{"id":26697,"date":"2020-07-01T02:08:29","date_gmt":"2020-07-01T02:08:29","guid":{"rendered":"https:\/\/recetasdecocina.online\/cocixfr\/salade-de-steak-marine-aux-fraises-et-jalapeno\/"},"modified":"2020-07-01T02:08:29","modified_gmt":"2020-07-01T02:08:29","slug":"salade-de-steak-marine-aux-fraises-et-jalapeno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/salade-de-steak-marine-aux-fraises-et-jalapeno\/","title":{"rendered":"Salade de steak marin\u00e9 aux fraises et jalape\u00f1o"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>            \t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"467\" class=\"attachment-large size-large lazy wp-post-image\" alt=\"La vue de Great Island\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Ensalada-de-filete-de-flando-marinado-con-fresa-y-jalapeno.jpg\"\/><\/p>\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"467\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Ensalada-de-filete-de-flando-marinado-con-fresa-y-jalapeno.jpg\" class=\"attachment-full-thumb size-full-thumb wp-post-image\" alt=\"salade de fraises et filet de jalape\u00f1o\"\/><span id=\"dpsp-post-sticky-bar-markup\" data-mobile-size=\"720\"\/><span id=\"dpsp-post-content-markup\" data-image-pin-it=\"true\"\/><\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>  Cette salade de bifteck de flanc marin\u00e9 aux fraises et au piment jalape\u00f1o est une fa\u00e7on d\u00e9licieusement belle d&#8217;accueillir le temps chaud.  C&#8217;est une salade de plat principal qui a vraiment un grand impact en mati\u00e8re de saveur gr\u00e2ce \u00e0 une marinade qui fonctionne aussi comme une vinaigrette!<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Ensalada-de-filete-de-flando-marinado-con-fresa-y-jalapeno.png\" alt=\"Salade de bifteck de flanc juteux marin\u00e9 avec du jalape\u00f1o aux fraises.\"\/><\/p>\n<p><img class=\"aligncenter wp-image-19460 size-full lazy\" alt=\"bifteck de flanc juteux marin\u00e9 dans du jalape\u00f1o aux fraises \"width =\" 653 \"height =\" 980 \"srcset =\" https:\/\/theviewfromgreatisland.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/strawberry-jalapeno-marinated- flank-steak -salade.  jpg 653w, https:\/\/theviewfromgreatisland.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/strawberry-jalapeno-marinated-flank-steak-salad-200x300.jpg 200w \"tama =\" \"m =\" \"src =\" https : \/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1575521648_798_Ensalada-de-filete-de-flando-marinado-con-fresa-y-jalapeno.jpg\"\/><\/p>\n<p>Nous avons mang\u00e9 cette salade de bifteck de flanc marin\u00e9 aux fraises et au jalape\u00f1o pour le d\u00eener deux nuits de suite et je savais que je devais la partager avec vous.  La force du fruit et la richesse beurr\u00e9e de la viande se compl\u00e8tent parfaitement.  La marinade aromatise et adoucit le steak et sert une double fonction de vinaigrette.  La combinaison inattendue de fraises, de steak et de piments jalape\u00f1o est merveilleuse.  C&#8217;est aussi une salade satisfaisante qui est un excellent plat principal!<\/p>\n<p><img class=\"aligncenter wp-image-19461 size-full lazy\" alt=\"filet marin\u00e9 dans une vinaigrette aux fraises et jalape\u00f1os \"width =\" 653 \"height =\" 980 \"srcset =\" https:\/\/theviewfromgreatisland.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/strawberry-jalapeno-marinated- flank-steak - salad-2.jpg 653w, https:\/\/theviewfromgreatisland.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/strawberry-jalapeno-marinated-flank-steak-salad-2-200x300.jpg 200w \"tama =\" \"largeur : = \"\" src = \"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1575521648_141_Ensalada-de-filete-de-flando-marinado-con-fresa-y-jalapeno.jpg\"\/><\/p>\n<p>Le filet grill\u00e9, tranch\u00e9, s&#8217;ajoute \u00e0 une simple salade de cresson, des fraises et un peu d&#8217;oignon rouge finement tranch\u00e9, ce qui lui donne une touche savoureuse et \u00e9quilibre la douceur des baies.  J&#8217;ai fini la salade avec des \u0153ufs \u00e0 moiti\u00e9 bouillis, encore fumants, pour un suppl\u00e9ment de prot\u00e9ines suppl\u00e9mentaire.  La marinade r\u00e9serv\u00e9e sert de vinaigrette \u00e0 la salade, \u00e9conomisant du temps et de l&#8217;\u00e9nergie, que j&#8217;adore.<\/p>\n<p><img class=\"aligncenter wp-image-19462 size-full lazy\" alt=\"la salade de bifteck de flanc marin\u00e9 au jalape\u00f1o aux fraises est le repas d'\u00e9t\u00e9 parfait \"width =\" 653 \"height =\" 980 \"srcset =\" https:\/\/theviewfromgreatisland.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/ flanc-marin\u00e9-fraise-jalapeno-salade-steak-3.jpg 653w, https:\/\/theviewfromgreatisland.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/strawberry-jalapeno-marinated-flank-steak-salad-3-200x300 .jpg 200w \"tama =\" \"m =\" \"src =\" https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1575521648_260_Ensalada-de-filete-de-flando-marinado-con-fresa-y -jalapeno.jpg\"\/><\/p>\n<p>La viande chaude et les \u0153ufs jouent tr\u00e8s bien avec les l\u00e9gumes verts croquants, et le jalape\u00f1o fougueux le combat avec la douceur des baies dans la vinaigrette\u2026 d\u00e9licieux.  Bien s\u00fbr, vous pouvez \u00e9galement utiliser des \u00e9pinards ou de la roquette au lieu du cresson si vous le souhaitez, vraiment n&#8217;importe quelle salade verte fonctionnerait tr\u00e8s bien.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1575521648_906_Ensalada-de-filete-de-flando-marinado-con-fresa-y-jalapeno.jpg\"\/><\/p>\n<p>J&#8217;aime utiliser un<strong> r\u00f4tissoire <\/strong>Pour des recettes comme celle-ci, elles sont un excellent moyen d&#8217;obtenir de bonnes viandes de d\u00e9jeuner et des marques de grillades sur les aliments, m\u00eame lorsque le temps n&#8217;est pas favorable.<\/p>\n<hr\/>\n<blockquote>\n<p><em><strong>Lecteur Rave ~<\/strong><\/em><\/p>\n<p><strong>\u00abC&#8217;\u00e9tait tellement d\u00e9licieux.  Nous avons ajout\u00e9 du fromage feta parce que nous avons eu quelques coups de pied et c&#8217;\u00e9tait une belle addition.  Nous recommen\u00e7ons d\u00e9finitivement!  \u201d~ Lizzy<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<hr\/>\n<p>Salade de filet marin\u00e9 aux fraises et jalape\u00f1o<\/p>\n<p class=\"t-a-c hide-card hide-print\">  <img decoding=\"async\" class=\"photo zrdn-recipe-image\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1575521648_260_Ensalada-de-filete-de-flando-marinado-con-fresa-y-jalapeno.jpg\" title=\"Ensalada de filete marinado con fresa y jalape\u00f1o\" alt=\"ensalada de filete de fresa y jalape\u00f1o\"\/><\/p>\n<p class=\"summary italic\">  Cette salade de filet de flan \u00e0 la marinade aux fraises et au piment jalape\u00f1o est une mani\u00e8re d\u00e9licieusement belle d&#8217;accueillir le temps chaud, et elle a vraiment un grand impact en termes de saveur gr\u00e2ce \u00e0 une marinade qui sert \u00e9galement de vinaigrette.<\/p>\n<p id=\"zlrecipe-ingredients\" class=\"h-4 strong\">    Ingr\u00e9dients<\/p>\n<ul id=\"zlrecipe-ingredients-list\">\n<p>    salade<\/p>\n<li class=\"ingredient\">    4 grosses poign\u00e9es de cresson (ou roquette ou \u00e9pinards)<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    1\/2 oignon rouge, coup\u00e9 en deux et tranch\u00e9 finement<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    12 fraises tranch\u00e9es<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    4 \u0153ufs, bouillis et coup\u00e9s en deux<\/li>\n<\/ul>\n<p id=\"zlrecipe-instructions\" class=\"h-4 strong\">Instructions<\/p>\n<ol id=\"zlrecipe-instructions-list\" class=\"instructions\">\n<li class=\"instruction\">    Mettez les fraises dans le bol d&#8217;un robot culinaire.  Coupez les tiges des jalape\u00f1os et coupez-les en morceaux et placez-les \u00e9galement dans le bol, les graines et tout le reste.  Laisser agir environ une minute jusqu&#8217;\u00e0 ce que tout soit lisse.  Grattez les c\u00f4t\u00e9s de la machine plusieurs fois pour obtenir une pur\u00e9e lisse.  Vous devriez avoir environ 1 tasse de pur\u00e9e.<\/li>\n<li class=\"instruction\">    Ajouter le reste des ingr\u00e9dients et battre pour bien m\u00e9langer.  Essayez la marinade et ajustez si vous pensez que vous avez besoin de plus de citron ou de sel, etc.  R\u00e9server la moiti\u00e9 de la marinade \u00e0 utiliser comme vinaigrette.<\/li>\n<li class=\"instruction\">    Placer le bifteck de flanc dans un grand sac \u00e0 fermeture \u00e9clair et verser le reste de la marinade.  \u00c9liminez l&#8217;exc\u00e8s d&#8217;air et fermez le sac.  Masser pour bien enrober la viande, puis conserver dans une assiette au r\u00e9frig\u00e9rateur pendant plusieurs heures ou toute la nuit.<\/li>\n<li class=\"instruction\">    Faire griller le steak sur un grill chaud \u00e0 la temp\u00e9rature souhait\u00e9e.  Le bifteck de flanc est mince et le mien n&#8217;a pris que quelques minutes de chaque c\u00f4t\u00e9.  Laisser reposer le steak pendant 10 minutes avant de le couper.<\/li>\n<li class=\"instruction\">    Disposez 4 assiettes de la taille d&#8217;un d\u00eener et r\u00e9partissez les l\u00e9gumes entre eux.  \u00c9talez les oignons \u00e9minc\u00e9s et les fraises.  Arroser d&#8217;un peu de vinaigrette sur chacune.<\/li>\n<li class=\"instruction\">    Ajouter le filet en tranches et les \u0153ufs en deux.  Saupoudrer de plus de vinaigrette et servir pendant que la viande et les \u0153ufs sont encore chauds.<\/li>\n<\/ol>\n<p>6.3.4<\/p>\n<p>* Recette de (The View from Great Island | http: \/\/theviewfromgreatisland.com) Toutes les images et le contenu sont prot\u00e9g\u00e9s par le droit d&#8217;auteur.  Si vous souhaitez utiliser cette recette, veuillez revenir \u00e0 cette page.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Merci_davoir_prepare_cette_salade_de_filet_marinee_au_jalapeno_et_flan_de_fraise\"><\/span>Merci d&#8217;avoir pr\u00e9par\u00e9 cette salade de filet marin\u00e9e au jalape\u00f1o et flan de fraise!<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img class = \"aligncenter wp-image-53939 size-full\" src = \"https:\/\/theviewfromgreatisland.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/strawberry-jalapeno-steak-salad.png\u201d alt=\u201d Esta ensalada de filete marinado con flan de jalape\u00f1o y fresa es una forma deliciosamente hermosa de dar la bienvenida a la primavera, y realmente tiene un gran impacto cuando se trata de sabor. #strawberrysalad #steaksalad #steak #jalapeno #strawberries #salad #healthysalad #healthy #watercress #greens #steaksaladrecipe #dinner #grilling #maincoursesalad #berries \"width =\" 564 \"height =\" 1985 \"srcset =\" https: \/\/ theviewfromgreatisland. com \/ wp-content \/ uploads \/ 2015\/06 \/ strawberry-jalapeno-steak-salad.png 564w, https:\/\/theviewfromgreatisland.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/strawberry-jalapeno-steak-salad-85\u00d7300 .png 85w, https:\/\/theviewfromgreatisland.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/strawberry-jalapeno-steak-salad-291\u00d71024.png 291w \"tama\u00f1os =\" (ancho m\u00e1ximo: 564px) 100vw, 564px\u201d\/><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Plus_damour_jalapeno\"><\/span>Plus d&#8217;amour jalape\u00f1o<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/1574878706_138_%C2%A1El-mejor-pastel-crujiente-de-calabaza.png\"\/><\/p>\n<p><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_86 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<div class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/div>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/salade-de-steak-marine-aux-fraises-et-jalapeno\/#Merci_davoir_prepare_cette_salade_de_filet_marinee_au_jalapeno_et_flan_de_fraise\" >Merci d&#8217;avoir pr\u00e9par\u00e9 cette salade de filet marin\u00e9e au jalape\u00f1o et flan de fraise!<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/salade-de-steak-marine-aux-fraises-et-jalapeno\/#Plus_damour_jalapeno\" >Plus d&#8217;amour jalape\u00f1o<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cette salade de bifteck de flanc marin\u00e9 aux fraises et au piment jalape\u00f1o est une fa\u00e7on d\u00e9licieusement belle d&#8217;accueillir le temps chaud. 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