plage …<\/p>\n

Cette soupe de tacos \u00e0 l’autocuiseur rend la saison froide plus supportable jusqu’aux prochaines vacances au Mexique en janvier. Les enfants adorent la soupe de tacos et je la pr\u00e9pare toutes les deux semaines.<\/p>\n

Ma maman est une personne soupy! J’ai d\u00e9finitivement h\u00e9rit\u00e9 de l’amour des soupes dans mon ADN. La soupe est saine, copieuse, facile et bon march\u00e9. Et j’adore faire un pot de soupe, soit sur la cuisini\u00e8re ordinaire, soit dans ma nouvelle obsession: Instant Pot.<\/p>\n

Aujourd’hui, pr\u00e9parons une soupe de tacos. Si vous n’avez pas de casserole instantan\u00e9e, pr\u00e9parez cette soupe de tacos \u00e0 la dinde hach\u00e9e sur la cuisini\u00e8re.<\/p>\n

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<\/span>Ingr\u00e9dients de la soupe Taco<\/span><\/h2>\n

La plupart des ingr\u00e9dients de cette soupe \u00e0 tacos, \u00e0 l’exception de la viande, proviennent de son garde-manger. Vous aurez besoin de haricots, de sauce tomate, de bouillon, de ma\u00efs (surgel\u00e9), d’assaisonnement pour tacos, d’ail et de poudre d’oignon. Voil\u00e0!<\/p>\n

Vous pouvez utiliser de l’ail et de l’oignon frais, mais pour une fois, j’aime un repas sain et paresseux. Et la soupe taco Instant Pot correspond \u00e0 la description.<\/p>\n

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<\/span>Puis-je faire une soupe de tacos avec du boeuf hach\u00e9?<\/span><\/h2>\n

Pour garder la soupe taco Instant Pot saine, j’utilise de la dinde hach\u00e9e. La volaille maigre comme le poulet hach\u00e9 aurait une valeur nutritionnelle tr\u00e8s similaire.<\/p>\n

Oui, vous pouvez utiliser du boeuf hach\u00e9. Je fais \u00e7a de temps en temps. Nous mangeons de la viande rouge toutes les quelques semaines. Pour des raisons de sant\u00e9. Si vous utilisez du boeuf hach\u00e9, il peut \u00e9galement drainer la graisse. Conseil: vidangez la graisse dans le compost ou les ordures pour \u00e9viter le colmatage des tuyaux.<\/p>\n

<\/span>Quels haricots dois-je utiliser?<\/span><\/h2>\n

La recette de soupe au taco n\u00e9cessite g\u00e9n\u00e9ralement des haricots en conserve. Je fais cuire les haricots secs sans tremper dans Instant Pot et les congeler pour plus tard. N’importe quel type de haricots suivants serait bon pour une soupe de taco: haricots rouges, romains, haricots noirs ou haricots pinto.<\/p>\n

Utilisez un ou deux types ensemble. Aujourd’hui, j’ai utilis\u00e9 des haricots noirs et des haricots pinto.<\/p>\n

<\/span>Comment pr\u00e9parer une soupe de tacos dans une casserole instantan\u00e9e<\/span><\/h2>\n

Si vous d\u00e9butez avec Instant Pot, je vous recommande de consulter le guide Instant Pot. Vous n’en avez toujours pas, mais vous y pensez? D\u00e9couvrez quel pot de fleurs instantan\u00e9 \u00e0 acheter en fonction de la taille et du style de vie de votre famille.<\/p>\n

Tout ce que vous avez \u00e0 faire est de sauter la dinde hach\u00e9e pour la casser en morceaux en premier. Il s’agit principalement de pr\u00e9venir les br\u00fblures. Non, vous ne pouvez pas ajouter de dinde hach\u00e9e crue \u00e0 Instant Pot avec d’autres ingr\u00e9dients.<\/p>\n

Ensuite, vous commencez \u00e0 superposer les haricots, le ma\u00efs, les \u00e9pices, le bouillon et la sauce tomate. Et vous ne voulez pas remuer. Encore une fois pour \u00e9viter la br\u00fblure redout\u00e9e.<\/p>\n

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<\/span>Combien de temps cuisinez-vous la soupe de taco dans une casserole instantan\u00e9e?<\/span><\/h2>\n

Les aliments cuits sous pression sortent plus savoureux que sur la cuisini\u00e8re en moins de temps. 10 minutes est le temps de cuisson r\u00e9el avec environ 15 minutes de temps de mont\u00e9e en pression.<\/p>\n

Si vous avez le temps, faites cuire la soupe de tacos dans Instant Pot pendant 20 minutes. Pas de mal, la soupe Taco sera plus savoureuse. Mais sachez que 10 minutes suffisent, car nous utilisons tous les ingr\u00e9dients pr\u00e9cuits.<\/p>\n

Nous rel\u00e2chons la pression avec Quick Release. Mais vous pouvez \u00e9galement laisser la pression chuter d’elle-m\u00eame, appel\u00e9e Natural Release.<\/p>\n

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<\/span>Nos ingr\u00e9dients pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s pour la soupe au taco<\/span><\/h2>\n

Pour les ingr\u00e9dients de la soupe de taco \u00e0 la dinde, utilisez ce que vous avez. Les fixations sont les m\u00eames que pour le piment. Voici les ingr\u00e9dients que nous aimons:<\/p>\n