{"id":25645,"date":"2020-06-30T22:21:31","date_gmt":"2020-06-30T22:21:31","guid":{"rendered":"http:\/\/recetasdecocina.online\/cocixfr\/fletan-au-four-thai-avec-riz-a-la-noix-de-coco\/"},"modified":"2020-06-30T22:21:31","modified_gmt":"2020-06-30T22:21:31","slug":"fletan-au-four-thai-avec-riz-a-la-noix-de-coco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/fletan-au-four-thai-avec-riz-a-la-noix-de-coco\/","title":{"rendered":"Fl\u00e9tan au four tha\u00ef avec riz \u00e0 la noix de coco"},"content":{"rendered":"

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\t\t\t\"Fl\u00e9tan<\/p>\n

<\/span> CE POSTE EST PARRAIN\u00c9 PAR L’ALTAKA SEAFOOD MARKETING INSTITUTE. <\/span><\/h6>\n

Apr\u00e8s les vacances, il est temps d’all\u00e9ger les choses et un morceau de fl\u00e9tan d’Alaska magnifiquement cuit avec du curry vert tha\u00ef, du lait de coco et du citron vert est la chose \u00e0 manger avec du riz cuit \u00e0 la vapeur avec du lait de coco! Propre, l\u00e9ger et sain, ce fl\u00e9tan cuit au four tha\u00ef est un gagnant. <\/p>\n

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Je suis ravi que le message d’aujourd’hui soit parrain\u00e9 par mes amis de Institut de commercialisation des fruits de mer de l’Alaska <\/strong>. L’objectif d’ASMI est d’\u00e9duquer les clients \u00e0 #AskforAlaska au comptoir des fruits de mer ou de rechercher \u00abAlaska\u00bb lors du choix du poisson dans l’all\u00e9e du cong\u00e9lateur ou au restaurant; c’est une garantie que vous obtenez des poissons et crustac\u00e9s sauvages et p\u00each\u00e9s de mani\u00e8re durable. Kevin Is Cooking a \u00e9t\u00e9 r\u00e9mun\u00e9r\u00e9 pour ce poste. Toutes les opinions sont les miennes. <\/p>\n

J’adore les fruits de mer et ce fl\u00e9tan d’Alaska est parfait pour mes saveurs tha\u00eflandaises et est servi sur un riz \u00e0 la noix de coco. <\/p>\n

Le fl\u00e9tan d’Alaska est doux, faible en gras et un fantastique morceau de poisson. Assurez-vous que lorsque vous s\u00e9lectionnez votre poisson, vous obtenez un fl\u00e9tan de viande ferme et de taille similaire et qu’il n’y a pas d’odeur de poisson. <\/p>\n

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J’aime avoir le fl\u00e9tan d’Alaska avec la peau d’un c\u00f4t\u00e9, car il contient beaucoup de vitamines et aide pendant que nous le faisons cuire la peau. <\/p>\n

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En plus du saumon et du crabe de l’Alaska, il existe de nombreux autres poissons blancs pour tous les go\u00fbts, budgets et techniques de cuisson. Chaque esp\u00e8ce est r\u00e9colt\u00e9e de fa\u00e7on saisonni\u00e8re et est \u00e9galement disponible congel\u00e9e toute l’ann\u00e9e. J’utilise du fl\u00e9tan d’Alaska pour cette recette, mais le poisson blanc d’Alaska comme la morue, l’aiglefin ou le sabre est \u00e9galement sensationnel. <\/p>\n

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Je pr\u00e9f\u00e8re un curry vert tha\u00ef pour le poisson, mais n’h\u00e9sitez pas \u00e0 l’essayer avec mon P\u00e2te de cari rouge tha\u00ef facile <\/strong>, ou P\u00e2te de curry jaune tha\u00ef facile <\/strong>, aussi! <\/p>\n

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Le d\u00e9licieux lait de coco aide \u00e0 garder le m\u00e9rou d’Alaska humide pendant sa cuisson et lui donne de la saveur. La p\u00e2te de curry vert tha\u00ef n’est pas tr\u00e8s chaude, mais elle est pleine de saveur et la lime est coup\u00e9e pour \u00e9clairer l’assiette. Le lait de coco est \u00e9galement utilis\u00e9 pour cuire \u00e0 la vapeur du riz blanc. Une pinc\u00e9e de zeste de citron et de coriandre hach\u00e9e laisse parfaitement recouvrir ce fl\u00e9tan cuit au four tha\u00ef. Prendre plaisir! <\/p>\n

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Merci encore \u00e0 Institut de commercialisation des fruits de mer de l’Alaska <\/b> pour avoir parrain\u00e9 la publication d’aujourd’hui et merci d’avoir soutenu les entreprises qui continuent de faire de Kevin is Cooking possible. <\/p>\n

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<\/span> Imprimer la recette <\/p>\n

<\/span> Fl\u00e9tan au four tha\u00ef avec riz \u00e0 la noix de coco <\/span><\/h2>\n

Le fl\u00e9tan d’Alaska propre, l\u00e9ger et bien cuit avec du curry vert tha\u00eflandais, du lait de coco et du citron vert est la chose \u00e0 manger avec du riz cuit \u00e0 la vapeur avec du lait de coco! <\/p>\n

Temps de pr\u00e9paration <\/span> dix <\/span> min <\/span> <\/span> <\/p>\n

temps de cuisson <\/span> vingt <\/span> min <\/span> <\/span> <\/p>\n

Temps total <\/span> 30 <\/span> min <\/span> <\/span> <\/p>\n

Cours: <\/span> D\u00eener, principal <\/span> <\/p>\n

Cuisine: <\/span> tha\u00eflandais <\/p>\n

Mot-cl\u00e9: <\/span> fl\u00e9tan cuit au four <\/span> <\/p>\n

Portions: <\/span> 4 <\/span> <\/p>\n

Auteur: <\/span> Kevin cuisine <\/span> <\/p>\n