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Batido de fresa

Batido de fresa

¡Este batido de fresa simple tiene solo 4 ingredientes y está listo en 5 minutos! Perfecto para satisfacer a los golosos (mientras se mantiene saludable).

imagen de pin de batido de fresa

Esta simple Batido de fresa tiene solo 4 ingredientes y es listo en 5 minutos! Perfecto para satisfacer a los golosos mientras se mantiene saludable, al igual que el popular batido de fresa y plátano.

Batido de fresa

Batido de fresa

Todos ustedes saben cómo amo los batidos. Y generalmente estoy arrojando todo tipo de cosas extrañas en batidos en nombre de la salud, como la remolacha, la espinaca o la coliflor. Pero a veces los sabores más simples también son geniales, ¡así que hoy estamos preparando una receta simple de Smoothie de fresa!

toma cenital de batidos de fresa con guarnición de fresa

Para hacer este batido de fresa necesitarás:

  • 2 tazas de fresas congeladas
  • 1 taza de leche
  • 2 cucharadas de miel
  • ¼ cucharadita de extracto de vainilla (opcional)

Utensilios de cocina que pueden serle útiles:

Cómo hacer un batido de fresa

Notarás que uso fresas congeladas en esta receta. Me encantan las fresas congeladas por algunas razones. A menudo son más asequibles, especialmente cuando no es temporada alta de fresas. Pero lo más importante, ¡le agregan un grosor helado a este batido sin necesidad de agregar hielo!

fresas congeladas y miel en una licuadora

El hielo tiende a hacer que los licuados sean acuosos, y nunca parece descomponerse en una licuadora. ¡Usar fresas congeladas soluciona este problema y mantiene el batido lleno de delicioso sabor afrutado!

ingredientes mezclados en la licuadora

Básicamente, simplemente mezclará todo hasta que quede suave. Pruebe y agregue más miel o vainilla a su gusto, luego sirva.

Este batido también es adaptable y fácil de ajustar con diferentes ingredientes. Puede reemplazar las fresas con otra baya congelada (las moras son geniales), agregue un puñado de espinacas, agregue un plátano o use jugo de naranja en lugar de leche. El batido de posibilidades!

batidos de fresa en vidrio con pajitas de papel

Hablando de fresas, ¡también te encantará nuestro helado de yogurt helado de fresa y paletas de plátano y fresa para un ligero y delicioso postre de verano!

Batido de fresa

¡Este batido de fresa simple tiene solo 4 ingredientes y está listo en 5 minutos! Perfecto para satisfacer a los golosos (mientras se mantiene saludable).

Receta de pin de impresión Tarifa

Palabra clave: Batido de fresa

Tiempo de preparación: 5 5 minutos

Tiempo Total: 5 5 minutos

Porciones: 2 batidos

Calorías 186kcal

Ingredientes

  • 2 tazas fresas congeladas
  • 1 taza Leche
  • 2 Cucharada miel
  • ¼ cucharadita extracto de vainilla Opcional

Nutrición

Servicio: 1zalamero El | Calorías 186kcal El | Carbohidratos: 34sol El | Proteína: 5 5sol El | Gordo: 4 4sol El | Grasa saturada: 2sol El | Colesterol: 12mg El | Sodio: 55mg El | Potasio: 381mg El | Fibra: 3sol El | Azúcar: 31sol El | Vitamina A: 200IU El | Vitamina C: 84,6mg El | Calcio: 161mg El | Hierro: 0.6mg