A large serving bowl with Caprese Pasta Salad and two smaller bowls, two forks and a linen.

5 abundantes cenas en tazones para combatir el calor del verano

Este mes, le damos la bienvenida Marta rivera para conocer más de sus planes de alimentación. Marta es una chef entrenada, madre de gemelos, esposa del ejército y ¡testeadora y desarrolladora de recetas de Simply Recipes!

La ensalada tiene mala reputación porque la gente automáticamente la relaciona con dietas o restricciones aburridas, pero no deberíamos juzgar y no deberíamos asumir que ensalada significa un lecho de hojas verdes.

Todo lo que se necesita es un poco de inspiración para modificar todas esas verduras de jardín en algo en lo que le gustaría centrar sus comidas. La simple adición de almidones como fideos o arroz puede elevar sus ensaladas al nivel de entrada. ¡Pero no te detengas ahí! Mezcle sus proteínas favoritas como camarones o pollo.

Las comidas de esta semana se componen de ensaladas, algunas con verduras y otras sin ellas. Puede hacerlos como est√°n, aclararlos o rellenarlos. De cualquier manera, seguro que te ayudar√°n a combatir el calor del verano.

Una √ļltima cosa: ¬ŅBuscas ideas para cenar? ¬°Est√°s en el lugar correcto! Acabamos de lanzar nuestro nuevo servicio de plan de comidas pagado. Tenemos delicioso planes de alimentaci√≥n para todos los gustos y estilos de vida: alimentaci√≥n saludable, favoritos de la familia y vegetarianos, solo por nombrar algunos. Estos planes de una semana cuestan $ 1.95 y, con ellos, obtienes un postre y una receta de preparaci√≥n para el fin de semana y una lista de compras. Est√°n bellamente dise√Īados y son perfectos para imprimir y guardar o simplemente cargar y cocinar directamente desde su computadora.