{"id":25506,"date":"2020-06-30T22:04:03","date_gmt":"2020-06-30T22:04:03","guid":{"rendered":"http:\/\/recetasdecocina.online\/cocixfr\/recette-rapide-et-facile-de-houmous-davocat-de-5-minutes\/"},"modified":"2020-06-30T22:04:03","modified_gmt":"2020-06-30T22:04:03","slug":"recette-rapide-et-facile-de-houmous-davocat-de-5-minutes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/recette-rapide-et-facile-de-houmous-davocat-de-5-minutes\/","title":{"rendered":"Recette rapide et facile de houmous d’avocat de 5 minutes"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

\t\t\t\"Recette<\/p>\n

Favori<\/span> <\/p>\n

Recette rapide et facile de houmous \u00e0 l’avocat en 5 minutes | 31Daily.com<\/p>\n

\u201dData-medium-file =\u201d https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/wordpressomatic\/md_avocado-hummus-1.jpg \u201ddata-large-file =\u201d https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net \/wp-content\/uploads\/2019\/03\/wordpressomatic\/md_avocado-hummus-1.jpg \u201dclass =\u201d size-full wp-image-19002 aligncenter \u201dsrc =\u201d https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads \/2019\/03\/wordpressomatic\/md_avocado-hummus-1.jpg \u201dalt =\u201d Recette de houmous d’avocat rapide et facile en 5 minutes | 31Daily.com \u201dwidth =\u201d 690 \u2033 height = \u201d460 \u2033 srcset =\u201d https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/wordpressomatic\/md_avocado-hummus-1.jpg 690w, https: \/\/ cookrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/wordpressomatic\/md_avocado-hummus-1-500onock333.jpg 500w \u201dtailles =\u201d (largeur max: 690px) 100vw, 690px \u201d><\/em> <\/p>\n

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Cette recette de houmous d’avocat rapide et facile est tout ce que vous aimez du guacamole et du houmous dans un d\u00e9licieux bol.<\/span> Il est lisse et cr\u00e9meux … et une plong\u00e9e incroyable!<\/span> <\/p>\n

Parfait pour des collations saines avec des croustilles de pita et des l\u00e9gumes coup\u00e9s.<\/span> Ou … les jours de jeu avec des croustilles de tortilla.<\/span> <\/p>\n

Ou, un coup de fouet incroyable pour les burritos ou les bols \u00e0 grains, votre charcuterie pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e ou votre sandwich aux l\u00e9gumes.<\/span> <\/p>\n

<\/span> Id\u00e9es d’utilisation du houmous d’avocat<\/span> <\/span><\/h2>\n
    \n
  • Lumi\u00e8res courtes<\/span> <\/li>\n
  • Bols \u00e0 grains<\/span> <\/li>\n
  • Burrito bols<\/span> <\/li>\n
  • Tacos<\/span> <\/li>\n
  • Sandwichs de charcuterie<\/span> <\/li>\n
  • Lumi\u00e8res courtes<\/span> <\/li>\n
  • Croustilles de pita<\/span> <\/li>\n
  • Tortillas<\/span> <\/li>\n
  • Biscuits<\/span> <\/li>\n
  • L\u00e9gumes hach\u00e9s<\/span> <\/li>\n<\/ul>\n

    <\/span> Tu pourrais aussi aimer<\/span> <\/span><\/h2>\n
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    Sauce houmous aux poivrons rouges r\u00f4tis<\/span> <\/p>\n<\/blockquote>\n

    Ce houmous fait maison est pr\u00eat en 5 minutes ou moins.<\/span> Les collations ne peuvent pas \u00eatre meilleures que cela.<\/span> C’est la nourriture de f\u00eate sous sa forme la plus d\u00e9licieuse!<\/span> <\/p>\n

    Les ingr\u00e9dients sont simples et peuvent d\u00e9j\u00e0 se trouver dans votre garde-manger ou votre r\u00e9frig\u00e9rateur.<\/span> Combinez simplement les pois chiches, 2 avocats m\u00fbrs, l’huile d’olive, le tahini, les gousses d’ail et le jus de citron.<\/span> <\/p>\n

    Ajustez la quantit\u00e9 de tahini \u00e0 votre convenance.<\/span> Un peu plus aura un go\u00fbt plus similaire au houmous traditionnel, un peu moins pour une saveur d’avocat plus forte.<\/span> <\/p>\n

    Garnir de coriandre fra\u00eechement hach\u00e9e, de flocons de piment rouge et arroser d’huile d’olive.<\/span> Voil\u00e0.<\/span> Prendre plaisir!<\/span> <\/p>\n

    Recette rapide et facile de houmous \u00e0 l’avocat en 5 minutes | 31Daily.com<\/p>\n

    \u201dData-medium-file =\u201d https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/wordpressomatic\/Avacado-Hummus-1-690onock460.jpg5c9c79ea7e01e.jpg \u201ddata-large-file =\u201d https : \/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/wordpressomatic\/Avacado-Hummus-1-840 ancla480.jpg5c9c79eaa60be.jpg \u201dclass =\u201d size-full wp-image-19003 aligncenter \u201dsrc =\u201d https : \/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/wordpressomatic\/Avacado-Hummus-1.jpg5c9c79ea37bf5.jpg “alt =” Recette de houmous d’avocat rapide et facile en 5 minutes | 31Daily.com \u201dwidth =\u201d 1075 \u2033 height = \u201d1613 \u2033 data-pin-description =\u201d Parfait pour des collations saines, des trempettes le jour du match et des plats de f\u00eate. Servir avec des l\u00e9gumes, des croustilles de pita ou des croustilles de tortilla. Ou ajoutez \u00e0 votre bol de burrito pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 ou gagnez un bol. C’est sain et rapide – en 5 minutes ou moins. Recette rapide et facile de houmous \u00e0 l’avocat en 5 minutes | 31Daily.com #appetizers #hummus #dips #partyfood # 31Daily \u00bb><\/p>\n

    Impression <\/p>\n

    <\/span> Houmous d’avocat rapide et facile en 5 minutes<\/span> <\/span><\/h2>\n

    \"R\u00e1pidaRecette rapide et facile de houmous \u00e0 l’avocat en 5 minutes | 31Daily.com<\/p>\n

    \u201dData-medium-file =\u201d https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/wordpressomatic\/thumb_avocado-hummus-1.jpg \u201ddata-large-file =\u201d https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net \/wp-content\/uploads\/2019\/03\/wordpressomatic\/thumb_avocado-hummus-1.jpg \u201d><\/p>\n<\/div>\n

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    Cette recette de houmous d’avocat rapide et facile est tout ce que vous aimez du guacamole et du houmous dans un d\u00e9licieux bol.<\/span> C’est lisse et cr\u00e9meux … et incroyable!<\/span> <\/p>\n

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    • Auteur:<\/strong> Stephanie Wilson<\/span><\/span> <\/li>\n
    • Temps de pr\u00e9paration:<\/strong> 5 minutes<\/span><\/span> <\/li>\n
    • Temps total:<\/strong> 5 minutes<\/span><\/span> <\/li>\n
    • Rendement:<\/strong> 6 \u00e0 8 portions.<\/span><\/span> <\/li>\n
    • Cat\u00e9gorie:<\/strong> Trempettes<\/span><\/span> <\/li>\n<\/ul>\n

      <\/span> Les ingr\u00e9dients<\/span> <\/span><\/h3>\n

      2 tasses de pois chiches en conserve, \u00e9goutt\u00e9s<\/span> 2 avocats moyens, m\u00fbrs, \u00e9vid\u00e9s et pel\u00e9s.<\/span> 3 cuill\u00e8res \u00e0 soupe d’huile d’olive<\/span> 2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe de tahini<\/span> 1\/4 tasse de jus de citron frais<\/span> 2 gousses d’ail, pel\u00e9es<\/span> 1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe de coriandre fra\u00eeche hach\u00e9e<\/span> Sel et poivre noir fra\u00eechement moulu.<\/span> 3 cuill\u00e8res \u00e0 soupe d’huile d’olive<\/span> 1\/8 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de cumin<\/span> <\/p>\n

      D\u00e9corer des id\u00e9es:<\/span> <\/p>\n

      1 \u00e0 2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe de feuilles de coriandre fra\u00eeche hach\u00e9es finement<\/span> flocons de piment rouge<\/span> huile d’olive arros\u00e9e<\/span> sauce Sriracha<\/span> <\/p>\n

      <\/span> Instructions<\/span> <\/span><\/h3>\n

      M\u00e9langer les pois chiches, les avocats, l’huile d’olive, le tahini, le jus de citron, l’ail, la coriandre fra\u00eeche si utilis\u00e9e et le cumin dans un bol du robot culinaire;<\/span> Assaisonner de sel et m\u00e9langer jusqu’\u00e0 consistance lisse.<\/span> Environ 2 minutes.<\/span> <\/p>\n

      Transf\u00e9rer l’houmous dans un bol et garnir de coriandre fra\u00eeche, de flocons de piment rouge et arroser d’huile d’olive.<\/span> Servir avec des croustilles pita ou tortilla.<\/span> <\/p>\n

      <\/span> Remarques<\/span> <\/span><\/h3>\n

      Si la coriandre n’est pas votre herbe pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e, omettez-la simplement des ingr\u00e9dients, c’est d\u00e9licieux quand m\u00eame!<\/span> <\/p>\n

      Mots-cl\u00e9s:<\/strong> Recette de houmous \u00e0 l’avocat<\/em><\/span> <\/p>\n

      Recette rapide et facile de houmous \u00e0 l’avocat en 5 minutes | 31Daily.com<\/p>\n

      \u201dData-medium-file =\u201d https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/wordpressomatic\/Avocado-Hummus-690\u2192460.jpg \u201ddata-large-file =\u201d https: \/\/ cookrecetasdepostres .net \/ wp-content \/ uploads \/ 2019\/03 \/ wordpressomatic \/ Avocado-Hummus-800 \u00d7 480.jpg \u201ddata-pin-description =\u201d So delicious Avocado Hummus! Parfait pour des collations saines, des trempettes le jour du match et des plats de f\u00eate. Servir avec des l\u00e9gumes, des croustilles de pita ou des croustilles de tortilla. Ou ajoutez \u00e0 votre bol de burrito pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 ou gagnez un bol. C’est sain et rapide – en 5 minutes ou moins. Recette rapide et facile de houmous \u00e0 l’avocat en 5 minutes | 31Daily.com #appetizers #hummus #dips #partyfood # 31Daily \u201dsrc =\u201d https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/wordpressomatic\/Avocado-Hummus.jpg \u201dalt =\u201d Recette simple et rapide de houmous d’avocat 5 minutes | 31Daily.com \u201dwidth =\u201d 800 \u2033 height = \u201d1710 \u2033 class =\u201d alignnone size-full wp-image-19009 \u2033><\/p>\n<\/div>\n