{"id":25739,"date":"2020-06-30T22:33:25","date_gmt":"2020-06-30T22:33:25","guid":{"rendered":"https:\/\/recetasdecocina.online\/cocixfr\/cuisses-de-poulet-a-la-grenade-et-au-citron-vert\/"},"modified":"2020-06-30T22:33:25","modified_gmt":"2020-06-30T22:33:25","slug":"cuisses-de-poulet-a-la-grenade-et-au-citron-vert","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/cuisses-de-poulet-a-la-grenade-et-au-citron-vert\/","title":{"rendered":"Cuisses de poulet \u00e0 la grenade et au citron vert"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>            \t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"466\" class=\"attachment-large size-large lazy wp-post-image\" alt=\"La vue de Great Island\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1575791764_582_Muslos-de-pollo-con-granada-y-lima.jpg\"\/><\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>Cuisses de poulet \u00e0 la grenade et au citron vert ~ Cuisses de poulet r\u00f4ties juteuses et humides avec un d\u00e9licieux gla\u00e7age au citron vert et \u00e0 la grenade.  C&#8217;est un repas rapide, sain et \u00e9tonnant!<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-61346 lazy\" alt=\"Pilons de poulet glac\u00e9s \u00e0 la grenade et au citron vert dans un plat de cuisson vert avec des graines de grenade et des quartiers de citron vert frais\" width=\"700\" height=\"466\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Muslos-de-pollo-con-granada-y-lima.jpg\"\/><\/p>\n<p>OMG tu dois faire ce poulet.  C&#8217;est absolument fabuleux.  Quelles saveurs!  Quelle est la couleur!  Pouvez-vous dire que je suis enthousiasm\u00e9 par ce plat?  Aujourd&#8217;hui est le num\u00e9ro 2 d&#8217;une s\u00e9rie de trois semaines c\u00e9l\u00e9brant le lancement du livre de cuisine de Meagan Micozzi <strong>Le nouveau sud-ouest<\/strong>.  La semaine derni\u00e8re, je l&#8217;ai fait <strong>Miettes de champignons et poireaux<\/strong>, qui a pr\u00e9par\u00e9 le terrain pour une s\u00e9rie vraiment passionnante.  Au moment de choisir ma deuxi\u00e8me recette, ce poulet a imm\u00e9diatement attir\u00e9 mon attention.  Je sais \u00e0 quel point le jus de grenade est puissant quand il s&#8217;agit d&#8217;un gla\u00e7age ou d&#8217;un sirop, mi <strong>Mini koftas d&#8217;agneau avec sauce au vin de Grenade<\/strong> Cela m&#8217;a appris, mais je n&#8217;\u00e9tais pas pr\u00eat pour l&#8217;explosion de saveur de ce poulet.  Assurez-vous de l&#8217;enregistrer, c&#8217;est un gagnant.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-61347 lazy\" alt=\"Cuisses de poulet glac\u00e9es \u00e0 la grenade et \u00e0 la lime dans un plat de cuisson vert \"width =\" 700 \"height =\" 466\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1575791764_582_Muslos-de-pollo-con-granada-y-lima.jpg\"\/><\/p>\n<p>La saveur de grenade est infus\u00e9e dans ce poulet de deux mani\u00e8res.  Tout d&#8217;abord, les cuisses sont marin\u00e9es pendant quelques heures dans un magnifique m\u00e9lange rose de yogourt et de jus de grenade.  Plus de jus de grenade est cuit dans un gla\u00e7age incroyablement acide et riche.  Les graines de grenade garnissent le poulet fini comme signal visuel de ce qui se trouve dans l&#8217;assiette.  De nos jours, vous pouvez acheter des graines de grenade d\u00e9j\u00e0 emball\u00e9es en magasin, mais je pr\u00e9f\u00e8re le faire \u00e0 l&#8217;ancienne, \u00e0 partir du fruit entier.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-6207 size-full lazy\" alt=\"graines de grenade\" width=\"700\" height=\"466\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1575791764_381_Muslos-de-pollo-con-granada-y-lima.jpg\"\/>La fa\u00e7on la plus simple de le faire est de couper une grenade, de la couper en quartiers, puis de remplir un bol ou un \u00e9vier d&#8217;eau et d&#8217;ouvrir les sections sous l&#8217;eau.  Les graines coulent vers le bas et la moelle flotte vers le haut.  Ne vous trompez pas.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-6209 size-full lazy\" alt=\"Comment planter une grenade |  La vue depuis la grande \u00eele\" width=\"700\" height=\"466\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1575791764_779_Muslos-de-pollo-con-granada-y-lima.jpg\"\/><\/p>\n<p>Je suis toujours impressionn\u00e9 par une recette facile \u00e0 pr\u00e9parer et qui me donne \u00e9galement de nouvelles saveurs vives.  De la marinade rose flamboyante, aux marques de grillades fum\u00e9es sur les cuisses, au gla\u00e7age rouge sang marqu\u00e9 par la tarte vert citron, ce poulet est un festin sensuel.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-61348 lazy\" alt=\"une po\u00eale de cuisses de poulet glac\u00e9e \u00e0 la grenade et au citron vert aux graines de grenade\" width=\"700\" height=\"466\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1575791764_294_Muslos-de-pollo-con-granada-y-lima.jpg\"\/><\/p>\n<p>Ma seule frustration \u00e9tait que nous n&#8217;avions pas de restes<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-6211 size-full lazy\" alt=\"poulet grill\u00e9\" width=\"700\" height=\"466\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1575791764_380_Muslos-de-pollo-con-granada-y-lima.jpg\"\/>J&#8217;ai apport\u00e9 quelques modifications mineures \u00e0 la recette.  J&#8217;ai r\u00e9duit la quantit\u00e9 de jus de grenade pour pouvoir pr\u00e9parer le plat avec une bouteille de 16 onces de Pom.  Le jus de grenade est tr\u00e8s cher, et mon ajustement ne semble pas faire de diff\u00e9rence dans le go\u00fbt.  Et comme je n&#8217;ai pas de grill, j&#8217;ai ajust\u00e9 la recette pour br\u00fbler la viande dans un <strong>po\u00eale \u00e0 griller<\/strong>, puis terminer la cuisson du poulet au four.  Cela a fonctionn\u00e9 parfaitement, les cuisses d\u00e9soss\u00e9es restent humides et juteuses et vous n&#8217;avez pas \u00e0 vous tenir sur la viande pendant la cuisson.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-61349 lazy\" alt=\"Pilons de poulet glac\u00e9s \u00e0 la grenade et au citron vert dans un plat de cuisson vert\" width=\"653\" height=\"980\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/1575013266_695_12-recetas-inspiradoras-que-combinan-pollo-con-citricos.jpg\"\/><\/p>\n<p>Cuisses de poulet \u00e0 la grenade et au citron vert<\/p>\n<p class=\"t-a-c hide-card hide-print\">  <img decoding=\"async\" class=\"photo zrdn-recipe-image\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1575791764_582_Muslos-de-pollo-con-granada-y-lima.jpg\" title=\"Muslos de pollo con granada y lima\" alt=\"Muslos de pollo glaseados con granada y lima en una fuente para horno verde\"\/><\/p>\n<p id=\"zlrecipe-ingredients\" class=\"h-4 strong\">    Ingr\u00e9dients<\/p>\n<ul id=\"zlrecipe-ingredients-list\">\n<p>    pour le poulet<\/p>\n<li class=\"ingredient\">    1 tasse de yogourt grec (j&#8217;ai utilis\u00e9 1\/2 tasse)<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    1\/2 tasse de jus de grenade<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de sel<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de poudre d&#8217;ail<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    4 cuisses de poulet avec peau et os<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    graines de grenade pour garnir (facultatif)<\/li>\n<\/ul>\n<ul id=\"zlrecipe-ingredients-list\">\n<p>    Pour le gla\u00e7age<\/p>\n<li class=\"ingredient\">    2 tasses de jus de grenade (j&#8217;ai utilis\u00e9 1 1\/2 tasses)<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    1\/2 tasse de sucre blanc<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    1\/4 tasse de jus de citron vert fra\u00eechement press\u00e9 (j&#8217;ai utilis\u00e9 le jus de 2 limes)<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe de miel<\/li>\n<li class=\"ingredient\">    2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe de moutarde de Dijon<\/li>\n<\/ul>\n<p id=\"zlrecipe-instructions\" class=\"h-4 strong\">Instructions<\/p>\n<ol id=\"zlrecipe-instructions-list\" class=\"instructions\">\n<li class=\"instruction\">    R\u00e9glez le four \u00e0 400F<\/li>\n<li class=\"instruction\">    Pour faire mariner le poulet, mettez le yogourt, le jus de grenade, le sel, l&#8217;ail et le poulet dans un grand sac zipp\u00e9.  Massez le tout jusqu&#8217;\u00e0 ce qu&#8217;il soit bien combin\u00e9.  Mettre au r\u00e9frig\u00e9rateur pour mariner au moins 2 heures ou toute la nuit.  J&#8217;ai retourn\u00e9 le sac une ou deux fois.<\/li>\n<li class=\"instruction\">    Pour faire le gla\u00e7age, mettez tous les ingr\u00e9dients du gla\u00e7age dans une casserole et m\u00e9langez pour combiner.  Porter \u00e0 \u00e9bullition, puis baisser le feu et faire bouillir pendant environ 20-25 minutes jusqu&#8217;\u00e0 ce qu&#8217;il diminue et \u00e9paississe.  Laisser de c\u00f4t\u00e9.<\/li>\n<li class=\"instruction\">    Pr\u00e9chauffer une po\u00eale \u00e0 feu moyen-\u00e9lev\u00e9 jusqu&#8217;\u00e0 ce qu&#8217;elle soit chaude.  Retirer le poulet de la marinade et laisser couler l&#8217;exc\u00e9dent de liquide avant de placer le poulet, la peau vers le bas, sur le gril.  Ne le d\u00e9placez pas pendant une minute environ avant d&#8217;avoir de bonnes marques de grillades sombres.<\/li>\n<li class=\"instruction\">    Retournez le poulet puis transf\u00e9rez-le sur une plaque \u00e0 p\u00e2tisserie l\u00e9g\u00e8rement badigeonn\u00e9e d&#8217;huile d&#8217;olive.  Cuire le poulet pendant environ 30 \u00e0 40 minutes ou jusqu&#8217;\u00e0 ce qu&#8217;il soit cuit.  \u00c9talez une g\u00e9n\u00e9reuse quantit\u00e9 de gla\u00e7age sur le poulet et d\u00e9corez avec les graines de grenade et les quartiers de citron.  Sers imm\u00e9diatement.<\/li>\n<\/ol>\n<p id=\"zlrecipe-notes\" class=\"h-4 strong\">Remarques<\/p>\n<p class=\"notes\">Recette l\u00e9g\u00e8rement adapt\u00e9e de The New Southwest<\/p>\n<p>6.3.4<\/p>\n<p>* Recette de (The View from Great Island | http: \/\/theviewfromgreatisland.com) Toutes les images et le contenu sont prot\u00e9g\u00e9s par le droit d&#8217;auteur.  Si vous souhaitez utiliser cette recette, veuillez revenir \u00e0 cette page.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Merci d&#8217;avoir r\u00e9par\u00e9!<\/strong><\/p>\n<p><img class = \"aligncenter wp-image-61350 size-full\" src = \"https:\/\/theviewfromgreatisland.com\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/pomegranate-and-lime-chicken-thighs-3.png\u201d alt=\u201dMuslos de pollo con granada y lima ~ muslos de pollo h\u00famedos y jugosos asados \u200b\u200bcon un delicioso glaseado de lima y granada. #chicken #grilled #baked #healthy #pomegranate #chickenthighs #easy #grilling \"width =\" 564 \"height =\" 1200 \"srcset =\" https:\/\/theviewfromgreatisland.com\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/pomegranate- y-lima-pollo-muslos-3.png 564w, https:\/\/theviewfromgreatisland.com\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/pomegranate-and-lime-chicken-thighs-3-141\u00d7300.png 141w, https: \/\/theviewfromgreatisland.com\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/pomegranate-and-lime-chicken-thighs-3-481\u00d71024.png 481w \"tama\u00f1os =\" (ancho m\u00e1ximo: 564px) 100vw, 564px\u201d\/><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/1574878706_138_%C2%A1El-mejor-pastel-crujiente-de-calabaza.png\"\/><\/p>\n<h5><span class=\"ez-toc-section\" id=\"attaquer_en_justice\"><\/span>attaquer en justice<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h5>\n<p>J&#8217;ai lu chaque commentaire et j&#8217;essaie de r\u00e9pondre aux questions d\u00e8s que possible, alors demandez-moi ~ et si vous avez fait une recette, je l&#8217;aimerai vraiment lorsque vous reviendrez et partagerez votre exp\u00e9rience avec nous tous.  Si vous aimez une recette, essayez-la en lui donnant 5 \u00e9toiles.<\/p>\n<p><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_87_1 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<div class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/div>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-5'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/cuisses-de-poulet-a-la-grenade-et-au-citron-vert\/#attaquer_en_justice\" >attaquer en justice<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuisses de poulet \u00e0 la grenade et au citron vert ~ Cuisses de poulet r\u00f4ties juteuses et humides avec un d\u00e9licieux gla\u00e7age au citron vert et \u00e0 la grenade. 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