Blueberry Baked Oatmeal with milk

Avena al horno con ar√°ndanos

¡La avena al horno es una manera deliciosa y fácil de comenzar el día!

¡La bondad de la avena combinada con jugosos arándanos y almendras llenas de proteínas, todo ligeramente endulzado y horneado en un delicioso desayuno favorito de la familia!

Esta avena horneada con ar√°ndanos es un tipo de desayuno para tus costillas. ¬°Es saludable, abundante y sabe muy bien! Se recalienta bien, por lo que se puede preparar f√°cilmente con anticipaci√≥n, lo que lo convierte en la manera perfecta de alimentar su cuerpo en una ajetreada ma√Īana de un d√≠a laborable.

Avena al horno con ar√°ndanos con leche

Estoy muy emocionada de haberme asociado con SPLENDA¬ģ Stevia Sweetener para traerte esta receta para calentar el vientre.

Avena Horneada F√°cil Con Ar√°ndanos

Sabemos que el desayuno es una de las comidas m√°s importantes del d√≠a. ¬°Una comida que te llena y te da energ√≠a para la ma√Īana es el comienzo perfecto para cualquier d√≠a! Por mucho que nos guste la avena, AMAMOS la avena horneada y esta receta encabeza la lista.

Hacer avena al horno es realmente f√°cil, solo combinamos avena, huevos y leche de almendras (o leche tradicional) con frutas frescas o bayas.

Con toda esa bondad en esta avena horneada, trato de no cargarla con az√ļcar agregada, as√≠ que en esta receta utilizo SPLENDA¬ģ Endulzante con Stevia. Este edulcorante sin calor√≠as es un edulcorante a base de plantas y obtiene su dulzor de la hoja de stevia. Me encanta porque no solo sabe muy bien, no contiene sabores o colores a√Īadidos, no conservantes, solo ingredientes no transg√©nicos y no tiene regusto amargo.

¬°Un toque de canela y un toque de extracto de almendras realmente hacen que este desayuno cante!

Avena al horno con ar√°ndanos en un plato

Una vez que todo está extendido en la sartén, agrego algunos arándanos adicionales en la parte superior asegurándome de que cada bocado esté lleno de sabor.

Cuando preparo postres que contienen frutas, a menudo los cubro con un delicioso aderezo de streusel. Una cobertura de streusel es un crumble dulce y mantecoso espolvoreado encima (casi como si lo pusieras encima de un Berry Crisp) y horneado hasta que esté dorado.

Me encanta agregar avena y nueces (o coco) a mi cobertura de streusel para darle m√°s sabor y un poco de crujiente.

Para el desayuno, servimos esta avena horneada con un chorrito de crema o leche y ar√°ndanos extra frescos.

Avena al horno con ar√°ndanos en un plato con una cuchara

¬ŅPuedes hornear avena?

¬°¬°Si!! Definitivamente puedes hornear avena y si nunca has intentado hornearla, te espera un verdadero placer.

La avena es un gran desayuno, es perfecta si se sirve fría como avena durante la noche o se hierve en la estufa, ¡pero lo mejor de todo es la avena horneada!

La textura es diferente a la de una avena normal hervida en una olla, ya que la avena mantiene mejor su forma.

¬ŅPuedes congelar avena horneada?

La avena al horno se puede preparar y congelar antes de hornear. Para cocinar, sacar del congelador y descongelar en el frigor√≠fico durante la noche. Hornee seg√ļn las instrucciones.

Esta receta de avena horneada con ar√°ndanos rinde 9 porciones. Es un gran desayuno para preparar un domingo por la ma√Īana y disfrutar durante toda la semana. Se recalienta perfectamente en el microondas para disfrutar de los desayunos durante toda la semana.

Si desea conservarlo por m√°s tiempo, le sugiero que lo corte en porciones y coloque cada porci√≥n en una bolsa para congelar. Por la ma√Īana, simplemente retire una porci√≥n y caliente al 70% de potencia hasta que est√© bien caliente.

Avena cocida con ar√°ndanos en una placa blanca.

¬ŅCu√°l es la diferencia entre Quick Oats y Old Fashioned Oats?

Esta receta utiliza avena a la antigua. Hay una diferencia entre la avena r√°pida y la avena pasada de moda, por lo que querr√° asegurarse de usar la variedad correcta.

La avena integral se aplasta para crear la avena antigua, mientras que la avena r√°pida se corta en trozos m√°s peque√Īos para que se cocine m√°s r√°pido. Los trozos m√°s peque√Īos de avena r√°pida se empapan en m√°s l√≠quido y no mantienen su forma tan bien en esta receta.

Cambiar la avena cambiará tanto el tiempo de cocción como la textura de esta receta.

Avena al horno con ar√°ndanos

¡La bondad de la avena combinada con jugosos arándanos y almendras llenas de proteínas, todo ligeramente endulzado y horneado en un delicioso desayuno favorito de la familia!

Siga Spend with Pennies en Pinterest

  • Precaliente el horno a 350 ¬į F.

  • En un taz√≥n grande combine la avena, el endulzante SPLENDA¬ģ Stevia, la canela, las almendras, el polvo de hornear y la sal.

  • Agregue los huevos, la leche de almendras, la mantequilla y el extracto de almendras. Mezclar bien.

  • Incorpore ¬ĺ de taza de ar√°ndanos y exti√©ndalos en una sart√©n engrasada de 9 √ó 9.

  • Cubra con la ¬Ĺ taza restante de ar√°ndanos.

  • Combine los ingredientes de la cobertura en un taz√≥n peque√Īo y mezcle hasta obtener migas grandes. Espolvorea sobre los ar√°ndanos.

  • Hornear de 35 a 40 minutos

Calor√≠as: 298, Carbohidratos: 28gramo, Prote√≠na: 8gramo, Gordo: 17gramo, Grasa saturada: 6gramo, Colesterol: 59mg, Sodio: 286mg, Potasio: 312mg, Fibra: 5gramo, Az√ļcar: 3gramo, Vitamina A: 335IU, Vitamina C: 2.4mg, Calcio: 155mg, Hierro: 2.1mg

Palabra clave avena al horno, ar√°ndano

© SpendWithPennies.com. El contenido y las fotografías están protegidos por derechos de autor. Se recomienda y se agradece compartir esta receta. Está estrictamente prohibido copiar y / o pegar recetas completas en cualquier red social. Consulte mi política de uso de fotografías aquí.

Estoy emocionada de haberme asociado con SPLENDA¬ģ Stevia Sweetener para traerte esta receta para calentar la barriga. Si bien fui compensado por esta publicaci√≥n, todos los pensamientos y opiniones son m√≠os. ¬°Trabajar con grandes marcas que amo me permite seguir ofreci√©ndoles las excelentes recetas que aman!

M√°s recetas que te encantar√°n

Avena en el refrigerador durante la noche

Refrigerador Avena en un frasco de vidrio con bayas encima

Galletas De Desayuno De Pl√°tanoprimer plano, de, un, desayuno, galleta

Avena al horno con ar√°ndanos en una cazuela y en un plato con escritura
Avena al horno con ar√°ndanos con escritura