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Ensalada de pretzel de fresa: ¡versiones dulces o sin azúcar!

La ensalada de pretzel de fresa es imprescindible durante las vacaciones (¡o incluso el año nuevo!), Especialmente cuando puedes prepararla SIN AZÚCAR (opcional) ¡pero tan deliciosa como la versión tradicional! Esta receta de ensalada de pretzel de fresa sin azúcar está hecha con capas de pretzels salados y mantecosos, queso crema / crema batida baja en grasa y, por supuesto, y aderezo de gelatina de fresa picante. ¡Es una deliciosa guarnición o incluso postre para Navidad, Pascua, Acción de Gracias y más!

La ensalada de pretzel de fresa es imprescindible durante las vacaciones, especialmente cuando puedes prepararla SIN AZÚCAR, ¡pero tan deliciosa como la versión tradicional! Esta receta de ensalada de pretzel de fresa sin azúcar está hecha con capas de pretzels salados y mantecosos, queso crema / crema batida baja en grasa y, por supuesto, y aderezo de gelatina de fresa picante. ¡Es una deliciosa guarnición o incluso postre para Navidad, Pascua, Acción de Gracias y más!

Ensalada de pretzel de fresa (¡sin azúcar!)

La ensalada de pretzel de fresa que solía hacer tu abuela es buena, ¡pero la ensalada de pretzel de fresa sin azúcar es aún mejor! Nunca extrañarás todo ese azúcar.

Para mí, cada mesa festiva necesita una ensalada en capas o un lado dulce para equilibrar todos los platos principales como el jamón al horno de miel, el pavo asado o la pechuga. Esta receta de ensalada de pretzel de fresa es una de mis favoritas de todos los tiempos, ¡pero con un toque especial! He cambiado el azúcar por stevia, y estoy muy emocionado de compartir lo sabrosa que puede ser esta receta cuando se hace un poco más saludable. ¡Es igual de delicioso, confía en mí!

Me encanta que puedas hacer que la Ensalada clásica de pretzel de fresa sea un poco más saludable con algunos ajustes. Es la guarnición perfecta durante todo el año. ¡Vea a continuación para obtener consejos!

La ensalada de pretzel de fresa es imprescindible durante las vacaciones, especialmente cuando puedes prepararla SIN AZÚCAR, ¡pero tan deliciosa como la versión tradicional! Esta receta de ensalada de pretzel de fresa sin azúcar está hecha con capas de pretzels salados y mantecosos, queso crema / crema batida baja en grasa y, por supuesto, y aderezo de gelatina de fresa picante. ¡Es una deliciosa guarnición o incluso postre para Navidad, Pascua, Acción de Gracias y más!

Cómo hacer ensalada de pretzel de fresa sin azúcar

Para esta receta sin azúcar, no estoy contando azúcares de frutas naturales en la ecuación. Estoy hablando de azúcares añadidos, que es el tipo que a veces queremos evitar.

La ensalada tradicional de pretzel de fresa de vacaciones tiene MUCHA azúcar agregada … algunas en cada capa de este plato / postre clásico. Tengo algunos buenos consejos para hacer que esta receta sea un poco más saludable. Ya hay suficientes calorías alrededor de la Navidad, por lo que algunas sustituciones simples realmente pueden hacer una gran diferencia.

  • Use piña enlatada que esté en jugo 100%. COMPRUEBE LA ETIQUETA. Asegúrese de que los ingredientes digan "piña" y "jugo de piña" y eso es todo. ¡Muchas frutas enlatadas estarán en almíbar azucarado y no hay razón para eso!
  • Cuando compre fresas congeladas, asegúrese de que la bolsa diga "NO SE AGREGA AZÚCAR". Nuevamente, muchas compañías congelarán un jarabe cargado de dulzura adicional e innecesaria. Las fresas son más sabrosas por sí mismas, así que elige un tipo de helado congelado de cualquier edulcorante agregado.
  • Compre cobertura batida sin azúcar. Aquí hay una diferencia entre sin azúcar y sin grasa o con poca grasa. Queremos la opción sin azúcar aquí. De nuevo, ¡simplemente no es necesario!

Esos consejos son geniales, pero el paso MÁS IMPORTANTE para hacer que esta Ensalada de pretzel de fresa sin azúcar sea cambiar el azúcar por Stevia In The Raw®. Ustedes quizás recuerden que hice algunos de mis favoritos tradicionales de vacaciones este año, como Iced Gingerbread Loaf y Pumpkin Crumble. Hacer estas recetas tradicionales sin azúcar ha sido MUY DIVERTIDO y creo que soy adicto.

Stevia In The Raw® es un edulcorante sin calorías hecho de las hojas dulces de la planta de stevia, y es absolutamente perfecto para todas sus necesidades de cocción.

Stevia In The Raw® Bakers Bag hace que cocinar 1: 1 con stevia en lugar de azúcar sea muuuy fácil, y puede ahorrar un promedio de 700 calorías por receta. ¡¿QUE QUÉ?! Una manera tan fácil de hacer que nuestras recetas favoritas sean un poco más saludables.

La ensalada de pretzel de fresa es imprescindible durante las vacaciones, especialmente cuando puedes prepararla SIN AZÚCAR, ¡pero tan deliciosa como la versión tradicional! Esta receta de ensalada de pretzel de fresa sin azúcar está hecha con capas de pretzels salados y mantecosos, queso crema / crema batida baja en grasa y, por supuesto, y aderezo de gelatina de fresa picante. ¡Es una deliciosa guarnición o incluso postre para Navidad, Pascua, Acción de Gracias y más!

La ensalada de pretzel de fresa es imprescindible durante las vacaciones, especialmente cuando puedes prepararla SIN AZÚCAR, ¡pero tan deliciosa como la versión tradicional! Esta receta de ensalada de pretzel de fresa sin azúcar está hecha con capas de pretzels salados y mantecosos, queso crema / crema batida baja en grasa y, por supuesto, y aderezo de gelatina de fresa picante. ¡Es una deliciosa guarnición o incluso postre para Navidad, Pascua, Acción de Gracias y más!

La ensalada de pretzel de fresa es imprescindible durante las vacaciones, especialmente cuando puedes prepararla SIN AZÚCAR, ¡pero tan deliciosa como la versión tradicional! Esta receta de ensalada de pretzel de fresa sin azúcar está hecha con capas de pretzels salados y mantecosos, queso crema / crema batida baja en grasa y, por supuesto, y aderezo de gelatina de fresa picante. ¡Es una deliciosa guarnición o incluso postre para Navidad, Pascua, Acción de Gracias y más!

Otras increíbles recetas de guarniciones navideñas

¿Es este un postre? ¿Es una ensalada? ¿Es un acompañamiento? ¡No estoy seguro de ser honesto! En nuestra familia, lo comemos como guarnición. Luego lo como de postre. Luego suelo comer más en el desayuno al día siguiente. ¿¿¿Puedes culparme??? ¡La ensalada de pretzel de fresa es DELICIOSA! Aquí hay algunos otros platos dulces que nos encantan:

Qué combinar con la ensalada de pretzel de fresa

¡Estoy tan emocionado por todos nuestros platos principales de vacaciones que hemos estado produciendo últimamente! Algunos de los favoritos (que serían tan sabrosos con esta ensalada de fresas para Navidad, Pascua o Acción de Gracias) incluyen: lomo de res, lomo de cerdo con arándano y naranja, lomo de cerdo con té dulce, asado instantáneo de olla, costilla clásica o incluso carne de res tailandesa.

La ensalada de pretzel de fresa es imprescindible durante las vacaciones, especialmente cuando puedes prepararla SIN AZÚCAR, ¡pero tan deliciosa como la versión tradicional! Esta receta de ensalada de pretzel de fresa sin azúcar está hecha con capas de pretzels salados y mantecosos, queso crema / crema batida baja en grasa y, por supuesto, y aderezo de gelatina de fresa picante. ¡Es una deliciosa guarnición o incluso postre para Navidad, Pascua, Acción de Gracias y más!

No te preocupes por mí, solo comeré esta ensalada de pretzel de fresa sin azúcar para el desayuno, el almuerzo (¡hoy comí una gran plaza para el almuerzo, shhh!), Cena y postre hasta Navidad. ¿No quieres simplemente sumergirte? ¡¡¡Hazlo!!!

Consulte la tarjeta de recetas para obtener instrucciones completas sobre cómo hacer una ensalada de pretzel de fresa sin azúcar.

Si te gusta esta ensalada de fresas sin azúcar, ¡mira algunas de nuestras otras recetas favoritas de fresas!

La ensalada de pretzel de fresa es imprescindible durante las vacaciones, especialmente cuando puedes prepararla SIN AZÚCAR, ¡pero tan deliciosa como la versión tradicional! Esta receta de ensalada de pretzel de fresa sin azúcar está hecha con capas de pretzels salados y mantecosos, queso crema / crema batida baja en grasa y, por supuesto, y aderezo de gelatina de fresa picante. ¡Es una deliciosa guarnición o incluso postre para Navidad, Pascua, Acción de Gracias y más!

Ensalada de pretzel de fresa sin azúcar

Curso: Guarnición

Cocina: americano

Tiempo de preparación: 20 minutos

Frío: 6 6 horas

Tiempo Total: 20 minutos

Porciones: 12

Calorías 212kcal

Autor: Becky Hardin – El Novato de las Galletas

La ensalada de pretzel de fresa es imprescindible durante las vacaciones, especialmente cuando puedes prepararla SIN AZÚCAR, ¡pero tan deliciosa como la versión tradicional! Esta receta de ensalada de pretzel de fresa sin azúcar está hecha con capas de pretzels salados y mantecosos, queso crema / crema batida baja en grasa y, por supuesto, y aderezo de gelatina de fresa picante. ¡Es una deliciosa guarnición o incluso postre para Navidad, Pascua, Acción de Gracias y más!

  • 2 tazas pretzels triturado (alrededor de 4 tazas antes de triturar)
  • 3/4 taza mantequilla salada Derretido
  • 3 cucharadas Stevia In The Raw® (o azúcar) Bolsa de panadería
  • 8 onzas queso crema bajo en grasa
  • 3/4 taza Stevia In The Raw® (o azúcar) Bolsa de panadería
  • 8 onzas cobertura batida sin azúcar
  • 6 6 onzas mezcla de gelatina de fresa sin azúcar 2 paquetes
  • 2 tazas agua hirviendo
  • 14 onzas fresas congeladas sin azúcares añadidos
  • 8 onza puede piña triturada en jugo 100% escurrido
  • Topping batido sin azúcar para decorar
  • Precaliente el horno a 400 grados F. Rocíe una fuente para hornear de 9×13 pulgadas con spray antiadherente.

  • Mezcle la mantequilla derretida, los pretzels triturados y 3 cucharadas de stevia en un tazón mediano. Vierte la mezcla de pretzel en la fuente para hornear y presiona firmemente para crear una capa plana y delgada.

  • Hornee la corteza durante 7-8 minutos y luego retírela del horno y deje que se enfríe por completo.

  • Usando una batidora de mano o batidora de pie con el accesorio de paleta, batir el queso crema y 3/4 taza de stevia. Agregue la cobertura batida hasta que quede suave.

  • Vierte la mezcla de queso crema sobre la corteza de pretzel y usa una cuchara o una espátula para hacer una capa suave. Coloque en la nevera para que se enfríe durante 30-60 minutos.

  • Hervir el agua en una cacerola pequeña. Una vez que hierva, apague el fuego y agregue la mezcla de gelatina. Dejar enfriar por 10 minutos.

  • Agregue las fresas congeladas y la piña triturada.

  • Vierta la mezcla de fresas sobre la capa de queso crema y vuelva a colocar en el refrigerador durante 6-8 horas o hasta que la gelatina esté completamente firme.

  • Rebane y sirva con una cucharada de crema batida y fresas en rodajas.

  • ¡Disfrutar!

NOTA: Si prefiere el azúcar, la proporción es 1: 1. ¡Pan comido!

Calorías 212kcal El | Carbohidratos: 17sol El | Proteína: 3sol El | Gordo: 14sol El | Grasa saturada: 9 9sol El | Colesterol: 40mg El | Sodio: 359mg El | Potasio: 142mg El | Fibra: 1sol El | Azúcar: 5 5sol El | Vitamina A: 470IU El | Vitamina C: 21,2mg El | Calcio: 42mg El | Hierro: 0.9mg