{"id":20141,"date":"2020-06-30T10:41:19","date_gmt":"2020-06-30T10:41:19","guid":{"rendered":"http:\/\/recetasdecocina.online\/cocixfr\/etapes-faciles-vers-une-vie-organisee-faites-une-promenade-jour-1\/"},"modified":"2020-06-30T10:41:19","modified_gmt":"2020-06-30T10:41:19","slug":"etapes-faciles-vers-une-vie-organisee-faites-une-promenade-jour-1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/etapes-faciles-vers-une-vie-organisee-faites-une-promenade-jour-1\/","title":{"rendered":"\u00c9tapes faciles vers une vie organis\u00e9e: faites une promenade (jour 1)"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>            \t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"318\" height=\"212\" class=\"attachment-large size-large lazy wp-post-image\" alt=\"\u00c9tapes faciles vers une vie organis\u00e9e: faites une promenade (jour 1)\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/78794\/pasos-faciles-para-una-vida-organizada-dar-un-paseo-dia-1.jpg\"\/><\/p>\n<p> <i class=\"sf-icon-favorite\" style=\"color:#ffffff;\"\/> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Favori<\/span> <\/p>\n<p><img data-attachment-id=\"7502\" data-permalink=\"https:\/\/www.31daily.com\/easy-steps-to-an-organized-life-take-a-walk-day-1\/md_plan\/\" data-orig-file=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wordpressomatic\/md_plan.jpg\" data-orig-size=\"690,460\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{\" aperture=\"\" data-image-title=\"Easy Steps to an Organized Life in 31 Days | 31Daily.com\" data-image-description=\"\n\n\n\n<p>\u00cates-vous pr\u00eat \u00e0 prendre le contr\u00f4le de votre vie et \u00e0 l&#8217;organiser une fois pour toutes afin que cela fonctionne pour vous plut\u00f4t que contre vous?  Rejoignez-nous pour un d\u00e9fi de 31 jours avec des suggestions simples et des listes de contr\u00f4le pour vous aider \u00e0 organiser votre vie en 31 jours!  |  31Daily.com<\/p>\n<p>  \u201dData-medium-file =\u201d https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wordpressomatic\/md_plan.jpg \u201ddata-large-file =\u201d https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content \/uploads\/2019\/04\/wordpressomatic\/md_plan.jpg \u201dclass =\u201d aligncenter size-full wp-image-7502 \u2033 src = \u201dhttps:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wordpressomatic\/md_plan .jpg5caacfc9a56b5.jpg \u201dalt =\u201d \u00c9tapes simples pour une vie organis\u00e9e en 31 jours |  31Daily.com \u201dwidth =\u201d 690 \u2033 height = \u201d460 \u2033 srcset =\u201d https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wordpressomatic\/md_plan.jpg 690w, https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/ wp-content \/ uploads \/ 2019\/04 \/ wordpressomatic \/ md_plan-500 \u00d7 333.jpg 500w \u201dtailles =\u201d (largeur max: 690px) 100vw, 690px \u201d><\/p>\n<div class=\" banner=\"\" mobile=\"\"\/>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\"> <strong>Aper\u00e7u de la lecture<\/strong> : \u00c9tapes faciles vers une vie organis\u00e9e en 31 jours ou moins!<\/span> <\/p>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Je vous ai promis que c&#8217;\u00e9tait faisable.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  J&#8217;ai promis que je faisais juste un pas en avant!<\/span> <\/p>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  L&#8217;objectif d&#8217;aujourd&#8217;hui est facile.<\/span> <\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Se_promener\"><\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\"> <strong>Se promener<\/strong><\/span> <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Mais avant vous, je veux que vous &#8230;<\/span> <\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\"> <strong>Concentrer<\/strong> &#8211; Dans le but<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\"> <strong>Yeux<\/strong> &#8211; sur la r\u00e9alit\u00e9 de ce qui est maintenant.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\"> <strong>Attention<\/strong> &#8211; en d\u00e9tail qui cr\u00e9era un avenir meilleur.<\/span> <\/p>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Lancer ce type de changement sera monumental.<\/span> <\/p>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Cela peut et sera un changement de vie s&#8217;il est fait expr\u00e8s.<\/span> <\/p>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Avant de commencer l&#8217;effort d&#8217;organisation et d&#8217;organisation, prenez quelques minutes, au centre de votre maison &#8230; et fermez les yeux.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Ne visualisez pas ce que vous voyez, ni ce que vous ressentez, mais ce que vous voulez voir et ressentir.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Dans quel type de maison souhaitez-vous vivre?<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Comme on le voit?<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Comment allez-vous?<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Quel est le but?<\/span> <\/p>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Laissez cette image devenir limpide dans votre esprit.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\"> <strong>N&#8217;oublie pas<\/strong><\/span> <\/p>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Exemple.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Il est extr\u00eamement important pour moi de ressentir l&#8217;espace autour de moi.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Je n&#8217;aime pas me sentir encombr\u00e9.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Cependant, j&#8217;aime me sentir \u00e0 l&#8217;aise et envelopp\u00e9 de chaleur.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Les \u00e9pouser tous les deux est mon d\u00e9fi.<\/span> <\/p>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Pensez aux personnes qui vivent avec vous.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Quels sont leurs besoins, leurs luttes?<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Quel type d&#8217;espace leur profite?<\/span> <\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Une_derniere_pensee\"><\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Une derni\u00e8re pens\u00e9e<\/span> <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Le &#8221; <em><strong>choses \u00bbdont<\/strong><\/em>  nous nous entourons sont temporaires.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Nous pouvons trouver de la beaut\u00e9 dans ces &#8220;choses&#8221;.  Mais nous ne pouvons pas trouver la vraie &#8230; joie.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Les \u00abchoses\u00bb peuvent \u00eatre repr\u00e9sentatives des moments o\u00f9 nous trouvons de la joie, des gens qui ont apport\u00e9 de la joie, des \u00e9v\u00e9nements qui ont apport\u00e9 de la joie.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Mais l&#8217;objet lui-m\u00eame n&#8217;apporte pas de joie.<\/span> <\/p>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  J&#8217;ai v\u00e9cu en abondance et \u00e0 une \u00e9poque o\u00f9 les choses \u00e9taient financi\u00e8rement difficiles.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Comme la plupart d&#8217;entre nous l&#8217;ont fait.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Et gr\u00e2ce \u00e0 cela, j&#8217;ai appris \u00e0 garder la vie l\u00e9g\u00e8re.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Quand je tiens trop fort, la vie a une fa\u00e7on d&#8217;\u00eatre difficile.<\/span> <\/p>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Les possessions sont temporaires &#8230; transitoires.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Ils vont et viennent.<\/span> <\/p>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  \u00c9liminer l&#8217;encombrement de nos vies nous permet de nous concentrer davantage sur ce qui compte.<\/span> <\/p>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Bon, passons \u00e0 autre chose!<\/span> <\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Prends_note\"><\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Prends note<\/span> <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\"> <strong>Prenez un cahier et un crayon<\/strong> ou la section des notes de votre t\u00e9l\u00e9phone et notez ce que vous voyez.<\/span> <\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"5193\" data-permalink=\"https:\/\/www.31daily.com\/easy-steps-to-an-organized-life-take-a-walk-day-1\/get-things-done-quote\/\" data-orig-file=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wordpressomatic\/Get-Things-Done-Quote.jpg\" data-orig-size=\"600,314\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{\" aperture=\"\" data-image-title=\"Get Things Done Quote\" data-image-description=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wordpressomatic\/Get-Things-Done-Quote.jpg\" data-large-file=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wordpressomatic\/Get-Things-Done-Quote.jpg\" class=\"aligncenter wp-image-5193 size-full lazy\" alt=\"\u00c9tapes faciles vers une vie organis\u00e9e: faites une promenade |  31Daily.com\" width=\"600\" height=\"314\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wordpressomatic\/Get-Things-Done-Quote.jpg5caacfca807e3.jpg\"\/><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"A_considerer\"><\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  \u00c0 consid\u00e9rer<\/span> <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_une_zone\"><\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  1. une zone<\/span> <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Je ne suis pas une personne incroyablement d\u00e9taill\u00e9e.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  J&#8217;aime les traits larges et les zones g\u00e9n\u00e9rales.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Ayant dit cela.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Toutes choses doivent avoir une place \u00e0 laquelle elles appartiennent.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  L&#8217;encombrement s&#8217;accumule lorsque vous n&#8217;avez pas de maison.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Chaque fois.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Vous recherchez des zones aujourd&#8217;hui.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Sujets g\u00e9n\u00e9raux d&#8217;utilisation.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Habitudes et mod\u00e8les.<\/span> <\/p>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Comment les zones de votre maison sont-elles utilis\u00e9es\u2026 fonctionnent-elles?<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Ou comment peuvent-ils mieux fonctionner?<\/span> <\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_un_but\"><\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  2. un but<\/span> <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Les \u00abchoses\u00bb qui occupent de la place dans votre maison ont-elles une fonction?<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Cette fonction fonctionne-t-elle, doit-elle \u00eatre modifi\u00e9e ou supprim\u00e9e compl\u00e8tement?<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Pouvez-vous r\u00e9utiliser, d\u00e9placer ou modifier votre utilisation pour obtenir un flux dans votre maison?<\/span> <\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Un_sens\"><\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  3. Un sens<\/span> <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Parmi les accumulations, lesquelles sont importantes?<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Et parmi ceux-ci, lesquels sont les plus importants?<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Racontent-ils une histoire sur qui et ce que vous \u00eates et repr\u00e9sentez-vous en tant que famille?<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Distinguez les articles non n\u00e9gociables des articles pouvant \u00eatre emball\u00e9s ou simplement retir\u00e9s.<\/span> <\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Une_fonction\"><\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  4. Une fonction<\/span> <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Si \u00e7a ne marche pas.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Supprime-le<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Personne n&#8217;a le temps ou l&#8217;\u00e9nergie pour collecter des choses qui ne fonctionnent plus, ne fonctionnent plus ou ne se cassent plus.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Ils prennent de la place.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Et l&#8217;espace est un bonus inestimable.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Et cela perturbe votre objectif principal: une vie et une maison optimis\u00e9es.<\/span> <\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_un_invite\"><\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  5. un invit\u00e9<\/span> <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Regardez votre maison \u00e0 travers les yeux d&#8217;un invit\u00e9 si possible.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Nous pouvons devenir aveugles \u00e0 nos accumulations.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Essayez de voir votre maison \u00e0 travers les yeux d&#8217;un invit\u00e9, d&#8217;un agent immobilier, d&#8217;un ami qui n&#8217;a pas visit\u00e9 depuis longtemps.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Essayez de voir ce qu&#8217;ils verraient.<\/span> <\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Votre_liste_de_controle\"><\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Votre liste de contr\u00f4le<\/span> <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  T\u00e9l\u00e9chargez la liste de contr\u00f4le: 31Daily &#8211; \u00c9tapes simples vers une vie organis\u00e9e &#8211; Faites une promenade (Jour 1)<\/span> <\/p>\n<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Aller_a_lexterieur\"><\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Aller \u00e0 l&#8217;ext\u00e9rieur<\/span> <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Entrez dans votre maison par la porte d&#8217;entr\u00e9e.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  La porte peut ne pas \u00eatre tr\u00e8s utile si vous \u00eates comme nous!<\/span> <\/p>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Avec votre carnet ou votre liste, parcourez votre maison, pi\u00e8ce par pi\u00e8ce, placard par placard.<\/span> <\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Modele_de_trafic\"><\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Mod\u00e8le de trafic<\/span> <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Imitez le trafic quotidien de votre famille.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Que se passe-t-il quand ils franchissent la porte?<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Quelle porte<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  O\u00f9 ils tombent &#8230;<\/span> <\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Des chaussures<\/span> <\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  sacs \u00e0 dos<\/span> <\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  porte-documents<\/span> <\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  courrier<\/span> <\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Cl\u00e9s<\/span> <\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  sacs \u00e0 main<\/span> <\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  v\u00eatements<\/span> <\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ecris_le\"><\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  \u00c9cris le<\/span> <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  1. Prenez des notes abondantes, car il est parfois plus facile de travailler avec des mod\u00e8les que de les combattre.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Vous cr\u00e9erez des zones dans votre maison pour s&#8217;adapter \u00e0 ces sch\u00e9mas g\u00e9n\u00e9raux.<\/span> <\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  2. Prenez des notes sur les \u00e9l\u00e9ments non fonctionnels, les r\u00e9parations majeures, les probl\u00e8mes d&#8217;entretien, les zones qui n\u00e9cessitent un peu d&#8217;huile de coude suppl\u00e9mentaire.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  (Enregistrez ces notes car elles sont pour un autre jour).<\/span> <\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"matin\"><\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  matin<\/span> <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Demain, nous allons cr\u00e9er un Control Center.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Une rampe de lancement.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Un espace \u00e0 travers lequel tout le monde passe.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Cela pourrait \u00eatre: un coin dans la cuisine, un coin dans un couloir ou un bureau central \u00e0 la maison.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Il pourrait m\u00eame se trouver pr\u00e8s de la porte de garage int\u00e9rieure.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Les \u00e9tag\u00e8res sont essentielles.<\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  D\u00e9signez cet endroit aujourd&#8217;hui.<\/span> <\/p>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\"> <strong>Fournitures n\u00e9cessaires pour demain<\/strong> : un classeur, un tableau d&#8217;information &#8211; tableau d&#8217;affichage, tableau blanc ou tableau blanc, des clips magn\u00e9tiques, des calendriers, des marqueurs effa\u00e7ables \u00e0 sec et des punaises.<\/span> <\/p>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  Voil\u00e0.<\/span> <\/p>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  \u00c0 demain.<\/span> <\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"OBTENEZ_LE_LIVRE\"><\/span> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\">  OBTENEZ LE LIVRE:<\/span> <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p> <span class=\"notranslate\" onmouseover=\"_tipon(this)\" onmouseout=\"_tipoff()\"> <strong>\u00c9tapes simples pour une vie organis\u00e9e en 31 jours ou moins (Amazon.com)<\/strong><\/span> <\/p>\n<p><img data-attachment-id=\"7453\" data-permalink=\"https:\/\/www.31daily.com\/easy-steps-to-an-organized-life-in-31-days-or-less\/header\/\" data-orig-file=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wordpressomatic\/header.jpg5caacfca9123c.jpg\" data-orig-size=\"690,460\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{\" aperture=\"\" data-image-title=\"Easy Steps to an Organized Life in 31 Days | 31Daily.com\" data-image-description=\"\n\n\n\n<p>\u00cates-vous pr\u00eat \u00e0 prendre le contr\u00f4le de votre vie et \u00e0 l&#8217;organiser une fois pour toutes afin que cela fonctionne pour vous plut\u00f4t que contre vous?  Rejoignez-nous pour un d\u00e9fi de 31 jours avec des suggestions simples et des listes de contr\u00f4le pour vous aider \u00e0 organiser votre vie en 31 jours!  |  31Daily.com<\/p>\n<p>  \u201dData-medium-file =\u201d https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wordpressomatic\/header.jpg5caacfca9123c.jpg \u201ddata-large-file =\u201d https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp -content \/ uploads \/ 2019\/04 \/ wordpressomatic \/ header.jpg5caacfca9123c.jpg \u201dclass =\u201d aligncenter wp-image-7453 size-full \u201dsrc =\u201d https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04 \/wordpressomatic\/header.jpg5caacfca9123c.jpg \u201dalt =\u201d \u00c9tapes simples pour une vie organis\u00e9e en 31 jours |  31Daily.com \u201dwidth =\u201d 690 \u2033 height = \u201d460 \u2033 srcset =\u201d https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wordpressomatic\/header.jpg5caacfca9123c.jpg 690w, https: \/\/ cookrecetasdepostres. net \/ wp-content \/ uploads \/ 2019\/04 \/ wordpressomatic \/ header-500 \u00d7 333.jpg5caacfcae1c16.jpg 500w \u201dtailles =\u201d (largeur max: 690px) 100vw, 690px \u201d> <\/p>\n<p> <script><\/script><\/p>\n<p>&#8220;\/><\/p>\n<p><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_86 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<div class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/div>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/etapes-faciles-vers-une-vie-organisee-faites-une-promenade-jour-1\/#Se_promener\" >Se promener<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/etapes-faciles-vers-une-vie-organisee-faites-une-promenade-jour-1\/#Une_derniere_pensee\" >Une derni\u00e8re pens\u00e9e<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/etapes-faciles-vers-une-vie-organisee-faites-une-promenade-jour-1\/#Prends_note\" >Prends note<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/etapes-faciles-vers-une-vie-organisee-faites-une-promenade-jour-1\/#A_considerer\" >\u00c0 consid\u00e9rer<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/etapes-faciles-vers-une-vie-organisee-faites-une-promenade-jour-1\/#1_une_zone\" >1. une zone<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/etapes-faciles-vers-une-vie-organisee-faites-une-promenade-jour-1\/#2_un_but\" >2. un but<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/etapes-faciles-vers-une-vie-organisee-faites-une-promenade-jour-1\/#3_Un_sens\" >3. Un sens<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/etapes-faciles-vers-une-vie-organisee-faites-une-promenade-jour-1\/#4_Une_fonction\" >4. Une fonction<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/etapes-faciles-vers-une-vie-organisee-faites-une-promenade-jour-1\/#5_un_invite\" >5. un invit\u00e9<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/etapes-faciles-vers-une-vie-organisee-faites-une-promenade-jour-1\/#Votre_liste_de_controle\" >Votre liste de contr\u00f4le<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/etapes-faciles-vers-une-vie-organisee-faites-une-promenade-jour-1\/#Aller_a_lexterieur\" >Aller \u00e0 l&#8217;ext\u00e9rieur<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/etapes-faciles-vers-une-vie-organisee-faites-une-promenade-jour-1\/#Modele_de_trafic\" >Mod\u00e8le de trafic<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/etapes-faciles-vers-une-vie-organisee-faites-une-promenade-jour-1\/#Ecris_le\" >\u00c9cris le<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/etapes-faciles-vers-une-vie-organisee-faites-une-promenade-jour-1\/#matin\" >matin<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/etapes-faciles-vers-une-vie-organisee-faites-une-promenade-jour-1\/#OBTENEZ_LE_LIVRE\" >OBTENEZ LE LIVRE:<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Favori Aper\u00e7u de la lecture : \u00c9tapes faciles vers une vie organis\u00e9e en 31 jours ou moins! Je vous ai promis que c&#8217;\u00e9tait faisable. J&#8217;ai promis que je faisais juste un pas en avant! L&#8217;objectif d&#8217;aujourd&#8217;hui est facile. Se promener Mais avant vous, je veux que vous &#8230; Concentrer &#8211; Dans le but Yeux &#8211; &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":20142,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[197,375,756,77,7688,1348,59,6508,247],"class_list":["post-20141","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-avec-plaisir","tag-etapes","tag-faciles","tag-faites","tag-jour","tag-organisee","tag-promenade","tag-une","tag-vers","tag-vie"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20141","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20141"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20141\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20142"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20141"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20141"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20141"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}