Italian Sausage Sheet Pan Dinner

Cena de sartén de salchicha italiana

¡Judías verdes, papas doradas, zanahorias, pimientos y suculentas salchichas italianas se combinan para una deliciosa y reconfortante cena en sartén de salchichas! Es una receta de salchicha tan fácil, perfecta para las noches agitadas.

  • ¬°Pin esta receta para m√°s tarde!

¬°Cuando la vida se ponga ajetreada, ponga su salchicha en el horno con esta cena de sart√©n de salchicha s√ļper sabrosa y s√ļper f√°cil! Las recetas de salchichas no son m√°s f√°ciles que esta hermosa bandeja de golosinas. Cargado de sabores y texturas, ¬°complacer√° incluso a las multitudes m√°s hambrientas!

Si est√° buscando otras recetas f√°ciles de salchichas, ¬Ņpor qu√© no prueba tambi√©n mi Receta de Gumbo de pollo y salchicha con Okra Pilaf o mi Mejor receta de relleno de salchicha?

Por qué te encantará esta cena de sartén de salchicha

  • Una comida equilibrada. Tienes tus verduras, patatas y salchichas en una sola hoja.
  • Una comida f√°cil en una sart√©n. Con algunos alimentos b√°sicos de la despensa, esto se combina en un instante con poca limpieza necesaria, ¬°bueno!
  • Delicioso. Jud√≠as verdes crujientes, papas crujientes, pimientos dulces y zanahorias se sientan c√≥modos con suculentos trozos de salchicha italiana: ¬°mmm!

Cómo hacer esta cena de sartén de salchicha italiana

¬°Aseg√ļrese de ver la tarjeta de recetas a continuaci√≥n para obtener instrucciones e ingredientes completos!

  • Prepare sus verduras – Coloque las zanahorias, las patatas y los trozos de pimiento en un taz√≥n grande y c√ļbralos con aceite de oliva, ajo y condimentos. Luego col√≥quelo en la bandeja para hornear.
  • Hornear – Agregue las monedas de salchicha a la bandeja para hornear y hornee por 25 minutos. Luego agregue las jud√≠as verdes y hornee por otros 15 minutos.
  • ¬°Decora, sirve y disfruta!

Otras verduras que puedes usar

Esta cena de sart√©n para salchichas es vers√°til, puede agregar sus verduras favoritas. Solo aseg√ļrese de ajustar el tiempo de cocci√≥n y agregar verduras seg√ļn corresponda. Algunas otras verduras que podr√≠as probar:

  • Calabacines
  • Cebollas
  • Esp√°rragos
  • Coles de Bruselas
  • Patatas dulces
  • Tomates de uva

Que servir con esta cena de sartén de salchicha

Esta es una comida equilibrada por s√≠ sola, pero ciertamente puede amplificarla con cualquier cantidad de deliciosos acompa√Īamientos. Aqu√≠ tienes algunas ideas:

¬ŅEs esto bueno para preparar comidas?

¡Absolutamente! Puede repartir esto muy bien y se recalienta muy bien. Haga un gran lote para la próxima semana, ¡muy fácil!

¬°Consejos!

  • Aseg√ļrese de no abarrotar la bandeja. Si las verduras est√°n todas juntas y superpuestas, tienden a cocerse al vapor y no obtendr√° esa deliciosa textura tostada.
  • Pruebe diferentes verduras, ¬°vaya de temporada para obtener mejores resultados!
  • Puede agregar las jud√≠as verdes con las otras verduras si lo desea, pero tienden a cocinarse m√°s r√°pido que las zanahorias, las papas y los pimientos. A mi familia le gustan las jud√≠as verdes que todav√≠a tienen un poco de crujiente, as√≠ que prefiero agregarlas m√°s tarde.
  • He usado muchos tipos diferentes de papas en este plato y todas funcionan bien, pero mis favoritas son cualquier tipo de papa nueva con piel tierna para no tener que pelarlas.
  • Intente cortar las verduras aproximadamente del mismo tama√Īo para que se cocinen de manera uniforme.
  • Intente cubrir con un poco de queso parmesano.
  • Para obtener esa caramelizaci√≥n profunda, no voltee las verduras durante la cocci√≥n, simplemente mueva un poco la sart√©n para moverlas.

Receta

Cena de sartén de salchicha italiana

Deberes: 10 minutos

Cocinar: 40 minutos

Total: 50 minutos

Judías verdes, papas doradas, zanahorias, pimientos y suculentas salchichas italianas se unen para una deliciosa y reconfortante cena en sartén de salchichas. Es una receta de salchicha tan fácil, perfecta para las noches agitadas.

Instrucciones

  • Precaliente el horno a 400F.

  • Cubra una bandeja con papel de aluminio o papel pergamino. Dejar de lado.

  • Coloque las zanahorias, las patatas y los trozos de pimiento en un taz√≥n grande.

  • Roc√≠e con aceite de oliva y agregue el ajo, la especia italiana, el or√©gano, la sal y la pimienta. Mezcle para cubrir.

  • Use una cuchara ranurada para transferir las verduras a la bandeja para hornear. Exti√©ndalos uniformemente.

  • Coloque las jud√≠as verdes en el recipiente del que salieron las otras verduras y revu√©lvalas para cubrirlas con el aceite y las especias restantes. Dejar de lado.

  • Coloque las monedas de salchicha en la sart√©n para ovejas entre las verduras.

  • Hornea por 25 minutos. Retire del horno, mezcle las jud√≠as verdes y vuelva al horno por 15 minutos adicionales.

  • Adorne con perejil fresco picado.

Los consejos de Becky

  • Aseg√ļrese de no abarrotar la bandeja. Si las verduras est√°n todas juntas y superpuestas, tienden a cocerse al vapor y no obtendr√° esa deliciosa textura tostada.
  • Pruebe diferentes verduras, ¬°vaya de temporada para obtener mejores resultados!
  • Puede agregar las jud√≠as verdes con las otras verduras si lo desea, pero tienden a cocinarse m√°s r√°pido que las zanahorias, las papas y los pimientos. A mi familia le gustan las jud√≠as verdes que todav√≠a tienen un poco de crujiente, as√≠ que prefiero agregarlas m√°s tarde.
  • He usado muchos tipos diferentes de papas en este plato y todas funcionan bien, pero mis favoritas son cualquier tipo de papa nueva con piel tierna para no tener que pelarla.
  • Intente cortar las verduras aproximadamente del mismo tama√Īo para que se cocinen de manera uniforme.
  • Intente cubrir con un poco de queso parmesano.
  • Para obtener esa caramelizaci√≥n profunda, no voltee las verduras durante la cocci√≥n, simplemente mueva un poco la sart√©n para moverlas.

Información nutricional

Calor√≠as: 440kcal (22%) Carbohidratos: 28gramo (9%) Prote√≠na: 14gramo (28%) Gordo: 31gramo (48%) Grasa saturada: 9gramo (56%) Colesterol: 57mg (19%) Sodio: 779mg (34%) Potasio: 895mg (26%) Fibra: 5gramo (21%) Az√ļcar: 5gramo (6%) Vitamina A: 8018IU (160%) Vitamina C: 55mg (67%) Calcio: 67mg (7%) Hierro: 3mg (17%)

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