Strawberry Banana Salad serving with a cherry in a small bowl, with the serving dish in the background

Ensalada De Fresa Y Pl√°tano

La ensalada de fresa y pl√°tano es el complemento perfecto para cualquier fiesta o picnic y tambi√©n es un bocadillo inolvidable. Repleto de frutas, este plato es dulce, cremoso y toma solo unos minutos. Si bien es f√°cil de hacer, es a√ļn m√°s f√°cil de comer, ¬°as√≠ que prep√°rate para un plato vac√≠o en un tiempo r√©cord!

tazón de ensalada de fresa y plátano con una fresa y un plátano encima

© SpendWithPennies.com

¡La ensalada de fresa y plátano es uno de esos deliciosos platos que es perfecto para cualquier ocasión! Es dulce, esponjoso y cremoso, lo que lo convierte en una excelente opción para el postre, pero también sirve como guarnición. No sé ustedes, ¡pero siempre voy por la ensalada de frutas en un picnic o fiesta! Siempre hemos tenido ensalada Ambrosia con picnics y cena de pavo, ¡pero este es nuestro nuevo favorito!

Esta receta comienza con pur√© de pl√°tanos maduros. Es importante agregar el lim√≥n a esta receta para evitar que los pl√°tanos se pongan marrones, adem√°s el jugo picante agrega una gran dimensi√≥n de sabor para complementar la dulzura natural de la fruta. Agregamos una combinaci√≥n de pi√Īa triturada y fresas frescas, ¬°pero cualquier baya funciona muy bien en esta receta, incluidas frambuesas, moras o ar√°ndanos!

Ensalada de fresa y pl√°tano con una cereza en un taz√≥n peque√Īo, con el plato de servir al fondo

¬°Una ensalada de postre es algo con lo que no puedes equivocarte cuando est√°s alimentando a una multitud de invitados hambrientos! Si bien puede que no sea una ensalada de hojas verdes, est√° repleta de yogur griego y frutas nutritivas, ¬°lo que hace que esta sea dulce que puedes saborear sin toda la culpa!

sobrecarga de ensalada de fresa y pl√°tano

Esta receta requiere jugo de limón fresco y, en este caso, ¡definitivamente es mejor! Si no puede conseguirlo fresco, puede sustituirlo por 1 cucharada de jugo de limón embotellado.

Puede preparar este plato unas horas antes y las sobras (si tiene la suerte de tener alguna) se mantendrán en el refrigerador hasta por 3 días.

Ensalada De Fresa Y Pl√°tano

La ensalada de fresa y pl√°tano es el complemento perfecto para cualquier fiesta o picnic y tambi√©n es un bocadillo inolvidable. Repleto de frutas, este plato es dulce, cremoso y toma solo unos minutos. Si bien es f√°cil de hacer, es a√ļn m√°s f√°cil de comer, ¬°as√≠ que prep√°rate para un plato vac√≠o en un tiempo r√©cord!

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  • Coloque los pl√°tanos en un taz√≥n grande y trit√ļrelos. Agregue el jugo de ¬Ĺ lim√≥n.

  • Agrega el az√ļcar, la pi√Īa y el yogur griego. Revuelva hasta que quede suave. Agrega las cerezas y las fresas.

  • Incorpora la cobertura batida. Refrigera hasta servir.

Servicio: 0,5taza, Calor√≠as: 202, Carbohidratos: 48gramo, Prote√≠na: 5gramo, Gordo: 1gramo, Grasa saturada: 1gramo, Colesterol: 2mg, Sodio: 15mg, Potasio: 408mg, Fibra: 4gramo, Az√ļcar: 38gramo, Vitamina A: 80IU, Vitamina C: 37mg, Calcio: 69mg, Hierro: 1mg

Palabra clave Ensalada de fresa y pl√°tano

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