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Comida para bebés: puré de guisantes El puré de guisantes es un plato vegetal rico en minerales que es rápido y fácil de preparar para los bebés. Perfecto para bocas pequeñas y para mantener llenas las barriguitas también

Comida para bebés: puré de guisantes
El puré de guisantes es un plato vegetal rico en minerales que es rápido y fácil de preparar para los bebés. Perfecto para bocas pequeñas y para mantener llenas las barriguitas también

Comida para bebés: el puré de guisantes es un plato de verduras rico en minerales que es rápido y fácil de preparar para los bebés. Perfecto para que las pequeñas bocas se las arreglen y para mantener llenas las barriguitas también. A los bebés les encanta este puré verde brillante gracias a su sabor dulce y su consistencia suave. Dependiendo de cuánto va a comer su bebé, puede guardarlo en bolsas pequeñas, bandejas de cubitos de hielo o ropa tuppa y congelar.

Ingredientes

  • 500 g de guisantes, frescos o congelados

Método

  • Si usa guisantes frescos, abra las vainas y retire los guisantes de la vaina. Si usa guisantes o judías verdes congeladas, cocine de acuerdo con las instrucciones del paquete.

  • Coloque los guisantes frescos en una canasta de vapor en una sartén con suficiente agua para que se vea ligeramente en la canasta.

  • Vapor hasta que esté muy tierno; asegúrese de verificar el nivel del agua.

  • Reserve cualquier resto de agua para usar para adelgazar los guisantes.

  • Coloque el electrodoméstico que elija para hacer puré y comience a hacer puré. Es mejor usar la configuración que hace los mejores purés líquidos: las cáscaras de judías verdes y guisantes son bastante difíciles de hacer puré por completo. También podría ser mejor usar una licuadora en lugar de un procesador de alimentos o una batidora de barra.

  • Agregue el agua reservada según sea necesario para lograr una consistencia suave y delgada

  • Es posible que desee empujar los guisantes (o judías verdes) a través de un tamiz o colador de malla para deshacerse de las pieles restantes

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