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15 recetas instant√°neas de pollo al horno – iFOODreal

15 recetas de pollo instantáneo Para las noches ocupadas. Recetas probadas y verdaderas, saludables y fáciles con pechuga de pollo, muslos y pollo entero para hacer en su amada Instant Pot (olla a presión).

Recetas de pollo instantáneo

Con los niños de regreso a la escuela, las recetas saludables de pollo Instant Pot son las más fáciles en las concurridas noches escolares.

¡Solo agrega todos los ingredientes al Instant Pot, configura el temporizador y deja que haga el trabajo! La cena está lista en un instante, y puedes pasar más tiempo con tu familia en lugar de con la cocina.

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Estas son algunas de mis comidas favoritas para cocinar en olla a presión eléctrica durante las noches ocupadas.

¿Buscas más ideas para cenar? Echa un vistazo a mi colección más popular de 30 recetas saludables Instant Pot.

Pollo congelado instantáneo (estilo rostizado)

Pollo congelado instantáneo

¿Hacer un pollo asado instantáneo en una hora? ¡Suena demasiado bueno para ser verdad!

Con esta receta de pollo entero, puede tener una comida deliciosa y jugosa con muchas sobras para la semana. Use las sobras en tacos, sándwiches y ensaladas. ¡Es la preparación y la cena perfectas todo en uno!

Sopa Instantánea de Tortilla de Pollo

Sopa Instantánea de Tortilla de Pollo

Esta receta es del libro de cocina Skinnytaste One y Done de Gina. ¡Me encantan todas sus recetas porque son saludables y llenas de sabor!

Instant Pot Tortilla Soup es perfecto para las noches de semana y los comedores exigentes. Puede agregar diferentes ingredientes como yogurt natural, queso, cebolla verde, chips de tortilla … o dejarlos fuera según su preferencia y restricciones dietéticas. Las sopas son muy indulgentes, así que siéntase libre de omitir o sustituir ingredientes según sea necesario.

También puede hacer esto en la estufa o en la olla de cocción lenta si no tiene una olla a presión.

Pechuga de pollo instantánea

Pechuga de pollo instantánea

Es probablemente una de las primeras recetas que harás en Instant Pot, pero también una de las más convenientes. Comenzando con pechugas de pollo frescas o congeladas, puede servir pechuga de pollo Instant Pot en menos de 25 minutos.

Use el pollo para ensaladas, sobras, haga sopas, la lista nunca termina. Cocine fresco o congelado. ¡Esta receta es un alimento básico!

Olla instantánea de pollo y arroz

Olla instantánea de pollo y arroz

Este Instant Pot Chicken and Rice es un derivado de una receta tradicional rusa / ucraniana llamada "plov". Plov generalmente se hace con arroz y carne de res y lleva mucho tiempo hacerlo. ¡Todavía quería disfrutar los sabores de esta receta pero hacerla más saludable y rápida!

Con algunos ingredientes básicos como pechuga de pollo o muslos, arroz y verduras, ¡puedes disfrutar de esta deliciosa comida en menos de 30 minutos!

Stroganoff instantáneo

Stroganoff instantáneo

Stroganoff es un plato tradicional ruso hecho con carne molida, pasta y una deliciosa (y engordante) salsa de crema. Para hacer esta receta un poco más saludable, cambiamos la crema agria por yogur griego o regular.

Para hacerlo aún más saludable, use pollo molido (o pavo molido) en lugar de carne molida. ¡Esta comida es deliciosa, fácil y a los niños les encanta!

Instant Pot Healthy White Chicken Chili

Saludable pollo blanco con chile

En solo 30 minutos, puede tener un guiso delicioso y saludable sobre la mesa. ¡Este Instant Pot White Chicken Chili es perfecto para las noches frías de otoño y cuando necesitas cenar rápidamente!

Este chile también se puede hacer en la estufa y en la olla de cocción lenta si tiene más tiempo.

Instant Pot Chicken Alfredo

Instant Pot Chicken Alfredo

¡Haz que Chicken Alfredo sea un poco más saludable y más rápido en Instant Pot! Esta es una gran comida de la noche de la semana que a los niños les encantará y puedes prepararla rápidamente.

Hacemos nuestra propia salsa para el Instant Pot Chicken Alfredo. Simplemente use leche, queso parmesano y maicena para hacer una salsa espesa y cremosa pero saludable.

Instant Pot Chicken and Potatoes

Instant Pot Chicken and Potatoes

La primera vez que hice Instant Pot Chicken and Potatoes, veníamos de un torneo de hockey el domingo por la noche. ¡Necesitaba algo rápido y delicioso! ¡Preparé esto en 30 minutos, incluido el tiempo de preparación!

Mientras el Instant Pot estaba haciendo lo suyo, pinté el baño de los niños. ¡Lo prometo, Instant Pot es un hacedor de milagros! Esta receta es deliciosa, fácil y tiene muchas verduras para los niños.

Sopa Saludable de Arroz Salvaje con Pollo

Sopa Saludable de Arroz Salvaje con Pollo

La sopa de pollo y arroz salvaje se prepara tradicionalmente con crema espesa, mantequilla y harina, pero puede hacer que esto sea un poco más saludable usando leche y dejando de lado toda la mantequilla y la harina.

También hago esta sopa de pollo y arroz salvaje en la estufa o en la olla de cocción lenta. También puede hacer esto como una comida en el congelador y preparar y encender la olla de cocción lenta al día siguiente.

Burritos instantáneos de pollo

Burritos instantáneos de pollo

¡A los preparadores de comidas les encantará esta receta! Puedes hacer 17 burritos instantáneos de pollo a la vez. ¡Son muchos burritos, pero con un esposo y dos niños, estos burritos desaparecen rápidamente en nuestra casa!

También puede sustituir ingredientes por comedores quisquillosos o restricciones dietéticas.

Sopa instantánea de fideos con pollo

Sopa instantánea de fideos con pollo

¡Confortante, saludable y delicioso! Esta sopa instantánea de fideos con pollo es como la de mi abuela. También tengo muchas otras sopas de pollo en rotación. Prueba mi sopa de vegetales con fideos de pollo, sopa de pollo y lentejas e incluso sopa saludable de pollo con arroz salvaje.

¡La sopa es una comida fácil por tiempo y presupuesto!

Auténtico pollo instantáneo con mantequilla de marihuana

Pollo de mantequilla de olla instantánea

¡Este pollo instantáneo con mantequilla es una receta auténtica que es mejor para la billetera y para ti! Haga de este restaurante el favorito en casa en la olla a presión en menos de 30 minutos.

¡Esta receta está hecha con leche de coco entera y nuestra marca favorita está hecha sin conservantes!

Tacos de pollo instantáneos

Tacos de pollo instantáneos

¡Esta receta de Instant Pot Chicken Taco está hecha en una olla con todos los ingredientes incluidos! Nos encanta esta receta porque es rápida, saludable y requiere menos picado y preparación que un taco promedio.

¡Esta receta está llena de toneladas de verduras, fibra y vitaminas!

Pollo teriyaki instantáneo

Pollo teriyaki instantáneo

¡Mejor que llevar! Este pollo teriyaki instantáneo es más bajo en sodio que las cosas del restaurante. ¡Sin mirin, azúcar morena o salsa de ostras! Solo pollo, jarabe de arce, salsa de soja y vinagre de arroz.

¡Haga esto en menos de 30 minutos para su comida favorita para llevar!

Salteado instantáneo

Salteado instantáneo

¡Instant Pot Stir Fry es una excelente manera de hacer que los niños coman sus verduras de una manera divertida! Esta comida es una maravilla hecha con pollo congelado, vegetales congelados y una deliciosa salsa. ¡No es necesario planificar ni descongelar!

Me gusta hacer esto en las noches ocupadas cuando las cosas están agitadas. ¡Deje que la olla a presión haga el trabajo por usted!

¡Estas recetas son algunas de nuestras comidas familiares favoritas de una olla para esas noches ocupadas de la semana! Eche un vistazo a más de nuestras comidas instantáneas saludables Pot Pot One que hacemos una y otra vez.

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