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Batido De Frambuesa De Melocotón Y Queso

Two clear glasses filled with pink Raspberry Peach Cottage Cheese Smoothie garnished with straws and a peach slice

¡El batido de queso de frambuesa y melocotón es un desayuno rápido o un bocadillo con alto contenido de proteínas! ¡El requesón lo hace rico y cremoso!

Dos vasos transparentes rellenos de batido de frambuesa, melocotón y requesón rosa adornado con pajitas y una rodaja de durazno

Batido De Frambuesa De Melocotón Y Queso

Nos encantan los batidos por aquí! Uno de nuestros favoritos es este batido de arándanos y queso cottage.

Me encanta la proteína que el requesón agrega, más la textura cremosa.

Pensé que ahora sería un buen momento para compartir esta receta de batido de frambuesa y melocotón.

Dos vasos transparentes rellenos de batido de frambuesa, melocotón y requesón rosa adornado con pajitas y una rodaja de durazno

Lo he mencionado antes, pero vale la pena repetirlo: los batidos son una excelente manera de asegurarte de comer al menos una comida saludable al día. ¡Y no son solo para el desayuno!

Además, son muy fáciles de adornar con nutrición y sabores adicionales.

Dos vasos transparentes rellenos de batido de frambuesa, melocotón y requesón rosa adornado con pajitas y una rodaja de durazno

Aquí hay algunos extras que puedes combinar con tu batido de frambuesa y melocotón:

Si eres aventurero, puedes agregar zanahorias como mi Smoothie de zanahoria naranja.

Dos vasos transparentes rellenos de batido de frambuesa, melocotón y requesón rosa adornado con pajitas y una rodaja de durazno

Tengo una receta real al final, pero es más una pauta que un libro de reglas.

Ajuste a su gusto y dieta según sea necesario.

Todas las licuadoras no son iguales, por lo que es posible que deba agregar más o menos líquido.

Usamos el Vitamix y AMAMOS lo suave que lo combina todo.

A veces, la fruta puede ser más o menos dulce, por lo que deberá ajustar la cantidad de miel.

Utilizo la miel que mi papá cosecha de sus propias abejas, pero también puedes usar la stevia o el agave para endulzar (¡o ninguna!).

Dos vasos transparentes rellenos de batido de frambuesa, melocotón y requesón rosa adornado con pajitas y una rodaja de durazno

Me encanta usar frutas congeladas para batidos por varias razones:

  • Conveniente de tener a mano
  • Más fresco de lo que puedo conseguir en el pasillo de productos en esta época del año
  • Hace mis batidos agradables y gruesos sin agregar hielo

El requesón también lo hace espeso y cremoso.

El refuerzo de proteínas es uno de los muchos beneficios para la salud que ofrece el requesón también.

Por favor, asegúrese de que su queso cottage es Bajo en sodio o te espera una sorpresa desagradable.

Ese tipo de requesón es el más adecuado para las lasañas.

Además, ¡asegúrate de mezclar bien para que no queden restos y disfruta!