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Cómo superar el arrepentimiento

Siempre comienza de la misma manera. Ella espera, ansiosa, llena de mariposas y una alegría que la supera. Su nombre, pronto será llamada. Eso es todo. Ella va a hacer que su familia se sienta orgullosa. Ella va a lograr algo grande. Ella no será una estadística, será … Ellos la llaman por su nombre. A medida que se acerca al escenario, ajusta su vestido de graduación. El ruido de las personas que gritan en las gradas la hacen sonrojar. Las lágrimas amenazan con escapar, este rito de paso, es de ella. Tres pies más, el diploma que significa todo lo que ha logrado, está justo ahí, casi de ella. Ella es libre, llena de luz y amor. Entonces ella se despierta. Solo un sueño. Espera, más como una pesadilla. La verdad, una escena que está en piloto automático, vuelve a perseguirla una vez más. Han pasado 8 años. Casi una década, y aún así, ella está obsesionada. El arrepentimiento no le permitirá seguir adelante. El arrepentimiento, una vez más, ha destruido toda una noche de dulces sueños. ¿Alguna vez superará esta pesadilla agonizante? ¿Puede ella encontrar la verdadera paz? ¿Hay realmente un revestimiento de plata?

como superar el arrepentimiento

Hace poco publiqué una pregunta en Facebook preguntando cuál era una carga más pesada de llevar, ¿culpa o arrepentimiento? Por mucho tiempo, la mayoría de la gente dijo arrepentirse.

¿De qué se trata el arrepentimiento que crea heridas tan duraderas que el tiempo no parece sanar?

  • El arrepentimiento es una ventana de “qué pasa si” continuo. Imagine vivir una vida en la que solo puede abrir cortinas transparentes y mirar la vida que “podría tener”, si solo eligiera tomar ese trabajo, rechazó esa decisión, esperó unos minutos más, pensó en algo más profundo o simplemente Estaba en un lugar mejor.
  • El arrepentimiento cambia la forma en que tratas a los demás. Los niños pequeños y las tiaras alguien? La mayoría de los padres que empujan y empujan y empujan a su hijo a hacer algo, algo por lo que el niño no se siente apasionado es por lo general vivir sus sueños perdidos a través de su hijo. ¿Alguna vez te ves en alguien? ¿Te hace rechazarlos o los acerca más? En cualquier caso, los trata de manera diferente, aún pueden tomar la decisión que usted desea que haya hecho de manera diferente. De repente, el juicio entra.
  • El arrepentimiento es un caldo de cultivo. El arrepentimiento se instala en tu espíritu, y va paz, alegría, calma y esperanza. En su lugar, hay culpa, vergüenza y resentimiento. El arrepentimiento roba, nunca da.

¿Puedes dejar de lamentar? ¿Hay alguna vez paz?

Sinceramente, creo que el arrepentimiento es una semilla. Dependiendo de cómo alimentes esa semilla, crecerá de diferentes maneras. Una vez que se siembra una semilla, cosechas lo que siembras. Esto es sólo la vida. La forma en que elija responder a la acción tomada es cómo seguirá afectando su vida.

Mi amiga Stephanie de Parenting Chaos me dijo recientemente que ella no permite que el arrepentimiento se ocupe de su mente. Ella aprendió que es mejor ver el lado positivo .

¡Qué chapoteo en mi cara! (Pero el vaso está medio lleno).

¿Cómo superar el arrepentimiento?

  • En palabras de la reina Elsa, “Déjalo ir”. Date permiso para no sentirte abrumado por el pasado. Sus pensamientos son poderosos, sus palabras cambian la vida, sus acciones: pueden crear un movimiento. Manifiesta la positividad al decirte literalmente que ya no eres una víctima del pasado.
  • Prométase que será consciente de sus decisiones futuras, especialmente las que le causaron dolor. Aprende de esas lecciones que te han causado dolor.
  • Perdónate a ti mismo. La diferencia entre un orador motivacional que habla de experiencias dolorosas pasadas y la madre del helicóptero en Toddlers and Tiara’s es que el orador motivacional tomó medidas. La primera acción es que la oradora motivacional se perdonó a sí misma. Ella no trató de cubrir su culpa proyectándola, miró el dolor en sus propios ojos y se dijo a sí misma que “no hay vuelta atrás, superaré esto”. Acepta lo que es , no hay cambio del pasado.
  • Reemplázalo. Elija ver el revestimiento de plata. Elija ver la fuerza que pudo obtener de las dificultades.

¿De qué te arrepientes? Todos tenemos al menos uno. ¿Estás listo para sanar de esa decisión que tomaste o no tomaste?

Recuerda-

?Todos quieren estar en la cima de la montaña, pero si lo recuerdas, las cimas de las montañas son rocosas y frías. No hay crecimiento en la cima de una montaña. Claro, la vista es genial, pero ¿para qué es una vista? Una vista nos da un vistazo de nuestro próximo destino, nuestro próximo objetivo. Pero para alcanzar ese objetivo, debemos salir de la montaña, atravesar el valle y comenzar a subir la siguiente pendiente. “Es en el valle que nos arrastramos a través de la hierba exuberante y el rico suelo, aprendiendo y convirtiéndonos en lo que nos permite alcanzar la próxima cima de la vida”. ?Andy Andrews