{"id":13685,"date":"2020-06-29T19:33:09","date_gmt":"2020-06-29T19:33:09","guid":{"rendered":"http:\/\/recetasdecocina.online\/cocixfr\/salade-de-pates-tortellini-au-pesto\/"},"modified":"2020-06-29T19:33:09","modified_gmt":"2020-06-29T19:33:09","slug":"salade-de-pates-tortellini-au-pesto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/salade-de-pates-tortellini-au-pesto\/","title":{"rendered":"Salade de p\u00e2tes tortellini au pesto"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>            \t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"318\" height=\"461\" class=\"attachment-large size-large lazy wp-post-image\" alt=\"Salade de p\u00e2tes tortellini au pesto\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/73868\/ensalada-de-pasta-pesto-tortellini.jpg\"\/><\/p>\n<p> <em>  La salade de p\u00e2tes au pesto tortellini est un d\u00eener d&#8217;\u00e9t\u00e9 de 10 minutes pour deux. <\/em> <\/p>\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-16019 lazy\" alt=\"  Salade de p\u00e2tes au pesto et tortellini - d\u00eener facile pour deux. \" width=\"744\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/wordpressomatic\/pesto-tortellini-pasta-salad.jpg 744w, http: \/\/ cocinarrecetasdepostres. net \/ wp-content \/ uploads \/ 2019\/03 \/ wordpressomatic \/ pesto-tortellini-pasta-salad-207x300.jpg 207w, https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/wordpressomatic\/pesto-tortellini -pasta-salad-550x798.jpg 550w, https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/wordpressomatic\/pesto-tortellini-pasta-salad-735x1067.jpg 735w, https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net \/wp-content\/uploads\/2019\/03\/wordpressomatic\/pesto-tortellini-pasta-salad-600x871.jpg 600w \" tama=\"\" m=\"\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/wordpressomatic\/pesto-tortellini-pasta-salad.jpg \"\/> <\/p>\n<p>  Quand j&#8217;ai la chance d&#8217;\u00eatre invit\u00e9e \u00e0 un barbecue, \u00e0 un repas commun ou \u00e0 un autre type de rassemblement li\u00e9 \u00e0 la nourriture, je frappe toujours sur la table d&#8217;appoint.  Les c\u00f4tes lev\u00e9es du barbecue sont super et tout, mais je suis ici pour les glucides s&#8217;il vous pla\u00eet. <\/p>\n<p>  Vous me trouverez portant mon assiette avec toutes les salades de p\u00e2tes imbib\u00e9es de vinaigrette (\u00e0 la fois cr\u00e9meuses et \u00e0 base d&#8217;huile sont les bienvenues dans mon livre).  P\u00e2tes, fromage et l\u00e9gumes: c&#8217;est un repas complet, si vous me demandez.  Pourquoi la salade de p\u00e2tes est-elle rel\u00e9gu\u00e9e comme acte secondaire et la star ne me surprend jamais? <\/p>\n<p>  Mais, la bonne nouvelle est que, dans le confort de votre foyer, vous pouvez pr\u00e9parer et manger de la salade de p\u00e2tes comme plat principal.  Je le sers chaud quand je le fais de cette fa\u00e7on (m\u00eame si vous le souhaitez), et c&#8217;est si facile \u00e0 assembler! <\/p>\n<p>  La facilit\u00e9 de cette recette la rend parfaite pour la nuit.  La sauce se rassemble au fur et \u00e0 mesure que vous faites bouillir les tortellini, et apr\u00e8s un rapide m\u00e9lange de pesto achet\u00e9 en magasin, vous avez un autre ajout \u00e0 votre <span style=\"text-decoration: underline;\"> <strong>  repas romantiques pour deux \u00e0 la maison <\/strong> <\/span>  r\u00e9pertoire. <\/p>\n<p>  J&#8217;ai toujours du tortellini dans mon cong\u00e9lateur et mon jardin regorge de courgettes et de tomates cerises ces jours-ci. <\/p>\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-16020 lazy\" alt=\"  Salade de p\u00e2tes au pesto et tortellini - d\u00eener facile pour deux. \" width=\"775\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/wordpressomatic\/pesto-tortellini-pasta-salad-2.jpg 775w, http: \/\/ cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/wordpressomatic\/pesto-tortellini-pasta-salad-2-215x300.jpg 215w, https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/wordpressomatic \/pesto-tortellini-pasta-salad-2-768x1070.jpg 768w, https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/wordpressomatic\/pesto-tortellini-pasta-salad-2-550x766.jpg 550w https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/wordpressomatic\/pesto-tortellini-pasta-salad-2-735x1024.jpg 735w, https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/ 2019\/03 \/ wordpressomatic \/ pesto-tortellini-pasta-salad-2-600x836.jpg 600w \" tama=\"\" m=\"\" src=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/wordpressomatic\/pesto-tortellini-pasta-salad-2 .jpg \"\/> <\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Votre_liste_dachats_pour_cette_salade_de_pates_tortellini_au_pesto\"><\/span>  Votre liste d&#8217;achats pour cette salade de p\u00e2tes tortellini au pesto: <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>  &#8211; tortellini au fromage <\/p>\n<p>  &#8211; petit pot de pesto (j&#8217;adore la version Trader Joe avec du quinoa!) <\/p>\n<p>  -pinte de tomates cerises <\/p>\n<p>  -une petite courgette <\/p>\n<p>  Fromage parmesan (les perles de mozzarella fra\u00eeches sont un substitut amusant) <\/p>\n<p>  C&#8217;est tout! <\/p>\n<p>  &#8211; <\/p>\n<p>  Vous pouvez absolument pr\u00e9parer ce plat en 12 minutes pendant que votre partenaire ouvre le vin et met la table. <\/p>\n<p>  J&#8217;adore ces d\u00eeners de p\u00e2tes rapides qui se r\u00e9unissent en moins de 15 minutes.  Mais bon, enregistrez la recette et pliez la prochaine fois que vous devez apporter un plat d&#8217;accompagnement \u00e0 une f\u00eate d&#8217;\u00e9t\u00e9.  C&#8217;est un excellent accompagnement v\u00e9g\u00e9tarien! <\/p>\n<p>  Je vous ai fait une petite vid\u00e9o sur la fa\u00e7on de faire cette recette de salade de p\u00e2tes au pesto de tortellini.  Vivez dans le coin sup\u00e9rieur droit de mon site, mais faites-moi savoir si vous avez des questions! <\/p>\n<p> <strong class=\"mv-create-time-label mv-create-uppercase mv-create-strong\">  Temps de pr\u00e9paration <\/strong> <span class=\"mv-create-time-format\"> <span class=\"mv-time-part mv-time-minutes\">  5 minutes <\/span> <\/span> <\/p>\n<p> <strong class=\"mv-create-time-label mv-create-uppercase mv-create-strong\">  temps de cuisson <\/strong> <span class=\"mv-create-time-format\"> <span class=\"mv-time-part mv-time-minutes\">  7 minutes <\/span> <\/span> <\/p>\n<p> <strong class=\"mv-create-time-label mv-create-uppercase mv-create-strong\">  Temps total <\/strong> <span class=\"mv-create-time-format\"> <span class=\"mv-time-part mv-time-minutes\">  12 minutes <\/span> <\/span> <\/p>\n<h2 class=\"mv-create-ingredients-title mv-create-title-secondary\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ingredients\"><\/span>  Ingr\u00e9dients <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li>  6 onces de tortellini frais <\/li>\n<li>  2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe d&#8217;huile d&#8217;olive <\/li>\n<li>  1 petite courgette, coup\u00e9e en demi-lunes <\/li>\n<li>  pinc\u00e9e de flocons de piment rouge <\/li>\n<li>  1 tasse de tomates cerises <\/li>\n<li>  1\/3 tasse de pesto achet\u00e9 en magasin <\/li>\n<li>  3 cuill\u00e8res \u00e0 soupe de parmesan r\u00e2p\u00e9, plus un suppl\u00e9ment pour le service <\/li>\n<li>  feuilles de basilic frais, pour servir <\/li>\n<\/ul>\n<h2 class=\"mv-create-instructions-title mv-create-title-secondary\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Instructions\"><\/span>  Instructions <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ol>\n<li>  Porter \u00e0 \u00e9bullition une grande casserole d&#8217;eau sal\u00e9e.  Ajouter les tortellinis et cuire selon les instructions sur l&#8217;emballage.  (Ils cuisinent g\u00e9n\u00e9ralement en moins de 5 minutes.) <\/li>\n<li>  Pendant ce temps, chauffer l&#8217;huile d&#8217;olive dans une grande po\u00eale.  Ajouter les courgettes coup\u00e9es en rondelles et laisser l\u00e9g\u00e8rement brunir le premier c\u00f4t\u00e9 dans l&#8217;huile.  Ajouter les poivrons rouges et les tomates cerises.  Cuire jusqu&#8217;\u00e0 ce que les tomates commencent \u00e0 fl\u00e9trir et \u00e0 lib\u00e9rer leur jus. <\/li>\n<li>  \u00c9goutter les p\u00e2tes et les ajouter \u00e0 la po\u00eale avec les l\u00e9gumes et m\u00e9langer pour enrober. <\/li>\n<li>  D\u00e9placez le m\u00e9lange \u00e0 une portion.  Bol et ajouter le pesto et le parmesan.  Servir avec du parmesan suppl\u00e9mentaire et des feuilles de basilic frais. <\/li>\n<\/ol>\n<h3 class=\"mv-create-nutrition-title mv-create-strong\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Information_nutritionnelle\"><\/span> <span>  Information nutritionnelle: <\/span> <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<h3 clase=\"mv-crear-nutrici\u00f3n-etiqueta mv-crear-may\u00fascula mv-crear-fuerte\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Performance\"><\/span>  Performance: <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p> deux    <\/p>\n<h3 clase=\"mv-crear-nutrici\u00f3n-etiqueta mv-crear-may\u00fasculas mv-crear-fuerte\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Taille_de_portion\"><\/span> Taille de portion: <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>  une   <span class=\"mv-create-nutrition-amount\"> <em>  Montant par proportion: <\/em> <\/span>        Calories: 657  <span class=\"mv-create-nutrition-item mv-create-nutrition-total-fat\"> <span class=\"mv-create-nutrition-label mv-create-uppercase\">  Graisses totales: <\/span> 43g <\/span> <span class=\"mv-create-nutrition-item mv-create-nutrition-fat-fat mv-create-nutrition-indent\"> <span class=\"mv-create-nutrition-label mv-create -uppercase \">  Fatat\u00e9 satur\u00e9: <\/span> 10g <\/span> <span class=\" mv-create-nutrition-item mv-create-nutrition-trans-fat mv-create-nutrition-indent \"> <span class=\"mv-create-nutrition-label mv-create-uppercase\">  Gras trans: <\/span> 0g <\/span> <span class=\"mv-create-nutrition-item mv-create-nutrition-insaturated-fat mv- create-nutrition-indent \"> <span class=\" mv-create-nutrition-label mv-create-uppercase \">  Graisses insatur\u00e9es: <\/span> 30g <\/span> <span class=\" mv-create-nutrition-item mv-create-nutrition -esterol \"> <span class=\" mv-create-nutritio n-label mv-create-uppercase \">  Cholest\u00e9rol: <\/span> 53mg <\/span> <span class=\" mv-create-nutrition-item mv-create-nutrition-sodium \"> <span class=\" mv-create -nutrition-label mv-create-uppercase \">  Sodium: <\/span> 713mg <\/span> <span class=\" mv-create-nutrition-item mv-create-nutrition-carbohydrates \"> <span class=\" mv- crear-nutrici\u00f3n-etiqueta mv-crear-may\u00fascula \">  Les glucides: <\/span> 50 grammes <\/span>  <span class=\"mv-create-nutrition-label mv-create-uppercase\">  Fibre: <\/span> 4g  <span class=\"mv-create-nutrition-item mv-create-nutrition-sugar mv-create-nutrition-indent \"> <span class=\" mv-create-nutrition-label mv-create-uppercase \">  Sucre: <\/span> 5g <\/span> <span class=\" mv-create-nutrition- item mv-create-nutrition-protein \">    Prot\u00e9ine: <\/span> 20g   <\/p>\n<p><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_86 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<div class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/div>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/salade-de-pates-tortellini-au-pesto\/#Votre_liste_dachats_pour_cette_salade_de_pates_tortellini_au_pesto\" >Votre liste d&#8217;achats pour cette salade de p\u00e2tes tortellini au pesto:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/salade-de-pates-tortellini-au-pesto\/#Ingredients\" >Ingr\u00e9dients<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/salade-de-pates-tortellini-au-pesto\/#Instructions\" >Instructions<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/salade-de-pates-tortellini-au-pesto\/#Information_nutritionnelle\" >Information nutritionnelle:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/salade-de-pates-tortellini-au-pesto\/#Performance\" >Performance:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/salade-de-pates-tortellini-au-pesto\/#Taille_de_portion\" >Taille de portion:<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La salade de p\u00e2tes au pesto tortellini est un d\u00eener d&#8217;\u00e9t\u00e9 de 10 minutes pour deux. 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