{"id":12639,"date":"2020-06-29T17:21:38","date_gmt":"2020-06-29T17:21:38","guid":{"rendered":"http:\/\/recetasdecocina.online\/cocixfr\/smoothie-au-curcuma-avec-noix-de-coco-et-ananas\/"},"modified":"2020-06-29T17:21:38","modified_gmt":"2020-06-29T17:21:38","slug":"smoothie-au-curcuma-avec-noix-de-coco-et-ananas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocinarrecetasdepostres.net\/fr\/smoothie-au-curcuma-avec-noix-de-coco-et-ananas\/","title":{"rendered":"Smoothie au curcuma avec noix de coco et ananas"},"content":{"rendered":"

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\t\t\t\"Smoothie<\/p>\n

Recette de smoothie au curcuma avec du lait de coco et de l’ananas. Milk-shake dor\u00e9. Une recette de smoothie saine avec tous les bienfaits du curcuma pour la sant\u00e9. <\/em> <\/p>\n

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Cette recette de smoothie au curcuma est ce qui se passe le 5 de vacances. Plus pr\u00e9cis\u00e9ment, le jour 5 des vacances \u00e0 la plage avec l’un de ces bars daiquiri surgel\u00e9s \u00e0 distance de marche de votre chaise de plage. J’ai \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s mauvais Ma langue est encore teinte en rouge. <\/p>\n

Oui, j’interromps votre recette de biscuits No\u00ebl \/ Chocolat \/ Action de gr\u00e2ce \/ Folie de No\u00ebl pour partager une recette ridiculement saine. <\/p>\n

D\u00e9sol\u00e9 pour cela, mais vous pouvez peut-\u00eatre le faire pendant le premier lot de Biscuits de lumi\u00e8res de No\u00ebl <\/strong> <\/span> ? Ou pourrait-il \u00eatre votre petit-d\u00e9jeuner le jour de Thanksgiving? Nous devons faire un peu de place \u00e0 la sant\u00e9 avant le d\u00e9but des vacances. <\/p>\n

\"Recette <\/p>\n

Je suis all\u00e9 \u00e0 Hilton Head Island la semaine derni\u00e8re et suis tomb\u00e9 accidentellement sur un bar avec un nom que je peux \u00e0 peine dire sans un peu d’embarras. Mais je serai sinc\u00e8re avec toi: \u00e7a s’appelait “The Frog Frost” et je l’ai trop fr\u00e9quent\u00e9. Et par trop, je veux dire: s’ils avaient une carte perfor\u00e9e, elle aurait travers\u00e9 tout le jeu. J’\u00e9tais sur un pr\u00e9nom avec le serveur. Ma langue a \u00e9t\u00e9 teinte en rouge fluo la plupart de la semaine. Et le plus bas des bas: en marchant sur la plage, un sauveteur m’a cri\u00e9 dessus par le double poing de deux daiquiris. J’ai tr\u00e8s honte. (Pour m\u00e9moire, j’ai cri\u00e9 “applaudissements!” Et j’ai attendu et pri\u00e9 pour que mes lunettes de soleil cachent mes joues rougissantes.) <\/p>\n

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La honte m’a fait appuyer sur le bouton de r\u00e9initialisation. Je me suis faufil\u00e9 \u00e0 Whole Foods et j’ai obtenu tout ce dont j’avais besoin pour une petite recette de d\u00e9sintoxication au smoothie au curcuma. Ce serait de la cr\u00e8me glac\u00e9e et d\u00e9licieuse, tout comme mes daiquiris, mais mon corps ne s’effondrerait pas sur la chaise de plage apr\u00e8s avoir bu tout le verre. Je pensais que j’aurais une \u00e9nergie illimit\u00e9e apr\u00e8s l’avoir consomm\u00e9e, mais en r\u00e9alit\u00e9 mon corps \u00e9tait comme OH DIEU JE NE FAIS JAMAIS CE QUE VOUS FAITES ENCORE S’IL VOUS PLA\u00ceT ET MERCI POUR LES NOIX DE COCO. <\/p>\n

<\/span> Acheter ma recette de smoothie au curcuma: <\/span><\/h2>\n

J’ai stock\u00e9 mon chariot avec du curcuma frais, une bo\u00eete de lait de coco, de l’ananas congel\u00e9, des dattes (vous pouvez utiliser du miel si vous \u00eates d\u00e9favorable) du sel de l’Himalaya (pour les \u00e9lectrolytes!), Et une petite cuill\u00e8re \u00e0 soupe de graines de chia dans les conteneurs en vrac. Je me sentais vertueux \u00e0 la ligne de d\u00e9part, mais honn\u00eatement, j’\u00e9tais probablement encore ivre. <\/p>\n

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J’ai sorti le mixeur du meuble \u00e0 condos et j’ai glouss\u00e9 en pensant \u00e0 la fa\u00e7on dont il \u00e9tait normalement utilis\u00e9 pour faire des p\u00e2querettes et des daiquiris. Aujourd’hui, il y a d’autres plans: une recette anti-inflammatoire de smoothies au curcuma \u00e0 la noix de coco et \u00e0 l’ananas! <\/p>\n

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Je me suis dirig\u00e9e vers la plage pour profiter de mon alcool et j’ai demand\u00e9 \u00e0 mon mari de me prendre en photo. (Regardez, je vous ai dit que je le ferais!) <\/p>\n

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Temps de pr\u00e9paration <\/strong> 10 minutes <\/span> <\/span> <\/p>\n

Temps total <\/strong> 10 minutes <\/span> <\/span> <\/p>\n

<\/span> Ingr\u00e9dients <\/span><\/h2>\n