{"id":29055,"date":"2020-07-01T12:05:07","date_gmt":"2020-07-01T12:05:07","guid":{"rendered":"https:\/\/recetasdecocina.online\/cocixfr\/pizzas-aux-legumes-dete-faciles\/"},"modified":"2020-07-01T12:05:07","modified_gmt":"2020-07-01T12:05:07","slug":"pizzas-aux-legumes-dete-faciles","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/pizzas-aux-legumes-dete-faciles\/","title":{"rendered":"Pizzas aux l\u00e9gumes d&#8217;\u00e9t\u00e9 faciles"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>            \t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"731\" height=\"1024\" class=\"attachment-large size-large lazy wp-post-image\" alt=\"Pizzas aux l\u00e9gumes d'\u00e9t\u00e9 faciles\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/Pizzas-f\u00e1ciles-de-verduras-de-verano.jpg\"\/><\/p>\n<p>Cette pizza naan aux l\u00e9gumes va vous bercer le soir de la semaine.  Ou d\u00e9jeuner OU collation.<\/p>\n<p>Ici, la fontina cr\u00e9meuse, le parmesan sal\u00e9, les fines rubans de courgette et les tranches de poivron rouge vous aident \u00e0 d\u00e9marrer.<\/p>\n<p>Une fois que la pizza sort du four, elle est croustillante sur les bords et moelleuse au centre.  Garnissez-le de quelques l\u00e9gumes, tomates cerises et herbes fra\u00eeches, et vous avez termin\u00e9!  Vous avez pizza et salade tout en un!<\/p>\n<p>Naan, un pain plat indien de forme ovale, est parfait pour la pizza car il a la mastication parfaite d&#8217;une bonne p\u00e2te \u00e0 pizza.  Il peut \u00eatre transform\u00e9 en pizzas individuelles en moins de vingt minutes.<\/p>\n<p>Quoi???  Si c&#8217;est vrai.  Lorsque vous commencez avec du naan, qui est miraculeusement similaire \u00e0 la p\u00e2te \u00e0 pizza pr\u00e9cuite, vous pouvez assembler une pizza maison pendant que le four pr\u00e9chauffe.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quest-ce_que_Naan\"><\/span><strong>Qu&#8217;est-ce que Naan?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le naan est un pain plat \u00e0 base de levure, de farine et d&#8217;eau, et parfois de yaourt ou de lait.  Il est l\u00e9g\u00e8rement plus \u00e9pais que le pain pita, avec une texture plus douce.<\/p>\n<p>Traditionnellement, il est fabriqu\u00e9 dans un four en argile chaud appel\u00e9 tandoor, et il gonfle irr\u00e9guli\u00e8rement lorsqu&#8217;il est cuit.  Il est largement disponible dans la plupart des \u00e9piceries, ou vous pouvez le faire \u00e0 partir de z\u00e9ro en utilisant cette recette:<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-128821 lazyload\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/Pizzas-faciles-de-verduras-de-verano.jpg\" alt=\"Pizza aux l\u00e9gumes d'\u00e9t\u00e9 Comment faire une pizza \u00e0 pain plat - Pizza \u00e0 pain plat faite avec du Naan, des verts et des verts sur une planche \u00e0 d\u00e9couper\" data-aspectratio=\"2000\/1334\" width=\"2000\" height=\"1334\" data-=\"\"\/><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"COMMENT_FAITES-VOUS_LE_RUBAN_ZUCCHINI\"><\/span><strong>COMMENT FAITES-VOUS LE RUBAN ZUCCHINI?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Les rubans de courgettes sont parfaits pour cette recette.  Bien que les courgettes aient une teneur \u00e9lev\u00e9e en eau, lorsqu&#8217;elles sont finement ras\u00e9es et cuites au four, les rubans ne \u00abpleurent\u00bb pas comme des tranches plus \u00e9paisses et se ramollissent rapidement lorsqu&#8217;elles sont cuites sur une pizza.<\/p>\n<p>Recherchez les petites et jeunes courgettes, car les plus grandes peuvent \u00eatre dures et aqueuses et avoir de grosses graines.  Pour faire les bandes, il est plus facile d&#8217;utiliser un \u00e9plucheur en Y.<\/p>\n<p>Commencez \u00e0 l&#8217;extr\u00e9mit\u00e9 de la tige et retirez une large bande longitudinale de la coque verte ext\u00e9rieure.  Continuez \u00e0 raser plus de rubans jusqu&#8217;\u00e0 ce que vous atteigniez les graines au centre du noyau.  Retournez-le et continuez \u00e0 retirer plus de bandes.<\/p>\n<p>Les courgettes jaunes et vertes ajoutent beaucoup de couleur \u00e0 votre pizza.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-128825 lazyload\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/1574951227_625_Pizzas-faciles-de-verduras-de-verano.jpg\" alt=\"Pizza v\u00e9g\u00e9tarienne: pizza \u00e0 pain plat remplie de l\u00e9gumes sur du papier sulfuris\u00e9 avec un couteau \u00e0 manche en bois se bouchent\" data-aspectratio=\"4201\/2801\" width=\"4201\" height=\"2801\" data-=\"\"\/><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quels_legumes_vont_bien_avec_cette_pizza\"><\/span><strong>Quels l\u00e9gumes vont bien avec cette pizza?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>J&#8217;adore la roquette car sa saveur l\u00e9g\u00e8rement \u00e9pic\u00e9e contraste avec les poivrons doux et la riche fontina miell\u00e9e de cette pizza.  Vous pouvez \u00e9galement utiliser des \u00e9pinards, des l\u00e9gumes mous comme le Bibb, du beurre ou de la laitue Boston, ou un m\u00e9lange de petites laitues.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"PLUS_DIDEES_POUR_LA_PIZZA\"><\/span><strong>PLUS D&#8217;ID\u00c9ES POUR LA PIZZA<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le ciel est vraiment la limite de ces pizzas.  Vous pouvez les faire commander un \u00e0 la fois pour une collation ou les personnaliser avec n&#8217;importe quel flotteur dans votre bateau!  Mais ne vous arr\u00eatez pas avec cette recette, nous en avons beaucoup d&#8217;autres ci-dessous!  Si vous pouvez l&#8217;imaginer, vous pouvez le faire.  Et en un temps record.<\/p>\n<p><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_88 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<div class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/div>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/pizzas-aux-legumes-dete-faciles\/#Quest-ce_que_Naan\" >Qu&#8217;est-ce que Naan?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/pizzas-aux-legumes-dete-faciles\/#COMMENT_FAITES-VOUS_LE_RUBAN_ZUCCHINI\" >COMMENT FAITES-VOUS LE RUBAN ZUCCHINI?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/pizzas-aux-legumes-dete-faciles\/#Quels_legumes_vont_bien_avec_cette_pizza\" >Quels l\u00e9gumes vont bien avec cette pizza?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/pizzas-aux-legumes-dete-faciles\/#PLUS_DIDEES_POUR_LA_PIZZA\" >PLUS D&#8217;ID\u00c9ES POUR LA PIZZA<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cette pizza naan aux l\u00e9gumes va vous bercer le soir de la semaine. 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