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Delicias de oto√Īo f√°ciles y saludables

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Trata de otoño fácil y saludable | 31Daily.com

A medida que cambia el clima, los niños regresan a la escuela y los adultos regresan al trabajo, lo que es esencial para un tratamiento de otoño fácil y saludable. Hemos reunido algunas delicias que querrás probar.

Delicias de otoño fáciles y saludables

Más de 31Daily Fall Recipes ?

Barras De Granola De Cosecha De Otoño

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“Empacadas con ingredientes dulces, salados, masticables y crujientes, estas Barras de Granola Fall Harvest , fáciles de comer y limpias, son un bocadillo ideal para preparar para los días más ocupados. “Son abundantes, satisfactorios y están llenos de ingredientes nutritivos para mantener sus niveles de energía, reducir sus antojos y nutrir su cuerpo”.
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Desintoxicación batido resplandor de otoño

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“Está bien, vamos a aclarar. Técnicamente no es un batido. ¿Leche de almendras, mantequilla de almendras, batata congelada , coliflor congelada , una pizca de sal , un poco de miel y proteína en polvo si quieres? El equipo de ensueño está haciendo que la magia del batido suceda, justo en tu propia licuadora “.
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Apple Canela Overnight Oats

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?Piense en el clima fresco, las hojas que caen y el olor a pastel de manzana recién horneado y cálido que llena su hogar. ¡Eso es esencialmente lo que abarca esta avena de manzana y canela!
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Magdalenas Paleo De Arce De Manzana

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?Estos muffins de manzana Paleo no tienen problemas y están completamente endulzados con arce. Obtienen el sabor extra de manzana de las manzanas ralladas y en cubitos. ¡Gracias a Pure Canada Maple por hacer posible la publicación de hoy! ?
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Barras de granola saludables con mantequilla de maní y chips de chocolate

“Barras de granola con mantequilla de maní y chips de chocolate: una barra de granola casera, saludable, energizante, suave y blanda que es mucho mejor que su prima comprada en la tienda”.
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Caramel Apple S’mores

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Cambia las galletas Graham por una deliciosa manzana Granny Smith y rocíala con un trozo para que se mate el glaseado de caramelo.
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Maple Pumpkin Fall Harvest Trail Mix

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“Mi receta de la mezcla de senderos de la cosecha de otoño de la calabaza del arce es salada, picante y dulce y es la receta perfecta de bocadillos caseros y saludables para viajes por carretera o después de las actividades escolares
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Pan de calabacín con trocitos de chocolate y almendras

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?Esta receta hace 2 panes (¡puedes congelar uno!) Y usa 2 tazas de calabacín rallado. Lo que significa que puedes disfrutar esto como un bocadillo o para el desayuno, o ambos, y saber que estás (más o menos) comiendo una porción de vegetales verdes “.
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Dip flaco de calabaza

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“Sumergir de calabaza increíblemente fácil, cremoso y delgado: ¡no vas a creer lo delicioso que es esto!”
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Nachos De Manzana

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“La forma más deliciosa de conseguir tu manzana al día”.
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Barras de desayuno de manzana y canela

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“Rebosantes de sabor otoñal, estas barras de desayuno con canela de Apple son aptas para niños y están llenas de proteínas y fibra para un desayuno o refrigerio saludable”.
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Galletas de chocolate sin calabaza y sin harina

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?Estas saludables galletas de chocolate con calabaza no tienen mantequilla, aceite o harina blanca. Estas galletas están rellenas con sabor a calabaza y especias de otoño, lo que lo convierte en un sabroso obsequio sin culpa “.
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Galletas de chocolate saludables con mantequilla de maní

“Una solución fácil, una golosina sin culpa – galletas de chocolate con mantequilla de maní saludables”.
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Pastel de calabaza semillas de calabaza

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“Todo el sabor de pastel de calabaza sin el pastel”.
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Hummus de calabaza libanesa

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“Este hummus de calabaza es en realidad mucho menos delicado de hacer que el clásico, ya que no hay absolutamente remojo, pelado o persuasión de su licuadora. A pesar de mucho menos esfuerzo, esta hermosa inmersión es absolutamente para morirse. Es cremoso y extremadamente adictivo “.
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Rollo de calabaza fácil y saludable

?¡Esta temporada, comienza una nueva tradición con este delicioso bollo de calabaza que es realmente bueno para ti! ¡Choque de todos los choques!
Obtén la receta del rollo de calabaza saludable>


Galletas De Avena De Tarta De Manzana

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?¡Una receta fácil y sin complicaciones para las galletas de avena más suaves y masticables que jamás hayas hecho! Es casi imposible dejar de comerlas, ¡pero tienen menos de 100 calorías!
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Caramelos De Calabaza Vegana

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?¡Estas trufas son muy simples! Requieren solo 6 ingredientes , están endulzados naturalmente y son a la vez veganos y sin gluten. Reciben un fuerte golpe de sabor a calabaza tanto por la mantequilla de calabaza (o el puré) como por la especia de pastel de calabaza, y el resultado es un caramelo decadente pero saludable que se enrolla en semillas de calabaza tostadas y sal marina. Seria yum “.
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Peras Al Horno De Canela

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“Estas peras horneadas individuales y saludables satisfarán todos tus antojos dulces”.
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