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Parfois, je d\u00e9veloppe une recette par accident ou parce que j’ai achet\u00e9 le mauvais ingr\u00e9dient. La semaine derni\u00e8re, nous pr\u00e9parions un smoothie aux fruits du dragon et avons d’abord achet\u00e9 du fruit du dragon blanc alors que nous avions vraiment besoin de la vari\u00e9t\u00e9 rouge. Le smoothie est super, mais nous avions tout un fruit de dragon suppl\u00e9mentaire. Alors pourquoi ne pas faire une salade de fruits du dragon? <\/p>\n
![\"Gros](\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wordpressomatic\/dragon-fruit-salad.jpg\"\/)
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Heureusement, Katherine est une grande fan de kiwi, il y en a donc toujours quelques-uns dans le frigo. Vous remarquerez rapidement que les graines de fruit du dragon et de kiwi sont presque identiques dans leur texture et leur saveur, bien qu’elles soient indig\u00e8nes dans des r\u00e9gions totalement diff\u00e9rentes du monde. Ils ont la m\u00eame saveur douce et le m\u00eame croustillant, et tous deux ajoutent un bel \u00e9l\u00e9ment \u00e0 la salade. <\/p>\n
Apr\u00e8s avoir cherch\u00e9 d’autres fruits dans le frigo, j’ai ajout\u00e9 les myrtilles car ce lot \u00e9tait particuli\u00e8rement sucr\u00e9. <\/p>\n
Le fruit du dragon a tendance \u00e0 \u00eatre tr\u00e8s doux au go\u00fbt et \u00e0 peine sucr\u00e9, vous pouvez donc ajouter des fruits plus doux sans craindre de submerger votre palais. <\/p>\n
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Les oranges mandarines \u00e9taient le dernier ajout. En plus d’ajouter l’\u00e9clat d’acidit\u00e9 n\u00e9cessaire, l’orange vif contre les bleuets d’un bleu profond est magnifique. <\/p>\n
Vous remarquerez que j’ai ajout\u00e9 un peu de sel casher \u00e0 la salade \u00e0 la fin avec un peu de jus de citron. Vous pouvez sauter le sel si vous contr\u00f4lez votre apport en sodium, mais la combinaison de sel et de jus de citron am\u00e9liore les saveurs naturelles du fruit et fait que tout se rassemble. <\/p>\n
Notre heureux accident \u00e9tait une grande salade de fortune et un tiroir vide. Et l’avantage \u00e9tait les enfants, et notre \u00abb\u00e9b\u00e9\u00bb fille a d\u00e9moli les deux plats, les exposant \u00e0 un nouveau fruit sans h\u00e9sitation. Une victoire pour une bonne \u00e9ducation! <\/p>\n
Suggestions et alternatives <\/span> <\/p>\n Aimez-vous la recette? Pin it! <\/p>\n<\/blockquote>\n Salade de fruits du dragon aux myrtilles et mandarines. <\/p>\n Impression <\/p>\n Peler et couper un fruit du dragon rouge m\u00fbr en cubes de 1 pouce. <\/p>\n<\/li>\n Peler et trancher une orange mandarine m\u00fbre. <\/p>\n<\/li>\n Pressez le jus de citron. <\/p>\n<\/li>\n Peler et couper un kiwi en 1\/2 pouce. cubes. <\/p>\n<\/li>\n Ajouter tous les ingr\u00e9dients dans un grand bol, doubler de sel casher. <\/p>\n Pliez jusqu’\u00e0 incorporation. <\/p>\n<\/li>\n R\u00e9frig\u00e9rer pendant cinq minutes et servir. <\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n Information nutritionnelle <\/p>\n Salade de fruits du dragon <\/p>\n Montant par proportion <\/p>\n Calories <\/strong> 76 <\/span> <\/p>\n Glucides totaux <\/strong> 17g <\/span> 6% <\/strong> <\/p>\n * Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont bas\u00e9es sur un r\u00e9gime de 2000 calories. <\/p>\n <\/p>\n\n
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![\"Recette](\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wordpressomatic\/dragon-fruit-salad1.jpg\"\/)
<\/p>\n![\"](\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/wordpressomatic\/dragon-fruit%20-salad-plates.jpg%20\")
<\/p>\n<\/span> Salade de fruits du dragon <\/p>\n<\/span><\/h2>\n
<\/span> Ingr\u00e9dients pour salade de fruits du dragon <\/span><\/h4>\n
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<\/span> Instructions pour Dragon Fruit Salad <\/span><\/h4>\n
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