![\"The](\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Receta-de-sopa-de-papa-Crockpot-sopa-de-papa-saludable.jpg\"\/)
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La soupe de pommes de terre Crockpot est un moyen facile de faire une soupe de pommes de terre saine pour les repas d’hiver. Cette recette de soupe aux pommes de terre charg\u00e9e est l’une de nos pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es! Ce n’est pas parce qu’il s’agit d’une version saine qu’il est moins savoureux que votre soupe de fromage et de pommes de terre pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e. Soupe de pommes de terre \u00e0 la mijoteuse pour gagner!<\/em><\/p>\n La soupe de pommes de terre est un favori d’hiver, et maintenant c’est encore mieux! Cette soupe aux pommes de terre Crockpot est SAINE, pr\u00e9par\u00e9e dans une mijoteuse et charg\u00e9e des meilleurs ingr\u00e9dients.<\/em><\/p>\n Ma maman fait les meilleures soupes. Essayez leur soupe au poulet cr\u00e9meuse et vous saurez que j’ai raison! Cette soupe est incroyable, et c’est ma pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e de tous les temps. L’unique probl\u00e8me? Ce n’est pas exactement sain …<\/p>\n Je suis en faveur de la nourriture r\u00e9confortante et je pense que la bonne nourriture devrait \u00eatre gaspill\u00e9e, mais quand vous pouvez manger un peu plus sain, ce n’est jamais une mauvaise chose. Elle est venue avec cette recette de soupe de pommes de terre \u00e0 la mijoteuse saine … et je suis accro.<\/p>\n Je vais faire des folies sur la soupe au poulet une fois par mois et manger cette soupe de pommes de terre charg\u00e9e tous les deux jours du mois. C’est si bon! Mais pour un repas facile en semaine sans culpabilit\u00e9, cette recette de soupe aux pommes de terre est ma nouvelle option. Une soupe au fromage cr\u00e9meuse qui vous fait vous sentir bien? Je vous remercie!<\/p>\n Ajoutez cette recette de soupe de pommes de terre \u00e0 la mijoteuse \u00e0 votre rotation r\u00e9guli\u00e8re de soupe d’hiver pour un repas sain et d\u00e9licieux!<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n Je re\u00e7ois tellement de commentaires que les gens ne peuvent pas croire que c’est une soupe de pommes de terre saine. Je peux \u00e0 peine y croire non plus!<\/p>\n Mais faire de petits changements dans la direction saine ne signifie pas que vous devez sacrifier la saveur. Tous les hommes de notre famille ont mang\u00e9 cela et ne pouvaient m\u00eame pas dire que c’\u00e9tait une version “maigre”. Depuis qu’il a Henry, manger plus sainement a \u00e9t\u00e9 un combat. Il est beaucoup plus facile d’obtenir une restauration rapide que de pr\u00e9parer un repas fait maison apr\u00e8s le b\u00e9b\u00e9. N’AI PAS PEUR!<\/p>\n Cette recette de soupe aux pommes de terre Crockpot est tr\u00e8s simple et pr\u00e9par\u00e9e dans une mijoteuse. All\u00e9luia! Les crockpots nous ont permis de pr\u00e9parer de la nourriture et de l’oublier depuis des g\u00e9n\u00e9rations. \u00c7a rend la vie tellement meilleure. Maintenant que j’ai trouv\u00e9 cette soupe de pommes de terre charg\u00e9e, vais-je pr\u00e9parer \u00e0 nouveau d’autres aliments r\u00e9confortants?<\/p>\n Nous avons fait beaucoup de petits ajustements pour rendre cette recette de soupe aux pommes de terre crockpot un peu meilleure pour vous.<\/p>\n Ce ne sont pas de grands changements, mais ils font une grande diff\u00e9rence dans le comptage des calories. Vous ne manquerez pas l’indulgence des autres versions. Cette recette se sent toujours comme un gaspillage de calories m\u00eame si ce n’est pas le cas. Allez-y, prenez un double bol!<\/p>\n J’adore la simplicit\u00e9 de cette recette. Crockpots rend tout si simple, vous pouvez donc avoir de bons plats pr\u00eats \u00e0 emporter, m\u00eame lorsque vous n’avez pas le temps de vous asseoir et de cuisiner dans la cuisine.<\/p>\n Vaporisez l’int\u00e9rieur de la mijoteuse avec un a\u00e9rosol de cuisson et r\u00e9glez la temp\u00e9rature sur \u00c9LEV\u00c9E.<\/p>\n<\/li>\n Versez les pommes de terre en d\u00e9s, le bouillon de poulet, le sel, le poivre et le poivron rouge dans la mijoteuse.<\/p>\n<\/li>\n Faire sauter les carottes tranch\u00e9es dans 2 \u00e0 3 cuill\u00e8res \u00e0 soupe d’huile d’olive 3 minutes.<\/p>\n<\/li>\n Ajouter l’oignon hach\u00e9 aux carottes et cuire \u00e0 feu moyen-\u00e9lev\u00e9 jusqu’\u00e0 ce que l’oignon soit transparent.<\/p>\n<\/li>\n Ajouter l’ail hach\u00e9 et faire revenir 30 secondes de plus.<\/p>\n<\/li>\n Ajouter les carottes saut\u00e9es, l’oignon et l’ail au m\u00e9lange de bouillon de pommes de terre.<\/p>\n<\/li>\n Cuire \u00e0 intensit\u00e9 \u00c9LEV\u00c9E pendant 2 \u00e0 3 heures ou jusqu’\u00e0 ce que les pommes de terre soient ramollies.<\/p>\n<\/li>\n \u00c0 l’aide d’un pilon \u00e0 pommes de terre, \u00e9craser certains des l\u00e9gumes cuits pendant qu’ils sont encore dans la mijoteuse. \u00c9crasez simplement les l\u00e9gumes 3-4 fois.<\/p>\n<\/li>\n Ajouter les herbes, la moiti\u00e9 et la moiti\u00e9, le fromage et la ciboulette. Bien m\u00e9langer.<\/p>\n<\/li>\n Une fois le fromage fondu, verser la soupe dans des bols et garnir de cr\u00e8me sure, de bacon de dinde, de fromage suppl\u00e9mentaire et de ciboulette (ou d’oignons verts).<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n N’oubliez pas de regarder la vid\u00e9o pour voir la recette \u00e9tape par \u00e9tape!<\/p>\n J’adore cette soupe aux pommes de terre car elle a le go\u00fbt de la pomme de terre au four dans un bol! C’est cheesy, cr\u00e9meux et CHARG\u00c9 avec les meilleurs ingr\u00e9dients. Bien s\u00fbr, vous pouvez sauter certains ingr\u00e9dients si vous voulez que cette soupe soit encore plus saine, mais tout est question d’\u00e9quilibre dans mon monde. <\/p>\n En utilisant ces ingr\u00e9dients faibles en gras et en sodium, je pense que c’est correct d’ajouter de la saveur et de la rendre un peu plus savoureuse.<\/p>\n Voici ce que j’aime ajouter pour les ingr\u00e9dients et d\u00e9corer:<\/p>\n C’est tellement d\u00e9licieux, chaleureux et r\u00e9confortant!<\/p>\n J’ai utilis\u00e9 des pommes de terre Yukon Gold pour cette recette. C’est une pomme de terre excellente et r\u00e9sistante, parfaite pour les soupes!<\/p>\n Conservez les restes dans un contenant herm\u00e9tique au r\u00e9frig\u00e9rateur pendant 3-4 jours. <\/p>\n Les soupes \u00e0 la cr\u00e8me comme cette recette ne sont pas les meilleures \u00e0 congeler. Lorsque vous le r\u00e9chauffez, la texture sera quelque peu granuleuse, alors gardez cela \u00e0 l’esprit lors de la pr\u00e9paration et du stockage de la soupe. <\/p>\n Si vous cherchez d’autres excellentes recettes de soupe aux pommes de terre, essayez-les:<\/p>\n Pour quelques excellents accords avec du pain, nous vous recommandons les petits pains Icebox, les muffins au pain \u00e0 la bi\u00e8re ou le bon pain fran\u00e7ais. Tu ne peux pas te tromper<\/p>\n Regardez la vid\u00e9o et consultez la fiche de recette ci-dessous pour plus de d\u00e9tails sur la pr\u00e9paration d’une soupe aux pommes de terre dans une mijoteuse. Prendre plaisir!<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n Assurez-vous d’essayer ces autres soupes \u00e0 la mijoteuse:<\/em><\/p>\n Cours: <\/span>Soupe<\/span><\/p>\n Cuisine: <\/span>am\u00e9ricain<\/span><\/p>\n Temps de pr\u00e9paration: <\/span>30<\/span> minutes<\/span><\/span><\/p>\n Il est temps de cuisiner: <\/span>3<\/span> Heures<\/span><\/span><\/p>\n Temps total: <\/span>3<\/span> Heures<\/span> 30<\/span> minutes<\/span><\/span><\/p>\n Portions: <\/span>8<\/span><\/p>\n Calories <\/span>200<\/span>kcal<\/span><\/p>\n Auteur: <\/span>Becky Hardin – La novice des cookies<\/span>La soupe de pommes de terre Crockpot est un moyen facile de faire une soupe de pommes de terre saine pour les repas d’hiver. Cette recette de soupe aux pommes de terre charg\u00e9e est l’une de nos pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es! Ce n’est pas parce qu’il s’agit d’une version saine qu’il est moins savoureux que votre pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 <\/em>Soupe de pommes de terre et fromage<\/em>. Soupe de pommes de terre \u00e0 la mijoteuse pour gagner!<\/em><\/span><\/p>\n Vaporisez l’int\u00e9rieur de la mijoteuse avec un a\u00e9rosol de cuisson et r\u00e9glez la temp\u00e9rature sur \u00c9LEV\u00c9E.<\/p>\n<\/li>\n Versez les pommes de terre en d\u00e9s, le bouillon de poulet, le sel, le poivre et le poivron rouge dans la mijoteuse.<\/p>\n<\/li>\n Faire sauter les carottes tranch\u00e9es dans 2 \u00e0 3 cuill\u00e8res \u00e0 soupe d’huile d’olive 3 minutes.<\/p>\n<\/li>\n Ajouter l’oignon hach\u00e9 aux carottes et cuire \u00e0 feu moyen-\u00e9lev\u00e9 jusqu’\u00e0 ce que l’oignon soit transparent.<\/p>\n<\/li>\n Ajouter l’ail hach\u00e9 et faire revenir 30 secondes de plus.<\/p>\n<\/li>\n Ajouter les carottes saut\u00e9es, l’oignon et l’ail au m\u00e9lange de bouillon de pommes de terre.<\/p>\n<\/li>\n Cuire \u00e0 intensit\u00e9 \u00c9LEV\u00c9E pendant 2 \u00e0 3 heures ou jusqu’\u00e0 ce que les pommes de terre soient ramollies.<\/p>\n<\/li>\n \u00c0 l’aide d’un pilon \u00e0 pommes de terre, \u00e9craser certains des l\u00e9gumes cuits pendant qu’ils sont encore dans la mijoteuse. \u00c9crasez simplement les l\u00e9gumes 3-4 fois.<\/p>\n<\/li>\n Ajouter les herbes, la moiti\u00e9 et la moiti\u00e9, le fromage et la ciboulette. Bien m\u00e9langer.<\/p>\n<\/li>\n Une fois le fromage fondu, verser la soupe dans des bols et garnir de cr\u00e8me sure, de bacon de dinde, de fromage suppl\u00e9mentaire et de ciboulette (ou d’oignons verts).<\/p>\n<\/li>\n Prendre plaisir!<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n Calories <\/span>200<\/span>kcal<\/span><\/span> Le | <\/span>Les glucides: <\/span>26<\/span>Soleil<\/span><\/span> Le | <\/span>Prot\u00e9ine: <\/span>Onze<\/span>Soleil<\/span><\/span> Le | <\/span>Gros: <\/span>6 6<\/span>Soleil<\/span><\/span> Le | <\/span>Graisses satur\u00e9es: <\/span>une<\/span>Soleil<\/span><\/span> Le | <\/span>Cholest\u00e9rol: <\/span>6 6<\/span>mg<\/span><\/span> Le | <\/span>Sodium: <\/span>1091<\/span>mg<\/span><\/span> Le | <\/span>Potassium: <\/span>845<\/span>mg<\/span><\/span> Le | <\/span>Fibre: <\/span>4 4<\/span>Soleil<\/span><\/span> Le | <\/span>Sucre: <\/span>5 5<\/span>Soleil<\/span><\/span> Le | <\/span>Vitamine A: <\/span>7750<\/span>UI<\/span><\/span> Le | <\/span>Vitamine C: <\/span>19,2<\/span>mg<\/span><\/span> Le | <\/span>Calcium: <\/span>195<\/span>mg<\/span><\/span> Le | <\/span>Fer: <\/span>4.6<\/span>mg<\/span><\/span><\/p>\n AUTOUR DU WEB: Vous voulez des recettes de soupe plus saines? D\u00e9couvrez ces favoris: soupe de tortilla au poulet saine, soupe de poulet aux l\u00e9gumes et soupe de nouilles au poulet tha\u00ef.<\/p>\n <\/p>\n<\/p>\n<\/span>Potage aux pommes de terre Crockpot<\/span><\/h2>\n
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![\"](\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/1578327184_232_Receta-de-sopa-de-papa-Crockpot-sopa-de-papa-saludable.jpg\"\/ "\\"La")
<\/p>\n![\"](\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/1578327184_149_Receta-de-sopa-de-papa-Crockpot-sopa-de-papa-saludable.jpg\"\/ "\\"La")
<\/p>\n<\/span>Recette de soupe de pommes de terre saine<\/strong><\/span><\/h2>\n
<\/span>Conseils pour rendre cette soupe de pommes de terre saine<\/strong><\/span><\/h3>\n
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![\"](\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/1578327184_919_Receta-de-sopa-de-papa-Crockpot-sopa-de-papa-saludable.jpg\"\/ "\\"La")
<\/p>\n![\"](\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/1578327184_684_Receta-de-sopa-de-papa-Crockpot-sopa-de-papa-saludable.jpg\"\/ "\\"La")
<\/p>\n<\/span>Comment faire une soupe aux pommes de terre (dans une mijoteuse)<\/span><\/h2>\n
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<\/span>Soupe de pommes de terre<\/strong><\/span><\/h2>\n
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<\/span>Quelle pomme de terre est la meilleure pour la soupe?<\/span><\/h3>\n
<\/span>Combien de temps pouvez-vous conserver les restes de soupe aux pommes de terre?<\/span><\/h3>\n
![\"](\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/1578327184_432_Receta-de-sopa-de-papa-Crockpot-sopa-de-papa-saludable.jpg\"\/ "\\"La")
<\/p>\n![\"](\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/1578327184_583_Receta-de-sopa-de-papa-Crockpot-sopa-de-papa-saludable.jpg\"\/ "\\"La")
<\/p>\n<\/span>Soupe de pommes de terre pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e \u00e0 la mijoteuse<\/strong><\/span><\/h2>\n
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![\"La](\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/1578327184_402_Receta-de-sopa-de-papa-Crockpot-sopa-de-papa-saludable.jpg\"\/)
<\/p>\n<\/span>Crockpot Potato Soup – Soupe de pommes de terre saine<\/span><\/h2>\n
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<\/span>!Pour d\u00e9corer:<\/span><\/h4>\n
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