Camarones con miel y sésamo

¡Este camarón con miel y sésamo está hecho con solo 5 ingredientes y está listo para servir en 15 minutos! Dulces y salados, sírvelos sobre arroz para una comida rápida y fácil entre semana.

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Cuando se me acaba el tiempo por las noches, los camarones son uno de mis favoritos. Súper rápido de cocinar y fácil de agregar sabor, ¡me han salvado muchos días!

Estos camarones con miel y sésamo son una excelente alternativa saludable a la comida para llevar. Son dulces y pegajosos y perfectamente jugosos. ¡Sé que te encantarán estos!

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¡Por qué estos camarones con sésamo y miel son tan buenos!

• Rápido: Lista para servir en 15 minutos, esta es una cena fácil que encantará a toda la familia.
• Saludable: Bajo en calorías, alto en proteínas y bajo en grasas saturadas.
• Simple: Elaborados con solo 5 ingredientes, se necesitan unos minutos para prepararlos.

Cómo hacer camarones con miel y sésamo

• Cocina los camarones en aceite de sésamo.
• Vierta la salsa sobre los camarones.
• Cocine hasta que los camarones estén rosados.
• Sirva sobre arroz.

¡Asegúrese de ver la tarjeta de recetas a continuación para obtener instrucciones e ingredientes completos!

¿Puedes usar camarones congelados?

Tiendo a usar camarones frescos cuando puedo, pero puedes hacer esto congelado, no hay problema. Solo asegúrate de descongelar los camarones por completo antes de agregarlos a la sartén.

¿Tienes que mantener la cola puesta?

Me gusta cocinar camarones con la cola, ya que agregan mucho más sabor al plato. Si lo prefiere, puede retirarlos antes de cocinarlos. De cualquier manera, asegúrese de pelarlos y quitarles las venas antes de cocinarlos.

¿Con qué les sirves?

Me gusta servir camarones con sésamo y miel sobre arroz blanco de grano largo como basmati o jazmín y decorar con semillas de sésamo y cebolla verde. También puedes servirlos sobre fideos.

Para un poco más de bondad, puede servirlos con un lado de verduras como espárragos asados ​​con ajo crujiente o brócoli al vapor.

¡Consejos!

• Haga este plato sin gluten sustituyendo el tamari por salsa de soja.
• Si usa camarones congelados, asegúrese de descongelarlos completamente antes de cocinarlos.
• Tenga cuidado de no cocinar demasiado los camarones o pueden volverse gomosos.
• Los camarones con miel y sésamo se sirven mejor tan pronto como estén hechos, pero las sobras se mantendrán durante 3 días en el refrigerador y se pueden recalentar en una sartén.

Receta

Receta de camarones con miel y sésamo

Deberes: 5 minutos

Cocinar: 10 minutos

Total: 15 minutos

¡Este camarón con miel y sésamo está hecho con solo 5 ingredientes y está listo para servir en 15 minutos! Dulces y salados, sírvelos sobre arroz para una comida rápida y fácil entre semana.

Instrucciones

• Calentar el aceite de sésamo en una sartén grande. Agregue los camarones y la sal a la sartén y cocine hasta que las colas comiencen a enrollarse.

• Mezcle la salsa de soja, la miel y la maicena en un tazón pequeño y viértala sobre los camarones.

• Cocine hasta que los camarones se hayan vuelto rosados ​​y se hayan enrollado un poco.

• Retire la sartén del fuego y déjela enfriar durante 3-4 minutos para que la salsa espese un poco.

• Sirva sobre un poco de arroz blanco y decore con cebolletas frescas, anacardos triturados y semillas de sésamo.

Los consejos de Becky

• Haga este plato sin gluten sustituyendo el tamari por salsa de soja.
• Si usa camarones congelados, asegúrese de descongelarlos completamente antes de cocinarlos.
• Tenga cuidado de no cocinar demasiado los camarones o pueden volverse gomosos.
• Es mejor servir este plato tan pronto como esté hecho, pero las sobras se mantendrán durante 3 días en el refrigerador y se pueden recalentar en una sartén.

Información nutricional

Calorías: 245kcal (12%) Carbohidratos: 13gramo (4%) Proteína: 32gramo (64%) Gordo: 7gramo (11%) Grasa saturada: 1gramo (6%) Colesterol: 381mg (127%) Sodio: 2233mg (97%) Potasio: 146mg (4%) Fibra: 1gramo (4%) Azúcar: 12gramo (13%) Vitamina C: 6mg (7%) Calcio: 219mg (22%) Hierro: 4mg (22%)

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