{"id":1393,"date":"2020-06-29T00:54:48","date_gmt":"2020-06-29T00:54:48","guid":{"rendered":"http:\/\/recetasdecocina.online\/cocixfr\/recette-de-crepes-a-la-banane-avec-seulement-deux-ingredients-ces-delicieuses-crepes-a-la-banane-a-2-ingredients-sont-beaucoup-plus-saines-que-la-recette-moyenne-de-crepes-et-ne-prennent-que-quelques\/"},"modified":"2020-06-29T00:54:48","modified_gmt":"2020-06-29T00:54:48","slug":"recette-de-crepes-a-la-banane-avec-seulement-deux-ingredients-ces-delicieuses-crepes-a-la-banane-a-2-ingredients-sont-beaucoup-plus-saines-que-la-recette-moyenne-de-crepes-et-ne-prennent-que-quelques","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/recette-de-crepes-a-la-banane-avec-seulement-deux-ingredients-ces-delicieuses-crepes-a-la-banane-a-2-ingredients-sont-beaucoup-plus-saines-que-la-recette-moyenne-de-crepes-et-ne-prennent-que-quelques\/","title":{"rendered":"Recette de cr\u00eapes \u00e0 la banane avec seulement deux ingr\u00e9dients Ces d\u00e9licieuses cr\u00eapes \u00e0 la banane \u00e0 2 ingr\u00e9dients sont beaucoup plus saines que la recette moyenne de cr\u00eapes et ne prennent que quelques minutes \u00e0 cuire."},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>            \t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"674\" class=\"attachment-large size-large lazy wp-post-image\" alt=\"Recette de cr\u00eapes \u00e0 la banane avec seulement deux ingr\u00e9dients Ces d\u00e9licieuses cr\u00eapes \u00e0 la banane \u00e0 2 ingr\u00e9dients sont beaucoup plus saines que la recette moyenne de cr\u00eapes et ne prennent que quelques minutes \u00e0 cuire.\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Receta-de-panqueques-de-banana-con-solo-dos-ingredientes-Estos.jpg\"\/><\/p>\n<p class=\"post-lead\">Ces d\u00e9licieuses cr\u00eapes \u00e0 la banane \u00e0 2 ingr\u00e9dients sont beaucoup plus saines que la recette moyenne des cr\u00eapes et ne prennent que quelques minutes \u00e0 cuire.  Ils sont parfaits garnis de miel, de sirop d&#8217;\u00e9rable ou saupoudr\u00e9s de noix hach\u00e9es. <\/p>\n<p>Nous recommandons que ces cr\u00eapes \u00e0 la banane \u00e0 2 ingr\u00e9dients soient petites, comme des petits pains en vrac, car elles sont plus faciles \u00e0 retourner.  Si vous avez du mal \u00e0 retourner vos cr\u00eapes avec une grande spatule, placez-les simplement sous le grill pendant 3-5 minutes.  Cette recette contient de la poudre \u00e0 p\u00e2te en option &#8211; la poudre \u00e0 p\u00e2te rendra vos cr\u00eapes un peu plus moelleuses et plus l\u00e9g\u00e8res, tout comme les cr\u00eapes am\u00e9ricaines par rapport aux cr\u00eapes britanniques classiques.  Si vous servez ces cr\u00eapes en dessert, assurez-vous de les servir avec de la cr\u00e8me glac\u00e9e &#8211; c&#8217;est comme une allumette faite au paradis!<\/p>\n<p>Aimez-vous ces cr\u00eapes \u00e0 la banane \u00e0 2 ingr\u00e9dients?  Nous avons beaucoup plus de d\u00e9licieuses recettes de cr\u00eapes ici!<\/p>\n<h2 class=\"recipe__ingredients-title\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ingredients\"><\/span>Ingr\u00e9dients<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul class=\"recipe__ingredients-list\">\n<li class=\"ingredient\"> \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t1 banane med \t\t\t<\/li>\n<li class=\"ingredient\"> \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t2 gros \u0153ufs \t\t\t<\/li>\n<li class=\"ingredient\"> \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\tUne pinc\u00e9e de levure chimique (facultative) \t\t\t<\/li>\n<\/ul>\n<h2 class=\"recipe__method-title\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Methode\"><\/span>M\u00e9thode<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul class=\"recipe__method-list\">\n<li>\n<p>Pour ces cr\u00eapes \u00e0 deux ingr\u00e9dients, dans un grand bol, peler et \u00e9craser la banane.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Dans un autre bol ou pot, cassez et battez les \u0153ufs.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Ajoutez progressivement les \u0153ufs \u00e0 la pur\u00e9e de banane, en fouettant au fur et \u00e0 mesure.  Si vous avez choisi d&#8217;ajouter de la levure chimique, ajoutez-la maintenant.  Fouetter jusqu&#8217;\u00e0 homog\u00e9n\u00e9it\u00e9.  Le m\u00e9lange doit \u00eatre aussi lisse et lisse que possible.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Chauffer une po\u00eale \u00e0 feu moyen et graisser avec du beurre.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Une fois que le beurre a fondu et commence \u00e0 gr\u00e9siller, versez une petite quantit\u00e9 du m\u00e9lange dans la po\u00eale.  Si vous voulez vous assurer que vos cr\u00eapes sont de la m\u00eame taille, utilisez une louche.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Cuire 3 \u00e0 5 minutes.  Retournez la cr\u00eape une fois qu&#8217;elle est dor\u00e9e sur le c\u00f4t\u00e9 qui touche la po\u00eale.  Vous devriez pouvoir glisser facilement la spatule sous la cr\u00eape.  Faites cuire l&#8217;autre c\u00f4t\u00e9 en m\u00eame temps.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>R\u00e9p\u00e9tez jusqu&#8217;\u00e0 ce que vous ayez fait 3-6 petites cr\u00eapes.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2 class=\"recipe__top-tip-title\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Le_meilleur_conseil_pour_faire_des_crepes_a_la_banane_a_2_ingredients\"><\/span>Le meilleur conseil pour faire des cr\u00eapes \u00e0 la banane \u00e0 2 ingr\u00e9dients<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Ces cr\u00eapes sont mieux pr\u00e9par\u00e9es et consomm\u00e9es le m\u00eame jour.<\/p>\n<p> \t  \t \t \t<span class=\"score-label\">Cliquez pour noter<\/span> \t  \t<\/p>\n<p> \t\t \t\t \t\t \t\t(<span>597<\/span> \u00e9valuations) \t<\/p>\n<p><span class=\"score-loader\"\/>    Envoi de votre note<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Video_de_la_semaine\"><\/span>Vid\u00e9o de la semaine<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_88 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<div class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/div>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/recette-de-crepes-a-la-banane-avec-seulement-deux-ingredients-ces-delicieuses-crepes-a-la-banane-a-2-ingredients-sont-beaucoup-plus-saines-que-la-recette-moyenne-de-crepes-et-ne-prennent-que-quelques\/#Ingredients\" >Ingr\u00e9dients<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/recette-de-crepes-a-la-banane-avec-seulement-deux-ingredients-ces-delicieuses-crepes-a-la-banane-a-2-ingredients-sont-beaucoup-plus-saines-que-la-recette-moyenne-de-crepes-et-ne-prennent-que-quelques\/#Methode\" >M\u00e9thode<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/recette-de-crepes-a-la-banane-avec-seulement-deux-ingredients-ces-delicieuses-crepes-a-la-banane-a-2-ingredients-sont-beaucoup-plus-saines-que-la-recette-moyenne-de-crepes-et-ne-prennent-que-quelques\/#Le_meilleur_conseil_pour_faire_des_crepes_a_la_banane_a_2_ingredients\" >Le meilleur conseil pour faire des cr\u00eapes \u00e0 la banane \u00e0 2 ingr\u00e9dients<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/recette-de-crepes-a-la-banane-avec-seulement-deux-ingredients-ces-delicieuses-crepes-a-la-banane-a-2-ingredients-sont-beaucoup-plus-saines-que-la-recette-moyenne-de-crepes-et-ne-prennent-que-quelques\/#Video_de_la_semaine\" >Vid\u00e9o de la semaine<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ces d\u00e9licieuses cr\u00eapes \u00e0 la banane \u00e0 2 ingr\u00e9dients sont beaucoup plus saines que la recette moyenne des cr\u00eapes et ne prennent que quelques minutes \u00e0 cuire. 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