Batido de mango simple – Receta fácil de batido

¡Este simple batido de mango tiene solo tres ingredientes! ¡Rápido, saludable y muy refrescante, este delicioso batido alegrará sus mañanas!

Batido de mango simple

Un simple batido de mango es un delicioso desayuno para comenzar cualquier mañana aturdida. Hecho con solo tres ingredientes simples, se combina en un instante y siempre sabe delicioso. Para aquellos de ustedes que se aferran a esos propósitos de Año Nuevo, esto puede ser justo lo que necesita para mantener su alimentación saludable por buen camino. El mango congelado, la miel dulce y la leche de almendras saludable se combinan perfectamente para crear una bebida saludable que no sabe a comida “saludable” en absoluto.

¡Agregue una cucharada de proteína en polvo a este batido para obtener un batido sabroso y nutritivo que lo mantendrá activo toda la mañana!

¿Qué otra fruta va bien con el mango?

Este batido de tres ingredientes tiene un sabor delicioso tal como está, pero puedes agregar cualquier tipo de fruta que te guste. El mango combina maravillosamente con estas frutas:

  • manzanas
  • plátanos
  • fresas
  • arándanos
  • frambuesas
  • naranjas
  • limas
  • limones
  • Coco

¿Se pueden hacer batidos de mango sin leche?

¡Apuesta! Mientras que la leche (descremada, de almendras o lo que tengas a mano) le da a esta bebida un sabor y textura más cremosos, te da un batido delicioso con solo un chorrito de agua o jugo.

¿Margarita de batido de mango simple?

Siempre guardo mango congelado en mi congelador para este batido. Simplemente me hace feliz y me hace tener ganas de levantarme de la cama por las mañanas. Pero incluso mejor que eso, puedes convertir este pequeño batido en un cóctel cremoso. Solo agrega un poco de tequila o vodka y ¡salud! ¡Tienes un postre de ensueño para la hora feliz!

Consulte la tarjeta de recetas a continuación para obtener detalles sobre cómo hacer este delicioso batido de mango simple. ¡Disfrutar!

Más recetas deliciosas de batidos

No importa sus gustos, hay un batido para satisfacer cualquier antojo. Pruebe algunos de estos tentadores favoritos:

Disfrute de su simple batido de mango … ¡con OR sin tequila! Esta es una receta que te encantará hacer una y otra vez.

Receta

Batido de mango simple

Autor: Becky Hardin – El novato de las galletas

Deberes: 5 minutos

Total: 5 minutos

¡Este simple batido de mango tiene solo tres ingredientes! ¡Rápido, saludable y muy refrescante, este delicioso batido alegrará sus mañanas!

Receta adaptada de Food.com.

Instrucciones

  • Combine todos los ingredientes en una licuadora y presione hasta que estén completamente combinados. Si está demasiado espesa, agregue más leche, si está demasiado líquida, agregue más mango.

  • ¡Agregue 2 tragos de tequila si desea hacer una margarita cremosa de mango! Solo en las mañanas más locas 🙂

  • CONSEJO: Si está buscando convertir esto en un cóctel, ¡un chorrito de tequila, ron o vodka sabría muy bien! Solo digo 🙂

Información nutricional

Calorías: 97kcal (5%) Carbohidratos: 21gramo (7%) Proteína: 1gramo (2%) Gordo: 1gramo (2%) Sodio: 123mg (5%) Potasio: 190mg (5%) Fibra: 2gramo (8%) Azúcar: 19gramo (21%) Vitamina A: 1225IU (25%) Vitamina C: 41,3mg (50%) Calcio: 125mg (13%) Hierro: 0,2mg (1%)

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