{"id":22566,"date":"2020-06-30T15:45:47","date_gmt":"2020-06-30T15:45:47","guid":{"rendered":"https:\/\/recetasdecocina.online\/cocixfr\/quesadillas-au-boeuf-et-aux-haricots\/"},"modified":"2020-06-30T15:45:47","modified_gmt":"2020-06-30T15:45:47","slug":"quesadillas-au-boeuf-et-aux-haricots","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/quesadillas-au-boeuf-et-aux-haricots\/","title":{"rendered":"Quesadillas au boeuf et aux haricots"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>            \t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"450\" class=\"attachment-large size-large lazy wp-post-image\" alt=\"Quesadillas au boeuf et aux haricots\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1576883944_479_Quesadillas-de-carne-y-frijoles.jpg\"\/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;border-radius: 76px;\" data-pin-nopin=\"true\" width=\"150\" height=\"150\" class=\"attachment-150x150 size-150x150\" alt=\"\" data-lazy-=\"\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Quesadillas-de-carne-y-frijoles.jpg\"\/><span id=\"dpsp-post-content-markup\" data-image-pin-it=\"false\"\/><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-9606 lazy\" alt=\"Quesadillas au b\u0153uf et aux haricots @amandaformaro Amanda's Cookin '\"width =\" 600 \"height =\" 450 \"data-lazy- =\"\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1576883944_479_Quesadillas-de-carne-y-frijoles.jpg\"\/><\/p>\n<p>Je suis int\u00e9ress\u00e9 par des id\u00e9es rapides pour un d\u00eener de boeuf hach\u00e9, surtout lorsque le co\u00fbt est faible.  Je regarde souvent <strong>Viande hach\u00e9e<\/strong> et le poulet \u00e0 vendre, et je suis un fervent acheteur de produits g\u00e9n\u00e9riques.  Je fais aussi le mien <strong>m\u00e9langes d&#8217;assaisonnement<\/strong> quand je peux, le plus souvent assaisonnement au chili et taco.  Nous aimons <strong>Quesadillas<\/strong> ici, faisant de ce repas simple un ajout fr\u00e9quent \u00e0 nos repas en semaine.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-9607 lazy\" alt=\"Quesadillas au boeuf et aux haricots @amandaformaro Amanda's Cookin '\" width=\"600\" height=\"450\" data-lazy-=\"\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1576883945_496_Quesadillas-de-carne-y-frijoles.jpg\"\/><\/p>\n<p>Vous pouvez utiliser la viande que vous voulez, ou ne pas manger de viande et faire des quesadillas de haricots.  Les miennes sont des quesadillas pli\u00e9es au lieu de deux tortillas ensemble.  Un de mes amis les appelle des &#8220;roues de charrette&#8221; car elles se plient et se retournent.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-9611 lazy\" alt=\"Quesadillas au boeuf et aux haricots @amandaformaro Amanda's Cookin '\" width=\"600\" height=\"450\" data-lazy-=\"\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1576883945_456_Quesadillas-de-carne-y-frijoles.jpg\"\/><\/p>\n<p>Pr\u00e9parez le boeuf hach\u00e9 en le faisant dorer et en l&#8217;\u00e9gouttant, puis en ajoutant l&#8217;assaisonnement pour tacos.  Chauffer une grande po\u00eale et vider les haricots frits dans un bol.  Chauffez-les au micro-ondes pendant 1 minute, puis \u00e9talez 1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe de haricots sur une omelette.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-9612 lazy\" alt=\"Quesadillas au boeuf et aux haricots @amandaformaro Amanda's Cookin '\" width=\"600\" height=\"450\" data-lazy-=\"\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1576883946_238_Quesadillas-de-carne-y-frijoles.jpg\"\/><\/p>\n<p>Placez la viande \u00e0 tacos au milieu des haricots.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-9613 lazy\" alt=\"Quesadillas au boeuf et aux haricots @amandaformaro Amanda's Cookin '\" width=\"600\" height=\"450\" data-lazy-=\"\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1576883946_650_Quesadillas-de-carne-y-frijoles.jpg\"\/><\/p>\n<p>Garnir de fromage r\u00e2p\u00e9.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-9614 lazy\" alt=\"Quesadillas au boeuf et aux haricots @amandaformaro Amanda's Cookin '\" width=\"600\" height=\"450\" data-lazy-=\"\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1576883946_939_Quesadillas-de-carne-y-frijoles.jpg\"\/><\/p>\n<p>Plier la tortilla (en deux) et chauffer dans la po\u00eale pendant environ une minute, pour faire dorer et chauffer l\u00e9g\u00e8rement la tortilla.  Retournez-le avec une spatule et faites dorer l&#8217;autre c\u00f4t\u00e9.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-9608 lazy\" alt=\"Quesadillas au boeuf et aux haricots @amandaformaro Amanda's Cookin '\" width=\"600\" height=\"450\" data-lazy-=\"\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1576883947_596_Quesadillas-de-carne-y-frijoles.jpg\"\/><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quels_sont_vos_diners_rapides_et_frugaux_preferes\"><\/span>Quels sont vos d\u00eeners rapides et frugaux pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Ce sont certains des miens:<\/p>\n<ol>\n<li>Poulet \u00e0 l&#8217;ail et au persil<\/li>\n<li>Chili Mac<\/li>\n<li>Casserole de boeuf hach\u00e9 du sud-ouest<\/li>\n<\/ol>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"border-width: 6px;border-style: double;border-color: #ffffff;border-radius: 100px;\" data-pin-nopin=\"true\" width=\"200\" height=\"90\" class=\"attachment-200x200 size-200x200\" alt=\"\" data-lazy-=\"\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1576883947_581_Quesadillas-de-carne-y-frijoles.jpg\"\/><\/p>\n<h2 class=\"wprm-recipe-name wprm-block-text-bold\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quesadillas_au_boeuf_et_aux_haricots\"><\/span>Quesadillas au boeuf et aux haricots<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p> <span class=\"wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon\"\/>    Vitesse d&#8217;impression<\/p>\n<ul class=\"wprm-recipe-ingredients\">\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\" style=\"list-style-type: none;\"><span class=\"wprm-checkbox-container\"><span class=\"wprm-checkbox wprm-checkbox-empty\"\/><span class=\"wprm-checkbox wprm-checkbox-checked\"\/><\/span><span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">4-6 8-<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">pouce<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">tortillas de farine<\/span><\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\" style=\"list-style-type: none;\"><span class=\"wprm-checkbox-container\"><span class=\"wprm-checkbox wprm-checkbox-empty\"\/><span class=\"wprm-checkbox wprm-checkbox-checked\"\/><\/span><span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">une<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">kg<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">Viande hach\u00e9e<\/span><\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\" style=\"list-style-type: none;\"><span class=\"wprm-checkbox-container\"><span class=\"wprm-checkbox wprm-checkbox-empty\"\/><span class=\"wprm-checkbox wprm-checkbox-checked\"\/><\/span><span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">une<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">Enveloppe M\u00e9lange d&#8217;assaisonnement pour tacos ou mon assaisonnement pour tacos maison<\/span><\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\" style=\"list-style-type: none;\"><span class=\"wprm-checkbox-container\"><span class=\"wprm-checkbox wprm-checkbox-empty\"\/><span class=\"wprm-checkbox wprm-checkbox-checked\"\/><\/span><span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">14-<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">oz<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">peut haricots frits<\/span><\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredient\" style=\"list-style-type: none;\"><span class=\"wprm-checkbox-container\"><span class=\"wprm-checkbox wprm-checkbox-empty\"\/><span class=\"wprm-checkbox wprm-checkbox-checked\"\/><\/span><span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">2-3<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">tasses<\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">fromage cheddar r\u00e2p\u00e9<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul class=\"wprm-recipe-instructions\">\n<li id=\"wprm-recipe-25541-step-0-0\" class=\"wprm-recipe-instruction\" style=\"list-style-type: decimal;\">\n<p>Faites dorer la viande hach\u00e9e jusqu&#8217;\u00e0 ce qu&#8217;elle ne soit plus rose et \u00e9gouttez la graisse.  M\u00e9langer le m\u00e9lange d&#8217;assaisonnement pour tacos avec de l&#8217;eau comme indiqu\u00e9 au dos de l&#8217;emballage.  Faites cuire comme indiqu\u00e9.<\/p>\n<\/li>\n<li id=\"wprm-recipe-25541-step-0-1\" class=\"wprm-recipe-instruction\" style=\"list-style-type: decimal;\">\n<p>Chauffer une grande po\u00eale \u00e0 feu moyen-\u00e9lev\u00e9.<\/p>\n<\/li>\n<li id=\"wprm-recipe-25541-step-0-2\" class=\"wprm-recipe-instruction\" style=\"list-style-type: decimal;\">\n<p>Verser les haricots frits dans un bol moyen et micro-ondes pendant 1 minute.<\/p>\n<\/li>\n<li id=\"wprm-recipe-25541-step-0-3\" class=\"wprm-recipe-instruction\" style=\"list-style-type: decimal;\">\n<p>\u00c9talez 1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe de haricots sur une tortilla.  Placez la viande \u00e0 tacos au milieu des haricots.  Garnir de fromage r\u00e2p\u00e9.<\/p>\n<\/li>\n<li id=\"wprm-recipe-25541-step-0-4\" class=\"wprm-recipe-instruction\" style=\"list-style-type: decimal;\">\n<p>Plier la tortilla (en deux) et chauffer dans la po\u00eale pendant 1 minute environ, juste assez longtemps pour dorer et chauffer l\u00e9g\u00e8rement la tortilla.  Retournez-le avec une spatule et faites dorer l&#8217;autre c\u00f4t\u00e9.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"display: block;\">La quantit\u00e9 de quesadillas que cette recette produira d\u00e9pend de la fa\u00e7on dont vous les aimez.  Certaines personnes aiment plus de viande, tandis que d&#8217;autres aiment empiler le fromage.  La liste des ingr\u00e9dients est approximative.<\/span><\/p>\n<p><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_86 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<div class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/div>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/quesadillas-au-boeuf-et-aux-haricots\/#Quels_sont_vos_diners_rapides_et_frugaux_preferes\" >Quels sont vos d\u00eeners rapides et frugaux pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/quesadillas-au-boeuf-et-aux-haricots\/#Quesadillas_au_boeuf_et_aux_haricots\" >Quesadillas au boeuf et aux haricots<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Je suis int\u00e9ress\u00e9 par des id\u00e9es rapides pour un d\u00eener de boeuf hach\u00e9, surtout lorsque le co\u00fbt est faible. 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