¡Judías verdes, papas doradas, zanahorias, pimientos y suculentas salchichas italianas se combinan para una deliciosa y reconfortante cena en sartén de salchichas! Es una receta de salchicha tan fácil, perfecta para las noches agitadas.
- ¡Pin esta receta para más tarde!
¡Cuando la vida se ponga ajetreada, ponga su salchicha en el horno con esta cena de sartén de salchicha súper sabrosa y súper fácil! Las recetas de salchichas no son más fáciles que esta hermosa bandeja de golosinas. Cargado de sabores y texturas, ¡complacerá incluso a las multitudes más hambrientas!
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Por qué te encantará esta cena de sartén de salchicha
- Una comida equilibrada. Tienes tus verduras, patatas y salchichas en una sola hoja.
- Una comida fácil en una sartén. Con algunos alimentos básicos de la despensa, esto se combina en un instante con poca limpieza necesaria, ¡bueno!
- Delicioso. Judías verdes crujientes, papas crujientes, pimientos dulces y zanahorias se sientan cómodos con suculentos trozos de salchicha italiana: ¡mmm!
Cómo hacer esta cena de sartén de salchicha italiana
¡Asegúrese de ver la tarjeta de recetas a continuación para obtener instrucciones e ingredientes completos!
- Prepare sus verduras – Coloque las zanahorias, las patatas y los trozos de pimiento en un tazón grande y cúbralos con aceite de oliva, ajo y condimentos. Luego colóquelo en la bandeja para hornear.
- Hornear – Agregue las monedas de salchicha a la bandeja para hornear y hornee por 25 minutos. Luego agregue las judías verdes y hornee por otros 15 minutos.
- ¡Decora, sirve y disfruta!
Otras verduras que puedes usar
Esta cena de sartén para salchichas es versátil, puede agregar sus verduras favoritas. Solo asegúrese de ajustar el tiempo de cocción y agregar verduras según corresponda. Algunas otras verduras que podrías probar:
- Calabacines
- Cebollas
- Espárragos
- Coles de Bruselas
- Patatas dulces
- Tomates de uva
Que servir con esta cena de sartén de salchicha
Esta es una comida equilibrada por sí sola, pero ciertamente puede amplificarla con cualquier cantidad de deliciosos acompañamientos. Aquí tienes algunas ideas:
¿Es esto bueno para preparar comidas?
¡Absolutamente! Puede repartir esto muy bien y se recalienta muy bien. Haga un gran lote para la próxima semana, ¡muy fácil!
¡Consejos!
- Asegúrese de no abarrotar la bandeja. Si las verduras están todas juntas y superpuestas, tienden a cocerse al vapor y no obtendrá esa deliciosa textura tostada.
- Pruebe diferentes verduras, ¡vaya de temporada para obtener mejores resultados!
- Puede agregar las judías verdes con las otras verduras si lo desea, pero tienden a cocinarse más rápido que las zanahorias, las papas y los pimientos. A mi familia le gustan las judías verdes que todavía tienen un poco de crujiente, así que prefiero agregarlas más tarde.
- He usado muchos tipos diferentes de papas en este plato y todas funcionan bien, pero mis favoritas son cualquier tipo de papa nueva con piel tierna para no tener que pelarlas.
- Intente cortar las verduras aproximadamente del mismo tamaño para que se cocinen de manera uniforme.
- Intente cubrir con un poco de queso parmesano.
- Para obtener esa caramelización profunda, no voltee las verduras durante la cocción, simplemente mueva un poco la sartén para moverlas.
Receta
Cena de sartén de salchicha italiana
Deberes: 10 minutos
Cocinar: 40 minutos
Total: 50 minutos
Judías verdes, papas doradas, zanahorias, pimientos y suculentas salchichas italianas se unen para una deliciosa y reconfortante cena en sartén de salchichas. Es una receta de salchicha tan fácil, perfecta para las noches agitadas.
Instrucciones
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Precaliente el horno a 400F.
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Cubra una bandeja con papel de aluminio o papel pergamino. Dejar de lado.
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Coloque las zanahorias, las patatas y los trozos de pimiento en un tazón grande.
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Rocíe con aceite de oliva y agregue el ajo, la especia italiana, el orégano, la sal y la pimienta. Mezcle para cubrir.
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Use una cuchara ranurada para transferir las verduras a la bandeja para hornear. Extiéndalos uniformemente.
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Coloque las judías verdes en el recipiente del que salieron las otras verduras y revuélvalas para cubrirlas con el aceite y las especias restantes. Dejar de lado.
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Coloque las monedas de salchicha en la sartén para ovejas entre las verduras.
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Hornea por 25 minutos. Retire del horno, mezcle las judías verdes y vuelva al horno por 15 minutos adicionales.
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Adorne con perejil fresco picado.
Los consejos de Becky
- Asegúrese de no abarrotar la bandeja. Si las verduras están todas juntas y superpuestas, tienden a cocerse al vapor y no obtendrá esa deliciosa textura tostada.
- Pruebe diferentes verduras, ¡vaya de temporada para obtener mejores resultados!
- Puede agregar las judías verdes con las otras verduras si lo desea, pero tienden a cocinarse más rápido que las zanahorias, las papas y los pimientos. A mi familia le gustan las judías verdes que todavía tienen un poco de crujiente, así que prefiero agregarlas más tarde.
- He usado muchos tipos diferentes de papas en este plato y todas funcionan bien, pero mis favoritas son cualquier tipo de papa nueva con piel tierna para no tener que pelarla.
- Intente cortar las verduras aproximadamente del mismo tamaño para que se cocinen de manera uniforme.
- Intente cubrir con un poco de queso parmesano.
- Para obtener esa caramelización profunda, no voltee las verduras durante la cocción, simplemente mueva un poco la sartén para moverlas.
Información nutricional
Calorías: 440kcal (22%) Carbohidratos: 28gramo (9%) Proteína: 14gramo (28%) Gordo: 31gramo (48%) Grasa saturada: 9gramo (56%) Colesterol: 57mg (19%) Sodio: 779mg (34%) Potasio: 895mg (26%) Fibra: 5gramo (21%) Azúcar: 5gramo (6%) Vitamina A: 8018IU (160%) Vitamina C: 55mg (67%) Calcio: 67mg (7%) Hierro: 3mg (17%)
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