{"id":27040,"date":"2020-07-01T03:34:58","date_gmt":"2020-07-01T03:34:58","guid":{"rendered":"https:\/\/recetasdecocina.online\/cocixfr\/soupe-aux-lentilles-et-poivrons-jaunes-rotis\/"},"modified":"2020-07-01T03:34:58","modified_gmt":"2020-07-01T03:34:58","slug":"soupe-aux-lentilles-et-poivrons-jaunes-rotis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/soupe-aux-lentilles-et-poivrons-jaunes-rotis\/","title":{"rendered":"Soupe aux lentilles et poivrons jaunes r\u00f4tis"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>            \t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"639\" class=\"attachment-large size-large lazy wp-post-image\" alt=\"La vue de Great Island\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1575428405_328_Sopa-de-lentejas-y-pimiento-amarillo-asado.jpg\"\/><\/p>\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"426\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Sopa-de-lentejas-y-pimiento-amarillo-asado.jpg\" class=\"attachment-full-thumb size-full-thumb wp-post-image\" alt=\"\"\/><span id=\"dpsp-post-sticky-bar-markup\" data-mobile-size=\"720\"\/><span id=\"dpsp-post-content-markup\" data-image-pin-it=\"true\"\/><\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>Soupe aux poivrons jaunes grill\u00e9s et aux lentilles ~ Cette soupe l\u00e9g\u00e8re et brillante \u00e0 base de poivrons et de lentilles est une excellente entr\u00e9e ou un repas l\u00e9ger, il suffit d&#8217;ajouter une salade croustillante et une miche de pain chaude!<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-51238 lazy\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"639\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1575428405_328_Sopa-de-lentejas-y-pimiento-amarillo-asado.jpg\"\/><\/p>\n<p>L&#8217;inspiration pour cette soupe aux poivrons jaunes grill\u00e9s et aux lentilles est venue de quelque chose d&#8217;aussi simple qu&#8217;une couleur.  Ces poivrons jaunes font \u00e9cho aux teintes dor\u00e9es des derni\u00e8res feuilles suspendues aux arbres de nos jours.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1575428405_753_Sopa-de-lentejas-y-pimiento-amarillo-asado.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"512\" border=\"0\"\/><\/p>\n<p>L&#8217;ajout de lentilles jaunes rend cette soupe assez copieuse pour le d\u00eener.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Sopa-de-lentejas-y-pimiento-amarillo-asado.JPG\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"416\" border=\"0\"\/><\/p>\n<p>La recette originale exigeait du charbon de bois pour faire r\u00f4tir les poivrons sur la flamme du gaz sur le po\u00eale ou sous le gril.  Ma cuisine \u00e9tait pleine de fum\u00e9e quand j&#8217;ai essay\u00e9 de r\u00f4tir \/ carboniser les poivrons graiss\u00e9s, alors j&#8217;ai fini par les couper en quartiers et les r\u00f4tir \u00e0 450 pendant environ 15 minutes.  J&#8217;ai quitt\u00e9 la peau et la carbonisation.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1575428407_491_Sopa-de-lentejas-y-pimiento-amarillo-asado.JPG\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"426\" border=\"0\"\/><\/p>\n<p>Cette soupe de poivrons jaunes grill\u00e9s et de lentilles est un bon changement par rapport \u00e0 toutes les soupes de citrouille populaires en ce moment.  Honn\u00eatement, bien que j&#8217;aime la courge d&#8217;hiver, je n&#8217;aime pas la douceur que beaucoup de ces soupes ont.  Le sucr\u00e9 et la soupe ne se m\u00e9langent tout simplement pas dans mon esprit.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1575428407_342_Sopa-de-lentejas-y-pimiento-amarillo-asado.JPG\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"426\" border=\"0\"\/><\/p>\n<p>Le jalape\u00f1o apporte une chaleur inattendue aux saveurs d\u00e9tendues.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1575428408_553_Sopa-de-lentejas-y-pimiento-amarillo-asado.JPG\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"428\" border=\"0\"\/><\/p>\n<p>Les lentilles sont une ancienne source de nourriture et l&#8217;une de nos premi\u00e8res cultures domestiqu\u00e9es.  J&#8217;adore les lentilles cette saison car elles cuisinent en m\u00eame temps que les l\u00e9gumes.  Pas de trempage, il suffit de rincer et de partir, et ils sont plus l\u00e9gers et moins f\u00e9culents que la plupart des haricots secs.<\/p>\n<p>Ils viennent \u00e9galement dans de nombreuses couleurs et tailles, alors ne vous contentez pas des gris qui viennent dans les \u00e9normes sacs \u00e0 c\u00f4t\u00e9 du riz.  (Combien de fois avez-vous trouv\u00e9 une de ces garnitures au fond de votre placard?) Cela vaut la peine de visiter de temps en temps les magasins plus sp\u00e9cialis\u00e9s \/ aliments complets pour faire le plein de vari\u00e9t\u00e9s int\u00e9ressantes si votre \u00e9picerie habituelle ne les a pas.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-51237 lazy\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"426\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1575428408_964_Sopa-de-lentejas-y-pimiento-amarillo-asado.jpg\"\/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-49861 lazy\" alt=\"\" width=\"760\" height=\"150\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/No-es-la-sopa-de-pollo-de-tu-abuela.png\"\/><\/p>\n<p><em>* Adapt\u00e9 de <\/em><em>Courir avec des \u00e9triers<\/em><\/p>\n<p>Soupe aux lentilles et poivrons jaunes r\u00f4tis<\/p>\n<p class=\"t-a-c hide-card hide-print\">  <img decoding=\"async\" class=\"photo zrdn-recipe-image\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Sopa-de-lentejas-y-pimiento-amarillo-asado.jpg\" title=\"Sopa de lentejas y pimiento amarillo asado\" alt=\"Sopa de lentejas y pimiento amarillo asado\"\/><\/p>\n<p id=\"zlrecipe-ingredients\" class=\"h-4 strong\">    Ingr\u00e9dients<\/p>\n<ul id=\"zlrecipe-ingredients-list\">\n<li class=\"ingredient\">    2 gros poivrons jaunes, \u00e9p\u00e9pin\u00e9s et coup\u00e9s en quartiers<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe.  Beurre<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe d&#8217;huile d&#8217;olive<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    1 petit oignon jaune, coup\u00e9 en d\u00e9s<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    1 grosse gousse d&#8217;ail, \u00e9minc\u00e9e<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    1\/2 tasse de lentilles jaunes, rinc\u00e9es<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    3 tasses de bouillon de poulet (ou utilisez du bouillon de l\u00e9gumes)<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    1 grosse carotte, pel\u00e9e et tranch\u00e9e<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    1 petit jalape\u00f1o, \u00e9p\u00e9pin\u00e9 et hach\u00e9<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    1\/4 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de safran<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    1\/2 tasse \u00e0 moiti\u00e9 et \u00e0 moiti\u00e9<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    1\/2 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de cumin r\u00f4ti<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    sel et poivre frais moulu<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    yogourt ou cr\u00e8me sure pour la garniture<\/li>\n<\/ul>\n<p id=\"zlrecipe-instructions\" class=\"h-4 strong\">Instructions<\/p>\n<ol id=\"zlrecipe-instructions-list\" class=\"instructions\">\n<li class=\"instruction\">    R\u00e9glez le four \u00e0 450 degr\u00e9s F.<\/li>\n<li class=\"instruction\">    Pour r\u00f4tir les poivrons, les couper en quartiers, les semer et les graisser l\u00e9g\u00e8rement avec de l&#8217;huile d&#8217;olive.  R\u00f4tir sur une plaque \u00e0 p\u00e2tisserie jusqu&#8217;\u00e0 ce qu&#8217;il soit l\u00e9g\u00e8rement carbonis\u00e9 et ramolli, environ 15 minutes.<\/li>\n<li class=\"instruction\">    Dans une grande casserole \u00e0 fond \u00e9pais, chauffer l&#8217;huile d&#8217;olive et le beurre et faire revenir l&#8217;oignon et l&#8217;ail pendant quelques minutes.  Ajouter les lentilles, le piment jalape\u00f1o, le safran, le cumin, le sel, le poivre et le bouillon.  Porter \u00e0 \u00e9bullition, puis baisser le feu et laisser mijoter environ 30 minutes.<\/li>\n<li class=\"instruction\">    Mettre la soupe en pur\u00e9e jusqu&#8217;\u00e0 consistance lisse dans un m\u00e9langeur, un robot culinaire ou un m\u00e9langeur \u00e0 immersion.  Ajouter la moiti\u00e9 et la moiti\u00e9 et laisser mijoter \u00e0 nouveau.  V\u00e9rifiez l&#8217;assaisonnement et servez avec une cuill\u00e8re \u00e0 soupe de cr\u00e8me sure et du pain de bl\u00e9 entier croustillant.<\/li>\n<\/ol>\n<p>6.3.4<\/p>\n<p>* Recette de (The View from Great Island | http: \/\/theviewfromgreatisland.com) Toutes les images et le contenu sont prot\u00e9g\u00e9s par le droit d&#8217;auteur.  Si vous souhaitez utiliser cette recette, veuillez revenir \u00e0 cette page.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Noubliez_pas_de_decouvrir_cette_soupe_aux_poivrons_jaunes_grilles_et_aux_lentilles\"><\/span>N&#8217;oubliez pas de d\u00e9couvrir cette soupe aux poivrons jaunes grill\u00e9s et aux lentilles!<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img class = \"aligncenter wp-image-51236 size-full\" src = \"https:\/\/theviewfromgreatisland.com\/wp-content\/uploads\/2011\/11\/roasted-yellow-pepper-soup.png\u201d alt=\u201dSopa de lentejas y pimiento amarillo asado ~ esta sopa liviana y brillante hecha con pimientos y lentejas es un excelente entrante o comida ligera, \u00a1solo agrega una ensalada crujiente y una hogaza de pan tibia! #yellowpeppers #soup #lentils #roastedvegetables #healthysoup #roastedpeppers #lentilsoup #comfortfood #glutenfree #vegetarian #dinner #easydinner #lunch #healthylunch \"width =\" 564 \"height =\" 1977 \"srcset =\" https:\/\/theviewfromgreatisland wp-content \/ uploads \/ 2011\/11 \/ roasted-yellow-pepper-soup.png 564w, https:\/\/theviewfromgreatisland.com\/wp-content\/uploads\/2011\/11\/roasted-yellow-pepper-soup-86\u00d7300.png 86w, https:\/\/theviewfromgreatisland.com\/wp-content\/uploads\/2011\/11\/roasted-yellow-pepper-soup-292\u00d71024.png 292w \"tama\u00f1os =\" (ancho m\u00e1ximo: 564px) 100vw, 564px\u201d\/><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/1574878706_138_%C2%A1El-mejor-pastel-crujiente-de-calabaza.png\"\/><\/p>\n<p><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_88 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<div class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/div>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/soupe-aux-lentilles-et-poivrons-jaunes-rotis\/#Noubliez_pas_de_decouvrir_cette_soupe_aux_poivrons_jaunes_grilles_et_aux_lentilles\" >N&#8217;oubliez pas de d\u00e9couvrir cette soupe aux poivrons jaunes grill\u00e9s et aux lentilles!<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Soupe aux poivrons jaunes grill\u00e9s et aux lentilles ~ Cette soupe l\u00e9g\u00e8re et brillante \u00e0 base de poivrons et de lentilles est une excellente entr\u00e9e ou un repas l\u00e9ger, il suffit d&#8217;ajouter une salade croustillante et une miche de pain chaude! 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