BOLOS DE BLUEBERRY SMOOTHIE

BOLOS DE BLUEBERRY SMOOTHIE

Tazones de batido de ar√°ndanos -

Tengo un batido casi todas las ma√Īanas para el desayuno, pero a veces no parece una verdadera comida, ya que no hay masticaci√≥n real. √öltimamente, he sido una nueva tendencia: el taz√≥n de batido. ¬°Esto es incre√≠ble porque puedes hacer tu batido favorito, espolvorear un poco de granola y fruta en la parte superior y comerlo con una cuchara! ¬°Esto convierte el batido en algo que se siente m√°s como una comida que una bebida, pero con todos los nutrientes y sabores de tu batido favorito!

Este a√Īo, me he centrado m√°s en comer sano y he estado tratando de tomar mejores decisiones en la tienda de comestibles. Abril es el mes de la Tierra y Safeway celebra con su promoci√≥n Every Cart Counts. Es importante prestar mucha atenci√≥n a los productos que compra e incluso hacer peque√Īos cambios en sus h√°bitos de compra de alimentos puede marcar una gran diferencia en el impacto ambiental y su salud. Mientras compraba en mi Safeway local, decid√≠ probar la leche de almendras sin az√ļcar de vainilla de seda y la col rizada congelada Earthbound Farms – ambos productos terminaron siendo excelentes adiciones a mi taz√≥n de batido.

BOWL BLUEBERRY SMOOTHIE

  • 2 tazas de leche de almendras sin az√ļcar de vainilla de seda
  • 1 taza de ar√°ndanos congelados
  • 1 taza de fruta mixta congelada (duraznos, pi√Īas, etc.)
  • 1/2 taza de col rizada congelada de Earthbound Farms
  • 1 pl√°tano pelado
  • 2 cucharadas de semillas de chia

Vierta la leche en una licuadora primero, luego agregue los otros ingredientes. Lic√ļa hasta que est√© suave y luego vierte en tazones. Cubra con su granola favorita y / o fruta fresca. ¬°Disfrutar!

Tazones de batido de ar√°ndanos -

Tazones de batido de ar√°ndanos -

Tazones de batido de ar√°ndanos -

Tazones de batido de ar√°ndanos -

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BOWL BLUEBERRY SMOOTHIE

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Tiempo de preparación: 3 minutos

Tiempo Total: 3 minutos

Porciones: 2 porciones

Ingredientes

  • 2 tazas Leche de almendras sin az√ļcar de vainilla de seda
  • 1 taza ar√°ndanos congelados
  • 1 taza fruta mezclada congelada duraznos, pi√Īas, etc.
  • 1/2 taza Coliflores Congeladas Kale Congelado
  • 1 pl√°tano pelado
  • 2 Cucharada semillas de chia

Ingredientes

  • Granola Opcional
  • fruta fresca Opcional

Instrucciones

  • Vierta la leche en una licuadora primero, luego agregue los otros ingredientes. Lic√ļa hasta que est√© suave y luego vierte en tazones.

  • Cubra con su granola favorita y / o fruta fresca. ¬°Disfrutar!

Esta es una conversación patrocinada escrita por mí en nombre de Albertsons Safeway. Las opiniones y el texto son todos míos.

¬°Easy Banana Bread es la receta de pan de pl√°tano casera m√°s simple que existe! Hecho con pl√°tanos maduros, una mezcla para pastel y otros 2 ingredientes simples.

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