Estoy en un flaco patear estos días. Todo es parte de un Todo con moderación campaña que tengo conmigo mismo. Realmente solo significa que estoy disfrazando ingredientes saludables en forma de indulgentemente familiares Me lo pido, aderezos y ensaladas delicatessen. Pero, con un requisito … el plato debe tener un sabor absolutamente bueno, ¡o me voy! Entonces, mira este fácil, cremoso, ricosaboreo, Receta de salsa flaca de cebolla francesa.
Receta de salsa de cebolla francesa flaca
Hay tantas cosas que amar de esto receta de salsa!
- Hecho con principalmente yogur griego sin grasa, por lo que está obteniendo proteínas que no obtendrá de una mayonesa, Dip de cebolla francés.
- Toma 5 minutos hacer este chapuzón …cinco ¡minutos!
- Usted tiene el control de sus ingredientes y puede evitar azúcares agregados, sal, msg y calorías o grasas innecesarias que podría esperar de un dip preenvasado.
- Además del yogur y el toque de mayonesa que se usan en esta receta, es probable que los otros ingredientes estén en su despensa.
Ingredientes que necesitarás
- 1 taza de yogur griego descremado
- 1-2 cucharadas de mayonesa (opcional)
- 2 cucharadas de hojuelas de cebolla seca
- Pizca de salsa Worcestershire
- Sal y pimienta negra al gusto
Herramientas que utilizo para esta receta
Para obtener más ideas de recetas para climas cálidos que utilizan yogur griego sin grasa como un sustituto saludable, consulte mis recetas de ensalada Waldorf de pavo y aderezo de aguacate.
Esta Receta de salsa flaca de cebolla francesa tiene ha sido probado en muchas ocasiones con varias personas. ¿Los resultados? ¡Boom, siempre un éxito! Puede preparar esta receta con uno o dos días de anticipación para cualquier ocasión, incluidos picnics, cenas, loncheras, sándwiches para untar, aperitivos para chupar rueda. ¡El cielo es el límite! Lo mencioné solamente toma 5 minutos para hacer?
Saludos a tu (con suerte) nuevo favorito baño flaco!
Desplácese hacia abajo para ver la versión imprimible de esta receta.
¿Buscas otra opción de salsa sabrosa? Esta salsa cremosa de cebolla es una gran opción. Combínalo con papas fritas o verduras, ¡es bueno de cualquier manera!
Esta salsa de ricotta y espinacas se sirve caliente dentro de un bol de pan. ¡Utiliza queso ricotta ligero y queso parmesano rallado para un tipo diferente de salsa de espinacas!
Los quesos de mozzarella y parmesano se combinan para hacer esta salsa de pesto con queso. Ideal para bandejas de verduras crudas y crujientes.
Otra idea para difundir es este delicioso Pesto de Tomate Secado al Sol. Perfecto para pasta o para untar en sándwiches.
Dip de cebolla francesa flaca
Impresión
Velocidad
Porciones: 2
Instrucciones
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En un tazón, mezcle el yogur, la mayonesa, las hojuelas de cebolla secas, la salsa Worcestershire, la sal y la pimienta.
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Cubra y refrigere por lo menos 2 horas; servir frío.
