{"id":21464,"date":"2020-06-30T13:27:20","date_gmt":"2020-06-30T13:27:20","guid":{"rendered":"http:\/\/recetasdecocina.online\/cocixfr\/salade-de-pamplemousse-rose-et-de-cresson-au-poulet-et-echalotes-croustillantes\/"},"modified":"2020-06-30T13:27:20","modified_gmt":"2020-06-30T13:27:20","slug":"salade-de-pamplemousse-rose-et-de-cresson-au-poulet-et-echalotes-croustillantes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/salade-de-pamplemousse-rose-et-de-cresson-au-poulet-et-echalotes-croustillantes\/","title":{"rendered":"Salade de pamplemousse rose et de cresson au poulet et \u00e9chalotes croustillantes"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>            \t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"318\" height=\"476\" class=\"attachment-large size-large lazy wp-post-image\" alt=\"Salade de pamplemousse rose et de cresson au poulet et \u00e9chalotes croustillantes\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/77605\/pomelo-rosado-y-ensalada-de-berros-con-pollo-y-chalotes-crujientes.jpg\"\/><\/p>\n<p>  L&#8217;id\u00e9e de cette salade de pamplemousse rose et de cresson au poulet et aux \u00e9chalotes croustillantes est n\u00e9e du merveilleux livre de cuisine de Yotam Ottolenghi, bien plus.  Cela ne me d\u00e9range pas le dessert sucr\u00e9 occasionnel apr\u00e8s le d\u00eener ou le bacon un dimanche matin, mais la nourriture pour nous a chang\u00e9 pour le mieux.  Plus de salades, plus de poisson et de c\u00e9r\u00e9ales. <\/p>\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-14355 lazy\" alt=\"  Salade de pamplemousse rose et de cresson de poulet aux \u00e9chalotes croustillantes5 \" width=\"683\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wordpressomatic\/Pink-Grapefruit-and-Chicken-Watercress -Salad-with-Crispy-Shallots5-683x1024.jpg \"\/> <\/p>\n<p>  Je voulais un plat d&#8217;accompagnement pour le poulet r\u00f4ti que j&#8217;avais r\u00e2p\u00e9, et l&#8217;image de cette salade appelait mon nom.  J&#8217;ai ajout\u00e9 le poulet \u00e0 cela car sa version est v\u00e9g\u00e9tarienne, et j&#8217;ai pinc\u00e9 quelques choses dans la vinaigrette.  J&#8217;\u00e9tais press\u00e9 et je n&#8217;ai pas eu le temps de r\u00e9duire le jus de pamplemousse et j&#8217;ai cass\u00e9 une partie de ma m\u00e9lasse de grenade avec de la p\u00e2te de piment rouge.  Il s&#8217;agit essentiellement d&#8217;une r\u00e9duction de grenade, alors je l&#8217;ai choisi.  Je l&#8217;obtiens sur un march\u00e9 international \u00e0 proximit\u00e9. <\/p>\n<p>  J&#8217;ai coup\u00e9 le pamplemousse rose et quelques segments orange pour une vari\u00e9t\u00e9 de couleurs et de saveurs, et j&#8217;ai d\u00e9cid\u00e9 qu&#8217;une couche croustillante d&#8217;\u00e9chalotes brunes en poudre, frites et croquantes se terminerait bien. <\/p>\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-14352 lazy\" alt=\"  Salade de pamplemousse rose et de cresson de poulet aux \u00e9chalotes croustillantes2 \" width=\"1024\" height=\"708\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wordpressomatic\/Pink-Grapefruit-and-Chicken-Watercress -Salad-with-Crispy-Shallots2-1024x708.jpg \"\/> <\/p>\n<p>  La saveur de cresson \u00e9pic\u00e9 et \u00e9pic\u00e9 m\u00e9lang\u00e9 avec de l&#8217;endive belge hach\u00e9e et du basilic frais fait une fantastique salade de base.  Il y a quelque chose \u00e0 propos du basilic frais dans les salades qui r\u00e9veille mes papilles. <\/p>\n<p>  Les oignons rouges crus sont trop pour moi, et j&#8217;ai d\u00e9cid\u00e9 d&#8217;en utiliser certains que j&#8217;avais au r\u00e9frig\u00e9rateur, tous coup\u00e9s en fines tranches et marin\u00e9s dans du vinaigre de vin de riz.  C&#8217;est toujours bon de les avoir sous la main, croyez-moi.  Doux, un petit pic et une petite bouch\u00e9e.  Bonnes choses. <\/p>\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-14353 lazy\" alt=\"  Salade de pamplemousse rose et de cresson de poulet aux \u00e9chalotes croustillantes \" width=\"683\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wordpressomatic\/Pink-Grapefruit-and-Chicken-Watercress -Salad-with-Crispy-Shallots3-683x1024.jpg \"\/> <\/p>\n<p>  Le sumac est une \u00e9pice merveilleusement acide, une baie moulue pour \u00eatre exacte, qui provient principalement de la M\u00e9diterran\u00e9e.  Son utilisation pour moi a commenc\u00e9 avec la cuisine du Moyen-Orient et est un excellent substitut au citron.  La couleur rouge rubis fonc\u00e9 est un compl\u00e9ment parfait \u00e0 la vinaigrette de cette salade. <\/p>\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-14354 lazy\" alt=\"  Salade de pamplemousse rose et de cresson de poulet aux \u00e9chalotes croustillantes4 \" width=\"722\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wordpressomatic\/Pink-Grapefruit-and-Chicken-Watercress -Salad-with-Crispy-Shallots4-722x1024.jpg \"\/> <\/p>\n<p>  Le seul vrai m\u00e9tier li\u00e9 \u00e0 cette salade est celui des agrumes.  Coupez les extr\u00e9mit\u00e9s du pamplemousse et de l&#8217;orange.  Ensuite, avec le couteau, coupez la coquille avec la moelle blanche.  Ce qu&#8217;il vous reste, c&#8217;est le fruit que vous devez maintenant retirer des membranes.  Coupez sur un r\u00e9cipient pour stocker le jus, en gardant les segments dans un autre r\u00e9cipient.  Laisser de c\u00f4t\u00e9. <\/p>\n<p>  Versez le jus dans une casserole.  Pressez un autre pamplemousse si vous avez besoin de plus pour faire 1 1\/4 tasse.  Ajouter le sucre et les piments rouges, porter \u00e0 \u00e9bullition et r\u00e9duire le feu \u00e0 moyen et laisser mijoter.  Cuire jusqu&#8217;\u00e0 ce qu&#8217;il soit r\u00e9duit \u00e0 environ 5 cuill\u00e8res \u00e0 soupe, ou comme moi, il suffit d&#8217;utiliser un peu de m\u00e9lasse de grenade. <\/p>\n<p>  Arr\u00eatez de refroidir puis ajoutez l&#8217;huile d&#8217;olive, le jus de citron, le sel casher et le sumac. <\/p>\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-14355 lazy\" alt=\"  Salade de pamplemousse rose et de cresson de poulet aux \u00e9chalotes croustillantes5 \" width=\"683\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wordpressomatic\/Pink-Grapefruit-and-Chicken-Watercress -Salad-with-Crispy-Shallots5-683x1024.jpg \"\/> <\/p>\n<p>  Trancher finement l&#8217;\u00e9chalote et m\u00e9langer la farine pour enrober, en enlevant l&#8217;exc\u00e9dent.  Faire cuire les \u00e9chalotes dans l&#8217;huile chaude pendant cinq minutes jusqu&#8217;\u00e0 ce qu&#8217;elles soient croustillantes.  Retirer avec une cuill\u00e8re \u00e0 fentes, \u00e9goutter sur une serviette en papier et r\u00e9server.  Faire en lots pour ne pas saturer le bac. <\/p>\n<p>  D\u00e9chiquetez la viande de poitrine de poulet r\u00f4tie.  Laisser de c\u00f4t\u00e9.  Rincez et coupez le cresson des tiges.  Coupez le bout de l&#8217;endive belge puis coupez dans le sens de la longueur.  Coupez le basilic et m\u00e9langez toutes les feuilles de la salade. <\/p>\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-18357 lazy\" alt=\"  Salade de cresson-pamplemousse-et-poulet-avec-\u00e9chalotes croustillantes8 \" width=\"750\" height=\"500\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wordpressomatic\/Pink-Grapefruit-and-Chicken-Watercress -Salad-with-Crispy-Shallots8-750x500.jpg \"\/> <\/p>\n<p>  M\u00e9langer d\u00e9licatement les l\u00e9gumes avec les fruits, les tranches d&#8217;oignon rouge, le poulet r\u00e2p\u00e9 et les trois quarts de la vinaigrette.  Conservez la vinaigrette de r\u00e9serve si n\u00e9cessaire ou pour une autre salade.  Garnir d&#8217;\u00e9chalotes frites croustillantes et servir!  Prendre plaisir. <\/p>\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-14356 lazy\" alt=\"  Salade de pamplemousse rose et de cresson de poulet aux \u00e9chalotes croustillantes6 \" width=\"750\" height=\"500\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wordpressomatic\/Pink-Grapefruit-and-Chicken-Watercress -Salad-with-Crispy-Shallots6-750x500.jpg \"\/> <\/p>\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"border-width: 0px; border-style: solid; border-color: # 666666;\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wordpressomatic\/Pink-Grapefruit-and-Chicken-Watercress-Salad-with-Crispy-Shallots5%20-150x150.jpg%20\" class=\" attachment-150x150 size-150x150 \" alt=\" \"\/> <\/p>\n<p> <span class=\"wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon\">      <\/span>  Imprimer la recette  <\/p>\n<h2 class=\"wprm-recipe-name wprm-block-text-bold\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Salade_de_pamplemousse_rose_et_de_cresson_de_poulet_aux_echalotes_croustillantes\"><\/span>  Salade de pamplemousse rose et de cresson de poulet aux \u00e9chalotes croustillantes <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>  Salade de cresson au pamplemousse rose et poulet aux \u00e9chalotes croustillantes: vinaigrette aux agrumes, salade de sumac et de cresson, endive belge et basilic frais. <\/p>\n<p> <span class=\" wprm-recipe-details-label wprm-block-text-faded wprm- label-time-label wprm-recipe-prep-label-label \">  Temps de pr\u00e9paration <\/span> <span class=\" wprm-recipe-time wprm-block-text-normal \"> <span class=\" wprm-recipe- detalles wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-minutes \">  5 <\/span> <span class=\" wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe- unidad prep_wprm-recipe-prep_timeunit-minutes \">  min <\/span> <\/span> <\/p>\n<p> <span class=\" wprm-recipe-details-label wprm-block -despu\u00e9s del texto wprm-recipe-time-label wprm-recipe-cook-time-label \">  temps de cuisson <\/span> <span class=\" wprm-recipe-time wprm-block-text-normal \"> <span class=\"wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time wprm-recipe-cook_time-minutes\">  30 <\/span> <span class=\"wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details -minutos wprm-recipe-cook_time-unit wprm-recipe-cook_timeunit-minutes \">  min <\/span> <\/span> <\/p>\n<p> <span class=\"wprm-recipe-details-label wprm-block-text-faded wprm-recipe-time-label wprm-recipe-total-time-label\">  Temps total <\/span> <span class=\"wprm- tiempo de receta wprm-block-text-normal \"> <span class=\" wprm-re cipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-total_time wprm-recipe-total_time-minutes \">  35 <\/span> <span class=\" wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm- recipe-total_time-unit wprm-recipe-total_timeunit-minutes \">  min <\/span> <\/span> <\/p>\n<p> <span class=\" wprm-recipe-details- label wprm-block-text-faded wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-course-label \">  Cours: <\/span> <span class=\" wprm-recipe-course wprm-block-text-normal \">  salade <\/span> <\/p>\n<p> <span class=\" wprm-recipe-details-label wprm-block-text-faded wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-cuisine-label \">  Cuisine: <\/span>  Am\u00e9ricain, occidental  <\/p>\n<p> <span class=\"wprm-recipe-details-label wprm -block-text-faded wprm-recipe-servings-label \">  Portions: <\/span> <span class=\" wprm-recipe-convites wprm-recipe-details wprm-recipe-servings-42374 wprm-recipe-recipe-ajustables -tooltip wprm-block-text-normal \" data-recipe=\" 42374 \">  deux <\/span> <\/p>\n<p> <span class=\"wprm-recipe-details-label wprm -block-text-faded wprm-recipe-author-label \">  Auteur: <\/span> <span class=\" wprm-recipe-details wprm-recipe-author wprm-block-text-normal \">  Kevin cuisine <\/span> <\/p>\n<ul class=\"wprm-recipe-ingredients\">\n<li class=\"wprm-recipe-ingredients\" style=\"list-style-type: disc; \"> <span class=\" wprm-recipe-ingredients-amount \">  deux <\/span> <span class=\" wprm-recipe-ingredients-name \">  poitrines de poulet r\u00f4ties <\/span> <span class=\" wprm-recipe -inredientes-notas wprm-recipe-component-notes-faded \">  d\u00e9chiquet\u00e9 <\/span> <\/li>\n<li class=\" wprm-recipe-ingredients \" style=\" list-style-type: disc; \"> <span class=\"wprm-recipe-ingredients-amount\">  deux <\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredients-name\">  pamplemousses roses<\/span> <\/li>\n<li class=\"wprm-recipe- ingrediente \" estilo=\" tipo de estilo de lista: disco; \">    1 orange  <\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredients\" style=\"list-style-type: disc;\"> <span class=\"wprm-recipe-i ngredient-amount \">  une <\/span> <span class=\" wprm-recipe-component-unit \">  cuill\u00e8re \u00e0 soupe <\/span> <span class=\" wprm-recipe-ingredients-name \">  sucre <\/span> <\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredients\" style=\"list-style-type: disc;\"> <span class=\"wprm-recipe-ingredients-amount\">  deux <\/span> <span class=\" wprm-recipe-component-name \">  piments rouges s\u00e9ch\u00e9s <\/span> <\/li>\n<li class=\" wprm-recipe-ingredients \" style=\" list-style-type: disc; \"> <span class=\" wprm -recipe-ingrediente-cantidad \">  deux <\/span> <span class=\" wprm-recipe-ingredients-unit \">  cuill\u00e8re \u00e0 soupe <\/span> <span class=\" wprm-recipe-ingrediente-name \">  huile d&#8217;olive <\/span> <\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredients\" style=\"list-style-type: disc;\"> <span class=\"wprm-recipe-ingredients-amount\">  une <\/span>  cuill\u00e8re \u00e0 soupe  <span class=\"wprm-recipe-ingredients-name\"> jus de citron <\/span> <\/li>\n<li class=\"wprm-recipe -ingredient \" style=\" list-style-type: disc; \"> <span class=\" wprm-recipe-component-amount \">  une <\/span> <span class=\" wprm-recipe-ingredients-unit \">  cuill\u00e8re \u00e0 soupe <\/span> <span class=\"wprm-recipe -ingredient-name \">  somme <\/span> <\/li>\n<li class=\" wprm-recipe-ingredients \" style=\" list-style-type: disc; \"> <span class=\" wprm-recipe-ingredients- cantidad \">  1\/2 <\/span>  oignon rouge tranch\u00e9 fin <\/li>\n<li class=\" wprm-recipe-ingredients \" style=\" list-style-type: disc; \"> <span class=\" wprm-recipe-ingredients-amount \">  une <\/span> <span class=\"wprm-recipe-component-name\">  t\u00eate Endive belge <\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredients-notes wprm-recipe-ingredients-notes-faded\">  coupe finale, coupe longitudinale <\/span> <\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredients\" style=\"list-style-type: disc;\"> <span class=\"wprm-recipe-ingredients-amount\">  une <\/span>  grappe de feuilles de cresson  <\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredients\" style=\"tipo list-style : disco; \"> <span class=\" wprm-recipe-ingredients-amount \">  1\/3 <\/span> <span class=\" wprm-recipe-ingredients-unit \">  tasse <\/span> <span cl=\"\" ass=\"wprm-recipe-component-name\">  feuilles de basilic frais <\/span> <span class=\"wprm-recipe-ingredients-notes wprm-recipe-ingredients-notes-faded\">  hach\u00e9 en morceaux <\/span> <\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredients\" style=\"list-style-type: disc;\"> <span class=\"wprm-recipe-ingredients-amount\">  une <\/span> <span class=\" wprm-recipe-component-name \">  \u00e9chalote <\/span> <\/li>\n<li class=\" wprm-recipe-ingredients \" style=\" list-style-type: disc; \"> <span class=\" wprm-recipe -inredient-cantidad \">  1\/2 <\/span> <span class=\" wprm-recipe-ingredients-unit \">  tasse <\/span> <span class=\" wprm-recipe-ingredients-name \">  huile d&#8217;olive <\/span> <\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-ingredients\" style=\"list-style-type: disc;\"> <span class=\"wprm-recipe-ingredients-name\">  sel casher au go\u00fbt <\/span> <\/li>\n<\/ul>\n<ul class=\"wprm-recipe-instructions\">\n<li class=\"wprm-recipe-instruction\" style=\"list-style-type: decimal; \">\n<p>  Coupez les extr\u00e9mit\u00e9s du pamplemousse et de l&#8217;orange.  Avec un couteau bien aiguis\u00e9, coupez la coquille avec la moelle blanche.  Sur un r\u00e9cipient pour stocker le jus, coupez les segments de chaque membrane, conservez les segments dans un autre r\u00e9cipient.  Mettre de c\u00f4t\u00e9. <\/p>\n<\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-instruction\" style=\"list-style-type: decimal;\">\n<p>  Versez le jus dans une casserole.  Pressez un autre pamplemousse si vous en avez besoin de plus pour faire 1 1\/4 tasse.  Ajouter le sucre et les piments rouges, porter \u00e0 \u00e9bullition et r\u00e9duire le feu \u00e0 moyen et laisser mijoter.  Cuire jusqu&#8217;\u00e0 ce qu&#8217;il soit r\u00e9duit \u00e0 environ 5 cuill\u00e8res \u00e0 soupe.  (Voir note 1) <\/p>\n<\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-instruction\" style=\"list-style-type: decimal;\">\n<p>  Laisser refroidir puis ajouter l&#8217;huile d&#8217;olive, le jus de citron, le sel casher au go\u00fbt et le sumac. <\/p>\n<\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-instruction \" style=\" list-style-type: decimal; \">\n<p>  Couper l&#8217;\u00e9chalote en fines lamelles et m\u00e9langer la farine pour enrober, en secouant l&#8217;exc\u00e9dent.  Faire cuire les \u00e9chalotes dans l&#8217;huile chaude pendant cinq minutes jusqu&#8217;\u00e0 ce qu&#8217;elles soient croustillantes.  Retirer avec une cuill\u00e8re \u00e0 fentes, \u00e9goutter sur une serviette en papier et r\u00e9server.  Lot pour ne pas saturer le bac. <\/p>\n<\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-instruction\" style=\"list-style-type: decimal;\">\n<p>  D\u00e9chiquetez la viande de poitrine de poulet r\u00f4tie.  Mettre de c\u00f4t\u00e9. <\/p>\n<\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-instruction\" style=\"list-style-type: decimal;\">\n<p>  Rincez et coupez le cresson des tiges.  Coupez le bout de l&#8217;endive belge puis coupez dans le sens de la longueur.  Couper le basilic et m\u00e9langer toutes les feuilles de salade. <\/p>\n<\/li>\n<li class=\"wprm-recipe-instruction\" style=\"list-style-type: decimal;\">\n<p>  M\u00e9langer d\u00e9licatement les feuilles de salade avec les fruits, les tranches d&#8217;oignon rouge, le poulet r\u00e2p\u00e9 et les trois quarts de la vinaigrette.  Conservez la vinaigrette de r\u00e9serve si n\u00e9cessaire ou pour une autre salade.  Garnir d&#8217;\u00e9chalotes frites croustillantes et servir! <\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>  1. Pour les 5 cuill\u00e8res \u00e0 soupe de r\u00e9duction de pamplemousse, je l&#8217;ai remplac\u00e9 par la m\u00eame quantit\u00e9 de m\u00e9lasse de grenade trouv\u00e9e sur les march\u00e9s du Moyen-Orient et une 1\/2 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de p\u00e2te de piment rouge. <\/p>\n<p> <span class=\" wprm-nutrition-label-text-nutrition-container \"> <span class=\" wprm-nutrition-label- texto-nutrici\u00f3n-etiqueta wprm-bloque-texto-normal \" estilo=\" color: # 777777 \">  Calories: <\/span>  3709 <\/span> <span class=\" wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit \" style=\" color: # 333333 \">  kcal <\/span>  <span style=\" color : # 777777 \">  | <\/span> <span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"> <span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label wprm-block-text-normal\" style=\"color : # 777777 \">  Les glucides: <\/span> <span class=\" wprm-nutrition-label-text-nutrition-value \" style=\" color: # 333333 \">  56 <\/span> <span class=\" wprm-nutrition -label-text-nutrition-unit \" style=\" color: # 333333 \">  g <\/span> <\/span> <span style=\" color: # 777777 \">  | <\/span> <span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"> <span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label wprm-block-text-normal\" style=\"color : # 777777 \">  Prot\u00e9ine: <\/span> <span class=\" wprm-nutrition-label-text-nutrition-value \" style=\" color: # 333333 \">  255 <\/span> <span class=\" wprm-nutrition -label-text-nutrition-unit \" style=\" color: # 333333 \">  g <\/span> <\/span> <span style=\" color: # 777777 \">  | <\/span> <span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"> <span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label wprm-block-text-normal\" style=\"color : # 777777 \">  Graisse: <\/span> <span class=\" wprm-nutrition-label-text-nutrition-value \" style=\" color: # 333333 \">  270 <\/span> <span class=\" wprm-nutrition -label-text-nutrition-unit \" style=\" color: # 333333 \">  g <\/span> <\/span> <span style=\" color: # 777777 \">  | <\/span> <span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"> <span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label wprm-block-text-normal\" style=\"color : # 777777 \">  Graisses satur\u00e9es: <\/span> <span class=\" wprm-nutrition-label-text-nutrition-value \" style=\" color: # 333333 \">  67 <\/span> <span class=\" wprm- nutrition-label-text-nutrition-unit \" style=\" color: # 333333 \">  g <\/span> <\/span> <span style=\" color: # 777777 \">  | <\/span> <span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"> <span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label wprm-block-text-normal\" style=\"color : # 777777 \">  Cholest\u00e9rol: <\/span> <span class=\" wprm-nutrition-label-text-nutrition-value \" style=\" color: # 333333 \">  1002 <\/span> <span class=\" wprm-nutrition -label-text-nutrition-unit \" style=\" color: # 333333 \">  mg <\/span> <\/span> <span style=\" color: # 777777 \">  | <\/span> <span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"> <span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label wprm-block-text-normal\" style=\"color : # 777777 \">  Sodium: <\/span> <span class=\" wprm-nutrition-label-text-nutrition-value \" style=\" color: # 333333 \">  893 <\/span> <span class=\" wprm-nutrition -label-text-nutrition-unit \" style=\" color: # 333333 \">  mg <\/span> <\/span> <span style=\" color: # 777777 \">  | <\/span> <span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"> <span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label wprm-block-text-normal\" style=\"color : # 777777 \">  Potassium: <\/span> <span class=\" wprm-nutrition-label-text-nutrition-value \" style=\" color: # 333333 \">  3908 <\/span> <span class=\" wprm-nutrition -label-text-nutrition-unit \" style=\" color: # 333333 \">  mg <\/span> <\/span> <span style=\" color: # 777777 \">  | <\/span> <span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"> <span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label wprm-block-text-normal\" style=\"color : # 777777 \">  Fibre: <\/span> <span class=\" wprm-nutrition-label-text-nutrition-value \" style=\" color: # 333333 \">  14 <\/span> <span class=\" wprm-nutrition -label-text-nutrition-unit \" style=\" color: # 333333 \">  g <\/span> <\/span> <span style=\" color: # 777777 \">  | <\/span> <span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"> <span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label wprm-block-text-normal\" style=\"color : # 777777 \">  Sucre: <\/span> <span class=\" wprm-nutrition-label-text-nutrition-value \" style=\" color: # 333333 \">  3. 4 <\/span> <span class=\" wprm-nutrition -label-text-nutrition-unit \" style=\" color: # 333333 \">  g <\/span> <\/span> <span style=\" color: # 777777 \">  | <\/span> <span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"> <span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label wprm-block-text-normal\" style=\"color : # 777777 \">  Vitamine A: <\/span> <span class=\" wprm-nutrition-label-text-nutrition-value \" style=\" color: # 333333 \">  207,2 <\/span> <span class=\" wprm- nutrition-label-text-nutrition-unit \" style=\" color: # 333333 \">% <\/span> <\/span> <span style=\" color: # 777777 \">  | <\/span> <span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"> <span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label wprm-block-text-normal\" style=\"color : # 777777 \">  Vitamine C: <\/span> <span class=\" wprm-nutrition-label-text-nutrition-value \" style=\" color: # 333333 \">  265,4 <\/span> <span class=\" wprm- nutrition-label-text-nutrition-unit \" style=\" color: # 333333 \">% <\/span> <\/span> <span style=\" color: # 777777 \">  | <\/span> <span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"> <span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label wprm-block-text-normal\" style=\"color : # 777777 \">  Calcium: <\/span> <span class=\" wprm-nutrition-label-text-nutrition-value \" style=\" color: # 333333 \">  36,4 <\/span> <span class=\" wprm-nutrition -label-text-nutrition-unit \" style=\" color: # 333333 \">% <\/span> <\/span> <span style=\" color: # 777777 \">  | <\/span> <span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-container\"> <span class=\"wprm-nutrition-label-text-nutrition-label wprm-block-text-normal\" style=\"color : # 777777 \">  Fer: <\/span> <span class=\" wprm-nutrition-label-text-nutrition-value \" style=\" color: # 333333 \">  84,1 <\/span> <span class=\" wprm-nutrition -label-text-nutrition-unit \" style=\" color: # 333333 \">% <\/span> <\/span> <\/p>\n<p><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_86 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<div class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/div>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/salade-de-pamplemousse-rose-et-de-cresson-au-poulet-et-echalotes-croustillantes\/#Salade_de_pamplemousse_rose_et_de_cresson_de_poulet_aux_echalotes_croustillantes\" >Salade de pamplemousse rose et de cresson de poulet aux \u00e9chalotes croustillantes<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L&#8217;id\u00e9e de cette salade de pamplemousse rose et de cresson au poulet et aux \u00e9chalotes croustillantes est n\u00e9e du merveilleux livre de cuisine de Yotam Ottolenghi, bien plus. Cela ne me d\u00e9range pas le dessert sucr\u00e9 occasionnel apr\u00e8s le d\u00eener ou le bacon un dimanche matin, mais la nourriture pour nous a chang\u00e9 pour le &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":21465,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[7905,677,5348,2421,178,157,498],"class_list":["post-21464","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-avec-plaisir","tag-cresson","tag-croustillantes","tag-echalotes","tag-pamplemousse","tag-poulet","tag-rose","tag-salade"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21464","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21464"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21464\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21465"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21464"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21464"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21464"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}