10 maneras de motivarte para limpiar tu hoga

Soy un desorden natural. No hay manera de evitarlo. No me gusta el proceso de limpieza, aunque me encantan los resultados. Pero con una familia numerosa, es esencial domesticar el desastre, si no, mi casa sería condenada y mis hijos me serían quitados. No soy un acaparador, soy desorganizado. Pero una vez que me propuse limpiar algo, salió genial. Les digo que se necesita mucha motivación para que me limpie, me siento muy abrumado con los detalles y «por dónde empiezo, qué hago, qué es más importante» de que estoy agotado antes de comenzar. incluso empezar A lo largo de los años he encontrado algunas herramientas intencionales simples pero poderosas que funcionan para mí. Aquí hay 10 maneras de motivarse para limpiar su hogar, ¡especialmente cuando no tiene ganas de hacerlo!

Antes de comenzar, hágase un favor y diga: «Puedo hacer esto, merezco un hogar hermoso y seguro». Repetir. Una vez más. Bien, vamos a empezar.

10 maneras de motivarte a ti mismo para limpiar tu hogar (consejos de un natural desordenado que NECESITA la motivación)

1. Quema la salvia : espera, no corras, prometo no volverme rara contigo. Pero, en serio, manchar la habitación en la que planea trabajar (o simplemente usted mismo) es una excelente manera de comenzar algo que ya le abruma. Deshazte de esa energía negativa que mi compañero no encaja. Las manchas no solo se utilizan para eliminar la energía negativa, sino que también son purificadores. Aquí hay una lectura interesante acerca de cómo los gérmenes asesinos son eliminados por las manchas. Palo santo es otra poderosa herramienta de manchado que también puedes usar.
2. Inspírate : sé que mis compañeros inadaptados tienen una placa de Pinterest o una tabla de visión con una tonelada de hermosos dibujos o imágenes de sus hogares deseados para siempre, cocinas renovadas o incluso una sala de estar perfecta de Konmari o cajones umm. Date permiso para ir a través de tus imágenes favoritas por SOLO cinco minutos. Pero prométeme que no harás clic en Facebook, Instagram o Snapchat, en serio mija. Solo permítete aumentar tus vibraciones y recuerda por qué necesitas cuidar de lo que ya tienes. Si desea atraer mejor, necesita cuidar lo que ya está aquí. Está bien, me pondré un poco raro. El universo tiene tu espalda (solo tomé ese dicho de Gabby Bearenstein jeje).
3. Cree una lista de limpieza priorizada : domesticar a la ardilla, este no es el momento de escribir su plan de comidas o sus metas para la vida. Hay un tiempo y un lugar para todo, pero mija, este no lo es. Aprendí del libro Entreleadership de Dave Ramsey sobre cómo agregar un poco de salsa de carne a su día, aquí hay un desglose sobre cómo crear una lista de verificación de prioridades.
4. Presente un podcast inspirador para escuchar en un libro electrónico . Mis favoritos son Dave Ramsey, Feed Your Hustle, Parenting Great Kids, y debo crear una publicación separada para el resto, jaja. Oh y ZIG ZIGLAR! Sus audiolibros están cambiando la vida. Vaya a su biblioteca local, consiga algunas para guardar en su automóvil (recuerde renovarlas con frecuencia).
5. Establecer un temporizador : cuando estás abrumado, no siempre puedes ver el final a la vista. Y algunas tareas no se hacen en un día. ¿Tiene una gigantesca montaña de ropa para lavar y doblar … y guardar? Date gracia y pon ese temporizador. Te conoces mejor que nadie. ¿Debería comenzar en porciones pequeñas y configurar su temporizador por solo 15 minutos? 15 minutos en 5-10 minutos de descanso? ¡Te sorprendería lo que puedes lograr en 15 minutos! Pero esto es algo que sigo rehaciendo. Ya sea 15 minutos en un temporizador o termine un podcast, luego reviso a los niños y los ayudo con lo que necesiten realmente rápido antes de regresar. Continúe con esto hasta que las tareas en su lista de verificación marcadas como A estén completas (consulte el enlace en # 3 para referencia).
6. Encuentra tu tribu : necesitas un socio responsable para el éxito. Ya sea para ir más lejos en su negocio, superar la adicción o perder peso. ¿Por qué el trabajo doméstico es diferente? Quiero decir, si estás motivado naturalmente y eres una persona muy limpia, probablemente no estés leyendo esto. Pero si usted también es como yo y muchos otros amas de casa en todo Estados Unidos que luchan por encontrar el equilibrio y la motivación, se beneficiarán de tener un socio de responsabilidad. Tener a alguien allí que pueda ayudarlo a motivarse para limpiar su hogar no tiene precio. Tengo un amigo al que le envío fotos o fotos, videos con un título que dice «ayúdame». Ella se ríe, y se pone en mi trasero para comenzar, ella quiere una foto o video actualizado periódicamente. Si actualmente no tienes ese amigo, Facebook es una herramienta increíble y hay algunos grupos increíbles allí donde el único propósito es fomentar la limpieza. Un grupo del que formo parte se llama Get Busy Sister. Me encanta que tengan juegos (seleccionamos un tiempo y una meta de algo que cumplir) y luego publicamos una foto (o no, depende de usted) y cuando es hora de irse, saben que no están solos, que en algún lugar hay alguien. en la misma misión que tú. Que mi amiga es motivadora.
7. Tomar una foto : para jugar fuera del número 6, tomar una foto de tu desastre es una excelente manera de alejarse de las emociones. Ver algo en un teléfono o una cámara lo ayuda a alejarse de la realidad, lo insensibiliza. Espero que tenga sentido. Solo toma una foto, mira la foto, ¿qué te llama la atención? Empieza por ahi 🙂 Luego tome otra foto cuando termine y vea el antes y el después. Bonito eh?
8. Recompénsate a ti mismo – Sé realista. No se endeude ni agregue más basura a su casa porque terminó de lavar la ropa y de repente decide que necesita más ropa. Tal vez salir a caminar o leer un libro de placer culpable (¿Kelly Armstrong, alguien?) Después de terminar sus tareas, la prioridad del día está en orden. Son las cosas simples, tal vez un episodio de The Fosters o algunos Hershey Kisses sea una recompensa realista. Solo algo que sabes que puedes esperar tener una vez que completes algo.
9. Delegar tareas y competir unos con otros : personalmente no «competimos», bueno, a mis hijas mayores les gusta. Pero por lo general, cuando te apresuras a hacer cosas, es la mitad … sí. O como mi madre siempre decía «el vago pasa doble trabajo», lo que significa que la perezosa tiene el doble de trabajo. Si tienes hijos, entrega algunas tareas e incentivos. No hay razón para que te quedes estancado haciéndolo TODO. La última noche de mi hijo de dos años me impresionó, él limpió todos los juguetes e incluso algunos artículos misceláneos que puso en una esquina jajaja. Todo mientras miraba y cantaba «limpia, limpia, todos en todas partes» (ps, bienvenido, ahora esa canción está atascada en tu mente).
10. Despierta tus sentidos – Visualmente, actualmente estás en todas partes. Y si lo sigues, también estás escuchando algo, y tus manos están sintiendo un montón de cosas. ¿Qué hay de tus otros sentidos? Pregúntate qué te gustaría «sentir». ¿Qué tipo de ambiente estás tratando de crear? Tal vez encender una vela que huele a canela sería genial en una mañana de otoño, o tal vez una vela de lino sería genial en una tarde de verano. Sabes qué aroma te capturará y te motivará. Tal vez un gran té verde o agua infundida con fruta es el beneficio que necesita.

Menos mal, si se atuvo a las 10 formas de motivarse para limpiar los consejos de su hogar, deje un comentario a continuación con sus ideas o nuevas ideas. ¡Cuida a mis compañeros inadaptados y ve a limpiar tu casa!