Smoothie à la tarte aux fraises

Qui a dit que le dessert ne pouvait pas être sain et délicieux? Ce smoothie tarte aux fraises Il a toute la saveur de votre gâteau d’été préféré sans culpabilité!

Smoothie à la tarte aux fraises

J’ai adoré les collations saines comme les desserts ces derniers temps. Cela me donne l’impression de profiter d’un plaisir d’été amusant. Mais pas d’excès. [bctt tweet = “Batido de tarta de fresa # desayuno #saludable #smoothie” username = “thyme4cocktails”] ¡ C’est comme avoir votre gâteau et le manger aussi! Ou du gâteau dans ce cas. Je veux dire, un smoothie tarte aux fraises Avec des tonnes de fraises de saison, du yogourt grec riche en protéines, du lait d’amande, du gingembre frais râpé et un soupçon de citron. Et n’oubliez pas la crème fouettée et la chapelure de biscuits graham écrasés. Cela me rappelle mon autre smoothie préféré inspiré des desserts, un Smoothie à la tarte au citron vert . Les extras supplémentaires vous donnent vraiment l’impression de vous livrer à une délicieuse tranche de shortcake aux fraises à la fin de l’été. Un peu comme du chocolat noir en moi Smoothie à l’avoine avec beurre d’arachide et chocolat noir Vous pouvez ajouter d’autres baies ou même de la rhubarbe si cela fait flotter votre bateau. Ou peut-être un petit filet de sirop de fraise au lieu des biscuits écrasés. Tout cela semble si tentant! Quelle recette de dessert d’été feriez-vous pour un smoothie sain? Profitez de ~ Loriann

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Smoothie à la tarte aux fraises

Qui a dit que le dessert ne pouvait pas être sain et délicieux? Ce smoothie à la tarte aux fraises a toute la saveur de votre tarte d’été préférée sans blâme!

Temps de préparation 5 minutes

Temps total 5 minutes

Portions: deux -4

• une tasse fraises fraiches
• une tasse de yogourt grec aux fraises ou nature
• 1/2 cuillerée à soupe jus de citron
• deux cuillères à soupe gingembre frais râpé
• Lait d’amande
• Glace
• Écraser les biscuits au miel Graham pour décorer
• Crème fouettée à décorer

• Ajouter les fraises, le yogourt grec, le jus de citron et le gingembre dans un mélangeur. Pulse jusqu’à combinaison.

• Ajoutez la quantité souhaitée de lait d’amande et de glace pour obtenir la consistance souhaitée.

• Purée en profondeur.

• Placer les miettes de biscuits sur une petite assiette.

• Passer un quartier de citron sur le bord du verre, tremper dans les miettes. Répétez avec des verres supplémentaires.

• Verser les smoothies, garnir de crème fouettée et de chapelure de biscuits si désiré.

• Sers immédiatement.

Smoothie au chocolat avec banane noire, beurre d’arachide et flocons d’avoine